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摘要：腎主水，腎虛則水液代謝不利，導(dǎo)致水腫，而眼瞼是最容易被發(fā)現(xiàn)的部位。至于黑眼圈、面色蒼白無(wú)光則是由于腎虛導(dǎo)致了血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題。 查看全文>>

摘要：蝦富含有極其豐富的蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且蝦肉的提取物中含有增強(qiáng)免疫力的物質(zhì)，因此多吃蝦具有補(bǔ)腎、排毒的功效。 查看全文>>

摘要：先天性因素是引起女性腎虛的一個(gè)最主要的原因，比如說(shuō)父母先天的精血不足，子女也多會(huì)有腎虛的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為腎虛有多種，比如腎陰虛，腎陽(yáng)虛，腎氣虛而這和一個(gè)人的先天性…… 查看全文>>

摘要：細(xì)心的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)，要是一段時(shí)間有便秘的癥狀出現(xiàn)，整個(gè)人都會(huì)感覺(jué)不舒服。大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會(huì)傷及腎臟，導(dǎo)致腰酸疲憊，惡…… 查看全文>>

摘要：防治對(duì)策：兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補(bǔ)納腎氣。另外多吃些鴨肉、鵝肉、兔肉，像鯉魚、粳米、糯米、小米、大棗等補(bǔ)氣食物也宜多吃。 查看全文>>

摘要：此外，由于女性尿道比較寬、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性發(fā)病期得不到控制，也會(huì)逆向?qū)е履I炎。所以，女性天生就是腎臟類…… 查看全文>>

摘要：腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。 查看全文>>

摘要：很多患者都認(rèn)為患了腎病，就該靜養(yǎng)休息，不能過(guò)于勞累，因此體育鍛煉往往被腎病患者所“摒棄”。任何疾病患者包括腎病患者多散步對(duì)病情的控制和緩解是極為有利的。研究數(shù)據(jù)…… 查看全文>>

摘要：此外，由于急性腎炎大都在咳嗽、咽痛或上呼吸道感染后一到兩周內(nèi)發(fā)病，而且不同患者初期癥狀輕重不一，往往容易被忽視。再加上腎炎發(fā)病隱匿，早期沒(méi)有特別典型的癥狀，多數(shù)…… 查看全文>>

摘要：季氣溫會(huì)升高，人體內(nèi)的水分要大量的喪失，所以應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達(dá)96%，其次是絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。這就是說(shuō)，吃了50…… 查看全文>>

摘要：患急、慢性腎炎，狼瘡性腎炎，紫癜性腎炎，高血壓性腎炎，糖尿病性腎炎，腎盂腎炎等病人，輕者可無(wú)任何自覺(jué)癥狀，重者可有性命之虞。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：腎炎主要是因濕熱或濕濁…… 查看全文>>

摘要：香菇，性平，味甘，具有補(bǔ)氣血的功效。香菇所含的特殊氨基酸，能使急慢性腎炎患者的尿蛋白顯著下降，可治療各種腎臟疾病，且無(wú)副作用。因此，腎炎病人特別適合吃。 查看全文>>

摘要：癥見少氣無(wú)力，惡風(fēng)怕冷，每因感受風(fēng)寒之邪而引起眼瞼水腫，續(xù)即四肢及全身皆腫，肢節(jié)酸重，咳喘無(wú)汗，小便不利，舌淡苔白，脈浮而無(wú)力?？煞ㄐ矸瓮琛⑽迤ね?、五苓丸等…… 查看全文>>

摘要：控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃…… 查看全文>>

摘要：腎小球腎炎病人雖然缺乏特異性病癥，但初期常常出現(xiàn)疲勞，乏力，腰痛，眼瞼、顏面、踝關(guān)節(jié)浮腫，尿中泡沫增加，尿色異常。為此，浮現(xiàn)這些癥狀時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院檢查尿常規(guī)。 查看全文>>

摘要：注意外陰及尿道口的清潔衛(wèi)生。要勤換內(nèi)衣，特別是在婦女月經(jīng)期、妊娠期或機(jī)體抵抗力下降時(shí)，如不注意外陰的清潔衛(wèi)生，細(xì)菌可以通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱，并由膀胱、輸尿管逆流的動(dòng)…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于那些慢性腎炎且伴有血壓增高的女性，則不宜懷孕。因?yàn)閼言泻蠹s有75%的患者并發(fā)重度妊娠高血綜合征，早產(chǎn)及死胎發(fā)生率極高， 而且容易引發(fā)先找子癇和子癇，對(duì)孕婦和…… 查看全文>>

