俗話說(shuō)“三九的鎖陽(yáng)賽人參”，可見(jiàn)人們對(duì)于三九天鎖陽(yáng)的推崇。鎖陽(yáng)是生長(zhǎng)在沙漠的一種植物，因?yàn)樗膲殃?yáng)補(bǔ)腎的作用，備受人們關(guān)注。它可以水煎服，也可以用它來(lái)泡水，這就是鎖陽(yáng)茶。好的鎖陽(yáng)茶就是用三九天的鎖陽(yáng)在加上冬蟲(chóng)夏草、肉蓯蓉、枸杞等配制而成。那么，鎖陽(yáng)茶都有什么功效呢？ 

1、抗衰老，鎖陽(yáng)進(jìn)入身體之后能夠有效的清除自由基，促進(jìn)身體中細(xì)胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度?？茖W(xué)家在小白鼠的身上進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)鎖陽(yáng)能夠增強(qiáng)身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

2、提高身體免疫力，鎖陽(yáng)中所含有的一些物質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)的細(xì)胞再生，同時(shí)還可以加快體內(nèi)新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對(duì)于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質(zhì)。

3、潤(rùn)腸通便，這也是鎖陽(yáng)最為常見(jiàn)的功效之一，鎖陽(yáng)中含有糖類(lèi)皮質(zhì)激素，這種激素能夠有效的聚集體內(nèi)的抗血小板，這樣大腸中的蠕動(dòng)就會(huì)增加，腸胃活動(dòng)增加便秘的情況就可以得到治療。

4、消炎抗腫瘤，鎖陽(yáng)中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質(zhì)服用之后能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對(duì)艾滋病有著很好的療效。平時(shí)生活中也可以適量的服用一些鎖陽(yáng)泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

常喝鎖陽(yáng)茶，不但可以對(duì)上文中介紹的疾病有很好的緩解作用，還對(duì)許多疾病都有一定的療效。比如出現(xiàn)了陽(yáng)痿早泄，月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、腸胃不好，失眠健忘等疾病，也可以經(jīng)常的喝一些鎖陽(yáng)茶，會(huì)讓身體盡快恢復(fù)健康的。