治療小兒咳嗽的食療方
當(dāng)寶寶由于天太熱而突然咳嗽時(shí),則屬于暑熱重,這時(shí)可以多吃些絲瓜、冬瓜。
當(dāng)寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時(shí),屬于痰熱型咳嗽,此時(shí)可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲。白蘿卜有清熱化痰的作用,且能通大便。也可讓寶寶吃點(diǎn)炒冬瓜,喝些冬瓜湯。
當(dāng)寶寶長(zhǎng)時(shí)間咳嗽,痰卻很少時(shí),屬于陰虛夾一點(diǎn)熱癥,此時(shí)可用一種傳統(tǒng)的中醫(yī)方子:川貝母研成粉末,與梨同蒸,再加些冰糖,止咳效果很好。也可做銀耳湯、百合粥給孩子吃,可潤(rùn)肺止咳。
另外,當(dāng)寶寶從炎熱的環(huán)境中突然進(jìn)入到空調(diào)房時(shí),受涼也會(huì)引起咳嗽,這就屬于里熱外寒型咳嗽。此時(shí),可用生姜3小片,切碎,與一把大米一起煮成稀粥,每日吃兩次,連續(xù)吃3~5天。可暖脾胃、散風(fēng)寒、利肺氣。
除了食療的方法,如果孩子是個(gè)容易咳嗽、免疫力低的寶寶,在盛夏里可以用益氣貼或三伏貼,貼在寶寶前胸或穴位上,達(dá)到冬病夏治的作用,對(duì)正在咳嗽的寶寶效果也是很好的。
如果孩子咳嗽時(shí)間較長(zhǎng),常常是在半夜里咳,且一遇到潮濕的環(huán)境或聞到異味、煙霧時(shí)易咳嗽,則應(yīng)考慮是否是過(guò)敏性咳嗽。如果家里有過(guò)敏病史或哮喘病史,應(yīng)帶孩子去醫(yī)院查一下過(guò)敏原。而對(duì)付這種咳嗽,可用白果熬粥或做白果排骨湯,不過(guò),由于白果有小毒,一定要燉得很爛才能吃。
在護(hù)理方面,居室要保持空氣清新,溫度、濕度適當(dāng),注意空氣消毒,室內(nèi)禁止吸煙,防止煙塵及特殊氣味的刺激。另外,在空調(diào)房間時(shí)要注意給孩子增加衣服,尤其注意不要讓孩子貪涼飲冷,防止受涼而加重咳嗽。家有1歲以下的寶寶,空調(diào)溫度不宜太低。
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