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摘要：由于腎虛的女性非常容易疲憊，所以休息是很重要的。睡眠一定要保證有八個(gè)小時(shí)，而且保證睡眠質(zhì)量很好，如果總是易醒多夢(mèng)，那么可以在睡眠喝一杯熱牛奶，這樣可以提高睡眠的…… 查看全文>>

摘要：女性手淫的話(huà)也會(huì)導(dǎo)致腎虛的，而且還會(huì)引起一系列的并發(fā)癥，如月經(jīng)不調(diào)，臉上長(zhǎng)斑等，甚至出現(xiàn)腰酸背痛，有點(diǎn)尿頻，四肢冰冷，眼近視的歷害，黑眼圈重，來(lái)月經(jīng)時(shí)頭暈，腰酸…… 查看全文>>

摘要：中老年人如果患有間質(zhì)性腎炎常常會(huì)感到雙腿酸軟、小便頻繁、腰酸背脹、精神不振等，一般是因?yàn)槟I臟發(fā)生了病變。應(yīng)選用紅豆、玉米食用，對(duì)腎病有好處。但胡椒、花椒、濃茶、…… 查看全文>>

摘要：充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。 查看全文>>

摘要：運(yùn)動(dòng)是治腎虛的根本，因此患者最好是在日常中多去運(yùn)動(dòng)一下。當(dāng)然不能運(yùn)動(dòng)太過(guò)強(qiáng)烈，否則水分流失比較嚴(yán)重，對(duì)于肝臟來(lái)說(shuō)可不是一件好事。像是跑步啊、健身等都是不錯(cuò)的選擇…… 查看全文>>

摘要：除了喝水量太多導(dǎo)致會(huì)尿頻之外，很多人覺(jué)得尿頻就是由腎虛引起。的確，有一些人尿頻是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致，但是不能把所有的尿頻都認(rèn)為是腎虛的原因，這樣就是以偏概全了。 查看全文>>

摘要：一般情況下男性的腰疼多半是腎虛而導(dǎo)致，并且通常都表現(xiàn)在神經(jīng)肌肉方面的表現(xiàn)，除了有腰疼的情況之外同時(shí)還伴有失眠、頭暈?zāi)X脹、腰酸背痛、下肢乏力等情況。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)腎不僅可改善腎虛的病理狀態(tài)，而且可以緩解衰老的某些癥狀并延緩衰老過(guò)程，故其意義是較普遍的。然而，欲獲得滿(mǎn)意療效，又必須辨別清晰是何種腎虛，從而選用適宜之藥，不…… 查看全文>>

摘要：性冷淡。腎虧首先表現(xiàn)為性冷淡，男性腎虧會(huì)造成陽(yáng)痿，女性腎虧也會(huì)表現(xiàn)為性冷淡。月經(jīng)不調(diào)，煩躁不安。腎虧會(huì)造成身體內(nèi)各個(gè)激素分泌的不平衡，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。 查看全文>>

摘要：一享受了氣味的甘美，也是人之快事，二是對(duì)腎臟有補(bǔ)養(yǎng)作用，令你的身體振作！許多人喜歡吃油炒栗子，殊不知辦理中的最好的營(yíng)養(yǎng)成分之一卵磷脂被破壞殆盡。 查看全文>>

摘要：端坐，兩腿自然分開(kāi)，與肩同寬，雙手屈肘側(cè)舉，手指伸直向上，與兩耳平。然后，雙手上舉，以?xún)擅{部感覺(jué)有所牽動(dòng)為度，隨即復(fù)原。這一動(dòng)作，連續(xù)做3～5次為一遍，每日做3…… 查看全文>>

摘要：兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。練習(xí)太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹(shù)下、水…… 查看全文>>

摘要：將兩手對(duì)掌搓熱后，以檔案庫(kù)手擦右腳心，以右手擦右腳心的方式，每天早晚各做一次，每次搓300下左右即可。練習(xí)太極拳，也能很好地預(yù)防腎虛，最好在清晨在空氣清新的公園…… 查看全文>>

摘要：鳴天鼓：其方法是用兩掌心緊貼兩耳，十指按抱后腦，然后有節(jié)奏地用食指尖彈向枕骨凹陷處。每次左右各彈50下，早晚各-次，對(duì)眩暈耳鳴、健忘、思維能力減退等癥有一定療效…… 查看全文>>

摘要：工作、生活壓力大，精神長(zhǎng)期緊張，容易使身體抵抗能力顯著下降，致使人體在面對(duì)風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外部環(huán)境的“六淫”侵害時(shí)變得弱不禁風(fēng)，傷腎傷身。同時(shí)，“勞則氣…… 查看全文>>

摘要：人體通過(guò)一夜的休息以后，尿液的濃度相當(dāng)高，正常情況下人體在睡眠期間不會(huì)補(bǔ)充水分，而如果早上又不喝水，更容易導(dǎo)致尿液濃度過(guò)高，形成泌尿系結(jié)石。 查看全文>>

