固元膏的食用方法

1、初次食用，每天早晨空腹食用一次，每次10克。

2、以5天為一個單位周期，每5天加量一次，每次加5克。我會送你一個裝有20克固元膏的小袋子，供你參考。

3、根據(jù)自己的感覺，加量到每天20～30克左右就可以了，維持這個量繼續(xù)服用。建議食用者不要過于加量，效果是堅持天天吃才有的，不是一次吃很多。

4、女性朋友在月經(jīng)期不服用。

以下人群不宜食用固元膏

1、內(nèi)有實熱、痰熱、濕熱或因氣滯生病者，不宜服用固元膏。

2、濕阻中滿、便溏或泄瀉者，陰虛火旺、痰熱咳嗽者，內(nèi)有郁火及外感未清者均忌服固元膏。

3、脾胃虛弱、胃口不好的人，或吃固元膏后，胃口變得更差，肚子發(fā)脹、滿悶、拉肚子的人。

4、易上火的人，很易長豆豆，面紅目赤，煩躁不安，像這種火氣重，陰虛火旺的人。

5、月經(jīng)不調(diào)的人，要知道，月經(jīng)不調(diào)的原因很多，陰虛、陽虛、腎虛、脾虛、肝郁、氣虛、血虛、氣血兩虛等，這些原因都可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，有時候是幾種原因一起的！而固元膏只合適血虛、陽虛引起月經(jīng)不調(diào)的一部分人吃，其它的都不適合吃。而在月經(jīng)不調(diào)當中，如果發(fā)現(xiàn)有痛經(jīng)、血塊，這兩種情況就更不能吃。

6、高血壓，高血脂的人不能吃，固元膏吃了上火，會使血壓更高，固元膏油脂多，吃了會使血脂更高，血管不通，所以這些人不要吃。

7、8歲以下的小孩子不合適吃，因為還在發(fā)育時期，脾胃功能嬌嫩，容易致使脾胃功能下降。

8、南方濕熱，要少吃，北方比較適合吃；春夏季不適合，秋冬季適合。偏瘦、偏胖的人也要少吃。