摘要：控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡是慢性腎炎防治一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。 查看全文>>

摘要：兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。 查看全文>>

摘要：而腎虛卻會(huì)導(dǎo)致卵巢功能失常，令女人衰老速度加快。虛，下元不固，不能制約尿液，小便不泄，導(dǎo)致夜尿頻多。腎主生殖，腎虛則女性的泌尿生殖統(tǒng)失常，出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、月…… 查看全文>>

摘要：性溫，味甘，能補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨，羊尾骨益腎明日，補(bǔ)下焦虛冷。對(duì)腎虛勞損，腰膝無(wú)力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。性溫，味咸，質(zhì)地雖陰柔，但能補(bǔ)腎之陽(yáng)氣，為腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)之品…… 查看全文>>

摘要：做法：將豬腰去內(nèi)膜，切碎，然后將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟，調(diào)味即成（進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒）。每星期可食用一兩次。 查看全文>>

摘要：很多女性在早晨起床后照照鏡子，發(fā)現(xiàn)鏡子里是完全生疏的本人：眼瞼浮腫（有時(shí)分涉及到下肢，不知你能否留意到）、呈現(xiàn)難看的黑眼圈、面無(wú)人色無(wú)光。 查看全文>>

摘要：患者出現(xiàn)腰酸背痛的情況后應(yīng)該先注意留意一下是否有受外外界傷害的癥狀，如外傷、從事重體力活等，如果一切正常的話，就應(yīng)該檢查一下腎臟是否正常，以免貽誤病情治療。 查看全文>>

摘要：有腎虛情況的女性應(yīng)該盡量多吃黑米。研究發(fā)現(xiàn)，黑米含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸以及鐵、鈣、鋅、錳等微量元素，經(jīng)常食用可以開胃益中、滑澀補(bǔ)精、健脾暖肝、舒筋活血。 查看全文>>

摘要：無(wú)精打采。上班僅僅1個(gè)小時(shí)，就胸悶氣短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不著。胃腸道方面：食欲不振、惡心、胃疼、腹痛腹瀉、便秘等。 查看全文>>

摘要：女人長(zhǎng)期喜歡夜生活、泡吧；長(zhǎng)期時(shí)間段額作息顛倒?；蚴俏鼰熀染茮](méi)有一定的規(guī)律作息，過(guò)度勞累之后均會(huì)造成了腎臟致使內(nèi)部腎臟器官導(dǎo)致腎虛。 查看全文>>

摘要：腎精虧虛則卵巢失養(yǎng)，內(nèi)分泌功能失調(diào)，雌激素分泌下降，女性容易出現(xiàn)性欲低下。腎主水，腎虛則水液代謝不利，水道不通，流溢肌膚，發(fā)生水腫，以眼臉部最為明顯。 查看全文>>

摘要：兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。此套簡(jiǎn)易體操，如果有時(shí)間，也可連續(xù)做多次。 查看全文>>

摘要：鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品。 查看全文>>

摘要：一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過(guò)全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過(guò)白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本…… 查看全文>>

摘要：潮紅、冷汗、月經(jīng)周期拖后，心情動(dòng)搖……這些更年期癥狀假如找上了30歲的你，就該去查驗(yàn)一下你的腎是否有問(wèn)題了。中醫(yī)以為虛證的實(shí)質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰…… 查看全文>>

摘要：腎虛的女性平常應(yīng)該多吃黑芝麻。研究發(fā)現(xiàn)，在女人腎虛吃什么食物這個(gè)問(wèn)題上，黑芝麻的補(bǔ)腎效果不容小覷。它具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟的作用，經(jīng)常使用能夠改善由肝腎精血不足引起…… 查看全文>>

摘要：失眠是腎虛的主要癥狀表現(xiàn)，腎陰虛則虛火內(nèi)擾，讓人煩躁；心腎不交則導(dǎo)致失眠、健忘。緊張的情緒、房事過(guò)度，或者食用大量溫燥食物之后，都可能出現(xiàn)腎陰虛。 查看全文>>

