昨天，北京又遭霧霾襲擊。同時，一種新的防霧霾“竅門”又開始在網(wǎng)絡上流傳：“把香煙過濾嘴濾芯插入鼻孔，可以有效過濾PM1.6以上的微粒”。

香煙過濾嘴防霾“竅門”在網(wǎng)絡走紅

“對付霧霾根本就用不著買口罩，最近聰明的網(wǎng)友們想出了一個技能：用兩根香煙的過濾嘴，剝掉外面的紙皮，把濾芯插入鼻孔即可。這種方法能有效過濾PM1.6以上的微粒，并且呼吸的時候也非常順暢，神技能，趕緊干起來?！?/p>

這幾天，這則防霧霾竅門在網(wǎng)上被眾多網(wǎng)友推崇?！办F霾天，出行記得弄倆煙嘴塞鼻子里，過濾過濾?！?/p>

面對霧霾天，有網(wǎng)友按照竅門找來煙把過濾嘴外皮剝下，塞到了鼻孔里，并上傳了照片。“香煙1盒 取出兩支，去除濾嘴煙紙，塞入鼻腔，走在霧霾中，果然聞不到刺鼻的氣味。”

不過，據(jù)專家介紹，香煙過濾嘴主要功能是過濾煙草燃燒產(chǎn)生的焦油等有害物質(zhì)，不具備過濾PM2.5的功能。

專家詳解PM2.5對人體危害

1、引發(fā)呼吸道阻塞或炎癥：

人就像一部精密的儀器，每一個結(jié)構(gòu)都是適應環(huán)境的結(jié)果。我們的呼吸系統(tǒng)，天然地有著阻擋污染物的能力，那些較大的污染物，在經(jīng)過鼻腔、咽喉時就已經(jīng)被阻擋，即便是能夠進入氣管、支氣管的臟東西，也可以隨著氣管內(nèi)纖毛的運動，被運送出呼吸道。不過，人體也處處存在漏洞，對于微小的顆粒物，呼吸系統(tǒng)的屏障就無能為力。

2、致病病毒搭“順風車”入體內(nèi)致癌

除了自己“干壞事”，細顆粒物還像一輛輛可以自由進入呼吸系統(tǒng)的小車，其他致病的物質(zhì)如細菌、病毒，搭著“順風車”，來到呼吸系統(tǒng)的深處，造成感染。

3、影響胎兒發(fā)育造成缺陷

來自波希米亞北部的一項調(diào)查，對接觸高濃度PM2.5的孕婦進行了研究，發(fā)現(xiàn)高濃度的細顆粒物污染可能會影響胚胎的發(fā)育。更多的研究發(fā)現(xiàn)，大氣顆粒物質(zhì)的濃度與圍產(chǎn)兒、新生兒死亡率的上升，低出生體重、宮內(nèi)發(fā)育遲緩（IURG），以及先天功能缺陷具有相關(guān)性。

4、PM2.5顆粒物可通過氣血交換進入血管

北京大學醫(yī)學部公共衛(wèi)生學院教授潘小川發(fā)表論文稱，2004年至2006年間，當北京大學校園觀測點的PM2.5日均濃度增加時，在約4公里以外的北京大學第三醫(yī)院，心血管病急診患者數(shù)量也有所增加。“我們利用時間系列分析研究，對搜集的數(shù)據(jù)進行分析發(fā)現(xiàn)，PM2.5每立方米濃度增加10微克，醫(yī)院高血壓類的急診病人就會增加8%，心血管疾病也會增多?！迸诵〈ㄕf。

霧霾天健康提醒

一、避免霧天晨練。可以改在太陽出來后再晨練。也可以改為室內(nèi)鍛煉。

二、盡量減少外出。如果不得不出門時，最好戴上口罩。

三、患者堅持服藥。呼吸病患者和心腦血管病患者在霧天更要堅持按時服藥

四、別把窗子關(guān)得太嚴。可以選擇中午陽光較充足、污染物較少的時候短時間開窗換氣。

五、盡量遠離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進入市區(qū)這些時間段，污染物濃度最高。

六、補鈣、補維D，多吃豆腐、雪梨等