平時(shí)我們說的冠心病多數(shù)是動脈器質(zhì)性狹窄或阻塞引起的，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。其冠狀動脈狹窄多系脂肪物質(zhì)沿血管內(nèi)壁堆積所致，這一過程稱為動脈硬化。動脈硬化發(fā)展到一定程度，冠狀動脈狹窄逐漸加重，限制流入心肌的血流。

心臟得不到足夠的氧氣供給，就會發(fā)生胸部不適，即心絞痛。午睡是絕大多數(shù)人的生活習(xí)慣，然而，如何午睡卻大有學(xué)問，尤其是對冠心病病人來說，做到科學(xué)地午睡甚為重要。否則，不但得不到裨益，還會帶來危害。

冠心病病人午睡好。這是瑞典醫(yī)學(xué)研究人員對97名冠心病患者和90名健康者進(jìn)行多變量分析后得出的結(jié)論。該研究表明，每天午睡30分鐘可使冠心病發(fā)生率減少30%。