每年的春節(jié)，眾多外出務(wù)工人員回鄉(xiāng)省親，跟父母團(tuán)圓過(guò)年。平平安安回家，是大家的共同愿望。然而在春運(yùn)途中，家庭意外時(shí)有發(fā)生，沒(méi)有熟悉的醫(yī)生和親人，能幫助受困家人的只有自己。面對(duì)突發(fā)狀況，我們需要掌握哪些急救技能？

突發(fā)狀況1：暈車

應(yīng)對(duì)方法：頸部放置海綿墊

遇有暈車者，建議在出發(fā)前一天晚上，一定要保證充足的睡眠。不要吃得太飽，不要吃油膩食物，應(yīng)吃易消化的食物，乘車前30分鐘服用乘暈寧，同時(shí)服VB1、VB6各一片（各10mg），效果很好。

此外，盡量減少頭部活動(dòng)，在頸部放置海綿墊，可緩沖車體顛簸對(duì)大腦和脊髓的沖擊。也可定向遠(yuǎn)眺，或者閉目養(yǎng)神，或放松軀體。一旦出現(xiàn)全身疲乏無(wú)力、頭痛、惡心、嘔吐、全身冷汗、面色蒼白等癥狀時(shí)，應(yīng)閉目仰臥，用冷毛巾敷前額。

突發(fā)狀況2：感冒

應(yīng)對(duì)方法：

請(qǐng)立刻保持身體的溫暖、多喝水、多休息、補(bǔ)充維他命C和服用感冒藥，避免病情惡化。

突發(fā)狀況3：昏厥

應(yīng)對(duì)方法：

春運(yùn)旅途中，往往很擁擠，有些體弱的人會(huì)突然暈倒。如果在車上發(fā)生這種情況，最好轉(zhuǎn)移患者到過(guò)道里，讓患者躺下平臥，頭部偏向一側(cè)并稍放低。然后解開領(lǐng)口、衣服，使其呼吸暢通。然后，拍打患者肩膀，如果只是因體力不支等引起的暈厥，一般不會(huì)喪失意識(shí)，拍打肩膀后就會(huì)清醒。如果拍打肩膀后仍無(wú)法清醒，且面色灰暗、唇干發(fā)紫，可以采取心肺復(fù)蘇的方法進(jìn)行急救，一邊進(jìn)行心肺復(fù)蘇，一邊要大聲呼救，讓周圍的人撥打120。此外，可以用指甲掐或用針刺其人中、涌泉、少商等穴位，促使其蘇醒。若有心臟病史，可口服硝酸甘油、麝香保心丸。

突發(fā)狀況4：膽絞痛

應(yīng)對(duì)方法：

旅途中由于飲食不正常，可能會(huì)誘發(fā)膽囊炎與膽石癥。發(fā)病后應(yīng)迅速用熱水袋在患處熱敷，也可服用解痙鎮(zhèn)痛劑，或用食指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。

突發(fā)狀況5：食物中毒

應(yīng)對(duì)方法：由于吃了含有細(xì)菌或含有毒物質(zhì)的食物，引起發(fā)燒、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。如果食用時(shí)間在1～2小時(shí)內(nèi)，可取食鹽20g加開水200ml溶化，冷卻后一次喝下以催吐。如果是吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒，可取食醋100ml加水200ml，稀釋后一次服下。如果病情嚴(yán)重，應(yīng)立即設(shè)法送附近醫(yī)院治療。如果病情一般，應(yīng)給病人臥床休息，大量喝水。腹痛時(shí)可用熱水袋敷腹部。病情好轉(zhuǎn)后可吃一點(diǎn)流質(zhì)。

突發(fā)狀況6：骨折和脫臼

應(yīng)對(duì)方法：

（1）必須鑒別是骨折或脫臼，在鑒別不清時(shí)應(yīng)盡可能先從骨折考慮，千萬(wàn)不要把骨折當(dāng)作脫臼來(lái)處理！

（2）必須弄清骨折或脫臼的部位。

（3）有開放性創(chuàng)口的，應(yīng)清洗創(chuàng)口，包扎止血。

（4）無(wú)創(chuàng)口的應(yīng)盡快進(jìn)行簡(jiǎn)單固定。固定物可就地取材，如樹枝，竹片，硬質(zhì)厚紙，塑料板等均可。應(yīng)該把骨折肢體的上下兩個(gè)關(guān)節(jié)固定起來(lái)。

（5）懷疑頸椎或脊柱骨折時(shí)，必須讓病人平臥在門板上，頭部?jī)蓚?cè)墊上砂袋或衣服，使之固定，搬運(yùn)時(shí)須輕巧平穩(wěn)，防止劇烈顛簸。千萬(wàn)不能搬肩抬腳運(yùn)送傷員，造成生命危險(xiǎn)。

突發(fā)狀況7：心血管疾病

應(yīng)對(duì)方法：多活動(dòng)和喝水

許多火車乘客長(zhǎng)時(shí)間局限在狹小的座位中，久坐不動(dòng)。這也會(huì)增加心腦血管發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。周逸丹說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)坐著不動(dòng)，很容易導(dǎo)致下肢深靜脈血栓，如果血栓隨著血液流到肺部，會(huì)導(dǎo)致急性肺梗塞。

因此，火車上旅客可多活動(dòng)、多喝白開水，特別是有血栓病史的病人應(yīng)配備相關(guān)藥物。乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)該適時(shí)地活動(dòng)活動(dòng)筋骨。不時(shí)變換一下體位，或抬高下肢，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩助血液回流。

意外無(wú)法避免，但應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的技能不可不知，預(yù)祝所有的旅客，平平安安回家，過(guò)一個(gè)安全祥和的年。