摘要：疼痛常位于腰部和腹部，多數(shù)呈陣發(fā)性，亦可為持續(xù)疼痛。有的疼痛可能僅表現(xiàn)為腰部酸脹不適，活動(dòng)或勞動(dòng)亦可促使疼痛發(fā)作或加重。 查看全文>>

摘要：人體通過(guò)一夜的休息以后，尿液的濃度相當(dāng)高，正常情況下人體在睡眠期間不會(huì)補(bǔ)充水分，而如果早上又不喝水，更容易導(dǎo)致尿液濃度過(guò)高，形成泌尿系結(jié)石。 查看全文>>

摘要：對(duì)于這種癥型的治療，從中醫(yī)理論來(lái)講，一般利用清熱利濕、通淋排石的方式進(jìn)行治療。一般采用三金排石湯、石韋散、金錢(qián)草、海金沙、石韋等中藥，利尿排石。 查看全文>>

摘要：處方：金錢(qián)草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內(nèi)金（研磨吞服）各15克，車(chē)前子12克，石葦、大黃、梔子各10克，牛膝9克，琥珀末（沖服）8克。 查看全文>>

摘要：更危險(xiǎn)的是，不吃早餐危害的可不僅僅是泌尿系器官，由于膽囊時(shí)刻都在分泌膽汁，尤其是在饑餓度較高的早晨，如果這時(shí)沒(méi)有吃早餐，就會(huì)導(dǎo)致膽囊內(nèi)膽汁濃度異常升高，久而久之…… 查看全文>>

摘要：合理補(bǔ)鈣：尤其飲食上補(bǔ)鈣，腎結(jié)石患者往往“談鈣色變”，錯(cuò)誤地認(rèn)為腎結(jié)石的元兇是鈣。其實(shí)不然，腎結(jié)石患者也需要補(bǔ)鈣。 查看全文>>

摘要：按壓痛處：用右手拇指按壓疼痛一側(cè)的腎俞穴（在脊柱第二腰椎棘突旁開(kāi)兩橫指處，有左右兩個(gè)穴位點(diǎn)）或腰部的壓痛點(diǎn) 順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘旋轉(zhuǎn)按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。 查看全文>>

摘要：腎結(jié)石注意控制鈣的攝取量，很多結(jié)石都是由鈣或含鈣的食物吸收形成的。必須檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。 查看全文>>

摘要：結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時(shí)，可以造成部分或完全性阻塞，導(dǎo)致尿路積水，甚至腎盂擴(kuò)展，并引起疼痛、排尿困難、排尿突然中斷、尿閉等癥狀。 查看全文>>

摘要：腎結(jié)石可以由細(xì)菌感染導(dǎo)致（感染性結(jié)石），也可以誘發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致發(fā)熱。因?yàn)榻Y(jié)石阻礙了尿液的排出，細(xì)菌不能及時(shí)排出，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致敗血癥，危及生命。 查看全文>>

摘要：不愛(ài)喝水：腎臟接受的廢物遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于其他臟腑器官。腎臟最重要的是負(fù)責(zé)調(diào)解人體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡，代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物，并排于尿中，但在其進(jìn)行這些功能的時(shí)候，需…… 查看全文>>

摘要：無(wú)需體內(nèi)插管，無(wú)電磁輻射，只需用一根纖細(xì)的穿刺針直接從背部進(jìn)入腎臟，通過(guò)直徑只有約0.5cm的小洞口，用鈥激光精確的將結(jié)石打碎、排出。 查看全文>>

摘要：減少食物中食鹽的攝入量和高尿酸及高草酸等食物的攝取，例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍等食品。 查看全文>>

摘要：正常人每天排尿1000-2000毫升，平均1500毫升，無(wú)論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現(xiàn)。特別是正常人夜尿很少，如果發(fā)現(xiàn)夜里要起來(lái)好幾回，而睡前喝…… 查看全文>>

摘要：下肢浮腫的原因很多，可見(jiàn)于心源性疾病，腎臟疾病引起的水腫，淋巴回流受阻，低蛋白血癥，肝硬化，呼吸系統(tǒng)疾病等。腎病引起腳腫是體內(nèi)大量的蛋白丟失，尿液中有大量蛋白尿…… 查看全文>>

摘要：泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。這是因?yàn)樗疁靥?，雙腳的血管容易過(guò)度擴(kuò)張，人體內(nèi)血液更多地流向下肢，容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足；另一方面，水溫太高…… 查看全文>>

摘要：要選擇好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)合，空氣清新至關(guān)重要，春、夏、秋季可在清晨散步，冬季則應(yīng)該在中午進(jìn)行，尤其是城市，因取暖而致空氣污染，冬季氣壓較低，空氣中的污染物不宜擴(kuò)散，當(dāng)人…… 查看全文>>

