醫(yī)生解釋說，血糖高本身不會(huì)害人，其導(dǎo)致的各種并發(fā)癥才會(huì)要人的命，特別是心腦血管疾病，所以要防微杜漸。專家說，隨著我國糖尿病患者人數(shù)的劇增，因心腦血管并發(fā)癥致死致殘的病例越來越多，且并發(fā)癥耗費(fèi)的治療費(fèi)用占糖尿病總費(fèi)用的2/3。

　　得糖尿病等于得了心臟病

　　得糖尿病要去內(nèi)分泌科，得心臟病要看心內(nèi)科，兩個(gè)病看似不相關(guān)，其實(shí)有著千絲萬縷的聯(lián)系。根據(jù)國際上的研究，單純患糖尿病的人發(fā)生心梗的幾率和單純患冠心病發(fā)生心梗的幾率是一樣的。事實(shí)證明，70%—80%的糖尿病患者最終死于心梗等終點(diǎn)事件。因此，人們將糖尿病視作心臟病的等危癥。通俗地講就是，得了糖尿病就相當(dāng)于得了心臟病?！爸袊呐K調(diào)查”的結(jié)果也反過來證明了冠心病與糖尿病的關(guān)系密切，參與此項(xiàng)研究的潘長玉教授介紹說，在確診的冠心病患者中，有78.9%的人血糖異常，40%的人可診斷糖尿病。

　　之所以糖尿病會(huì)“傷心”，專家解釋說，首先，糖尿病和冠心病有著相同的遺傳背景；其次；這兩種病的患者往往有著共同的危險(xiǎn)因素，包括高血糖、高血壓、高血脂、肥胖等；再次，血糖過高的情況下，血液黏稠度會(huì)增加，引起氧化應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷，促進(jìn)斑塊的形成，斑塊一旦脫落，堵塞了心腦血管，就會(huì)引起心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重后果；最后，糖尿病患者也是低血糖的好發(fā)人群，嚴(yán)重的低血糖會(huì)誘發(fā)心梗。

　　嚴(yán)防低血糖，為心腦保駕護(hù)航

　　血糖高會(huì)傷害心血管的健康，血糖低，特別是嚴(yán)重的低血糖則會(huì)誘發(fā)心梗、中風(fēng)，直接威脅生命。有人曾說，一次嚴(yán)重的低血糖可能讓幾十年降糖的努力毀于一旦。為什么低血糖會(huì)如此“傷心”呢？

　　專家說，人體內(nèi)只有胰島素是降低血糖的激素，升高血糖的激素卻有很多，包括胰高血糖素、生長激素、糖皮質(zhì)激素、腎上腺素、去甲腎上腺素等。一旦發(fā)生低血糖，人體會(huì)本能地動(dòng)員這些升糖激素去對(duì)抗胰島素，這些升糖激素還有升高血壓、收縮血管的功能，于是會(huì)導(dǎo)致心腦缺氧，心梗、中風(fēng)就這樣發(fā)生了?？梢?，在糖尿病的治療中，一定要注意預(yù)防低血糖的發(fā)生。

　　護(hù)心掌握七大原則

　　近年來，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，糖尿病患者的壽命已可以達(dá)到人群平均水平，其前提就是預(yù)防各種并發(fā)癥的發(fā)生。專家指出，糖友要保護(hù)好心臟健康，必須注意以下7點(diǎn)：

　　1、保持健康的生活方式。戒煙限酒，規(guī)律起居；合理飲食，控制總熱量，少食多餐；堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，避免激烈的競技活動(dòng)；保持平和心態(tài)。

　　2、定期監(jiān)測血糖、血壓、血脂、血黏稠度、體重等指標(biāo)。

　　3、選擇對(duì)心臟無損害的降糖藥，讓血糖達(dá)標(biāo)，空腹血糖控制在7毫摩爾/升以下，餐后血糖控制在10毫摩爾/升以下，糖化血紅蛋白控制在7%以下，老年人可適當(dāng)放松標(biāo)準(zhǔn)。預(yù)防低血糖。

　　4、血壓應(yīng)嚴(yán)格控制在130/80毫米汞柱以下。

　　5、血脂中的低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)嚴(yán)格控制在2.6毫摩爾/升以下。

　　6、控制體重，將體質(zhì)指數(shù)（BMI）保持在22—25。

　　7、男性糖友超過50歲、60歲以上的女性糖友，應(yīng)服用抗血小板藥物。