摘要：做法：先將母雞去毛雜，洗凈，諸藥布包，納入雞腹內(nèi)，放沙鍋中，加清水適量，文火煨至雞肉爛熟后，去藥包，納入蔥、椒、食鹽、味精等調(diào)味，煮沸，佐餐服食。 查看全文>>

摘要：做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內(nèi)，加入低度白酒，酒應(yīng)超過(guò)中藥約3厘米，每天攪動(dòng)一次，半月后酌加蜂蜜…… 查看全文>>

摘要：一天至少要喝二至三公升的白開水，因?yàn)槎嗪人⒍嗯拍?，有助于沖淡體內(nèi)及腎臟堆積的毒素，對(duì)腎臟有保護(hù)作用。根據(jù)研究顯示，不少腎臟病患者有腎病問(wèn)題，主要是腎內(nèi)留有止痛…… 查看全文>>

摘要：黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅，黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì)，每100克黑加侖當(dāng)中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì)，…… 查看全文>>

摘要：尿量過(guò)多或過(guò)少正常尿量為1000~2000毫升/日，平均為1500毫升/日左右。尿量增多或減少，都可能是腎臟病的表現(xiàn)，特別是夜間多尿往往是腎臟病的信號(hào)。尿化驗(yàn)異…… 查看全文>>

摘要：飲食方面：無(wú)力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。 查看全文>>

摘要：在中醫(yī)理論中，腎不僅僅是一個(gè)有形的臟器，而是腎臟及與其相關(guān)的一系列功能活動(dòng)的總稱，如人的精神、骨骼、頭發(fā)、牙齒等的病理變化都可能與腎有密切關(guān)系，其范圍較西醫(yī)要廣…… 查看全文>>

摘要：面包和糕點(diǎn)中有一種食品添加劑溴酸鉀，吃起來(lái)口感松軟，但過(guò)量食用會(huì)損害人的中樞神經(jīng)、血液及腎臟?，F(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過(guò)量的“美味”，這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排…… 查看全文>>

摘要：具有調(diào)節(jié)代謝，降低血脂的作用，同時(shí)具有滋陰壯陽(yáng)的功效，可有效的促進(jìn)男人的精子健康。壯腰補(bǔ)腎的美食，由其是對(duì)于一些有遺精，陽(yáng)痿，等性功能障礙的男人有著很好的效果。 查看全文>>

摘要：腎臟是人體五臟六腑之一，中醫(yī)說(shuō)“護(hù)好腎能長(zhǎng)壽”，所以男性朋友們都要愛護(hù)好自己的腎臟?？偨Y(jié)了4大最傷腎的習(xí)慣，如果你還在堅(jiān)持這些壞習(xí)慣，那么就太對(duì)不起自己的腎了。 查看全文>>

摘要：當(dāng)你在床上與女友或妻子“樂(lè)不思蜀”的時(shí)候，請(qǐng)千萬(wàn)注意“度”，如果長(zhǎng)期沉醉于性生活或自慰過(guò)頻，往往會(huì)出現(xiàn)精神不振、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥?、腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象。適度地安…… 查看全文>>

摘要：兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。 查看全文>>

摘要：其實(shí)這就是誤區(qū)所在，實(shí)際上你的腎是由100萬(wàn)個(gè)腎小球組成的，他們隨時(shí)都在死去——硬化，從而喪失功能。這種硬化是不可逆的，不管含不含糖都不管用。所以說(shuō)，腎虧了，是…… 查看全文>>

摘要：正常適度的性生活有利于協(xié)調(diào)夫妻感情，保障婚姻幸福美滿，又可增進(jìn)健康，延緩衰老。腎炎病人能否過(guò)性生活的問(wèn)題，則要從腎臟的功能談起。 查看全文>>

摘要：全身方面：全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退等。神經(jīng)肌肉方面：經(jīng)常失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背痛、下肢乏力等。 查看全文>>

摘要：夏季瓜果蔬菜品種多，色香味逗人食欲，但慢性腎病患者不可多食，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。若因貪涼發(fā)生急性腸炎則會(huì)使病情反復(fù)或加重，故應(yīng)慎用涼冷飲品。 查看全文>>