摘要：建議所有腎病患者在達(dá)到臨床痊愈，并且康復(fù)兩個(gè)星期之后再過(guò)性生活。目前有兩種聲音，一種是為了健康著想先克制不過(guò)性生活，而另一種聲音則是輕度的腎病患者可以過(guò)性生活，…… 查看全文>>

摘要：腎小球腎炎又稱(chēng)腎炎，是上呼吸道感染、鏈球菌感染引起的一個(gè)腎臟的免疫反應(yīng)的疾病。感冒和拉肚子是它發(fā)作的一個(gè)誘因，大約有七成的腎炎都是感冒引起的。因此，春天感冒多發(fā)…… 查看全文>>

摘要：腌制的食物里面含有很多的致癌物質(zhì)，吃多的話(huà)不僅會(huì)致癌，而且對(duì)于腎部的傷害也是很大的。腌制的食物里面含有很多的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)于身體的傷害也很大。如果你是腎病患者的話(huà)…… 查看全文>>

摘要：有的患者在出生之后身體里面的營(yíng)養(yǎng)極度缺乏導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)，這樣長(zhǎng)期下去很可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的各項(xiàng)功能出現(xiàn)異常情況，與此同時(shí)腎臟也將會(huì)受到牽連，從而導(dǎo)致腎炎的發(fā)病?！?查看全文>>

摘要：飲食調(diào)養(yǎng)法腎炎患者的飲食應(yīng)根據(jù)病情進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，輕癥患者合并血漿蛋白降低時(shí)，可適當(dāng)吃一些高蛋白食物，如魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、豆及豆制品等，同時(shí)，還應(yīng)吃新鮮蔬菜和水…… 查看全文>>

摘要：水腫和血容量、鈉鹽的關(guān)系極大。每1克鹽可帶進(jìn)110毫升左右的水，腎炎患者如進(jìn)食過(guò)量的食鹽，而排尿功能又受損，常會(huì)加重水腫癥狀，血容量增大，造成心力衰竭，故必須限…… 查看全文>>

摘要：一些細(xì)菌也容易導(dǎo)致腎炎 細(xì)菌感染主要與上呼吸道感染、皮膚感染、猩紅熱等溶血性鏈球菌感染有關(guān)，其它的細(xì)菌感染如葡萄球菌、肺炎雙球菌、傷寒桿菌、白喉?xiàng)U菌等也可以引起…… 查看全文>>

摘要：是以急性腎炎綜合征為主要表現(xiàn)的一組疾病。其特點(diǎn)為急性起病，患者出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫和高血壓，并可伴有一過(guò)性腎功能不全。多見(jiàn)于鏈球菌感染，而其他細(xì)菌、病毒及寄生…… 查看全文>>

摘要：慢性腎炎的患者，一定要樹(shù)立要與疾病作斗爭(zhēng)的信心，因?yàn)槁阅I炎的病情緩慢延綿，因此要保持治療的決心與信心；再者，脾氣暴躁、憂(yōu)慮重重都會(huì)造成肝臟的損傷，影響分泌系統(tǒng)…… 查看全文>>

摘要：大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、…… 查看全文>>

摘要：誤區(qū)一：補(bǔ)腎就是壯陽(yáng)。成年男性自25歲左右達(dá)到性高峰后，性事便開(kāi)始一年不如一年。其實(shí)，補(bǔ)腎只是壯陽(yáng)的一個(gè)方面，持續(xù)改善身體素質(zhì)才是最重要的。 查看全文>>

摘要：腎結(jié)石是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病，多發(fā)于男性。在日常生活中，患有泌尿系結(jié)石的人應(yīng)注意多飲水、控制飲食、多運(yùn)動(dòng)，這對(duì)結(jié)石的排出有很大幫助。尤其是腎結(jié)石飲食注意。 查看全文>>

摘要：大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類(lèi)、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、…… 查看全文>>

摘要：雞內(nèi)金500克。將新鮮雞內(nèi)金洗干凈硒干，用文火焙炒，研成粉末，裝入膠囊中即可。3次/天，5克/次，連續(xù)服用。利尿消石。適用于砂淋、石淋患者。 查看全文>>

摘要：金錢(qián)草50克，雞肫2只。將金錢(qián)草洗干凈，放冷水中浸泡70分鐘；雞肫除去食渣，留肫內(nèi)皮，將兩者同時(shí)放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時(shí)，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油…… 查看全文>>

摘要：結(jié)石落入輸尿管狹窄部位時(shí)，可以造成部分或完全性阻塞，導(dǎo)致尿路積水，甚至腎盂擴(kuò)展，并引起疼痛、排尿困難、排尿突然中斷、尿閉等癥狀。 查看全文>>

摘要：一些年輕人經(jīng)常不吃早餐，這樣會(huì)使膽酸含量減少，膽汁濃縮，分泌過(guò)多的糖蛋白，把膽汁中的顆粒物質(zhì)凝聚在一起形成結(jié)石。 查看全文>>