女人如何進(jìn)補(bǔ) 紅糖的養(yǎng)生美顏方法
第一種是補(bǔ)氣藥,即具有補(bǔ)氣功能、用來(lái)治氣虛證的藥物,以補(bǔ)脾益肺為主,主治脾氣虛、肺氣虛證。人們喜歡用來(lái)煲湯的補(bǔ)氣藥有黨參、黃芪、白術(shù)、大棗。
第二種是補(bǔ)陽(yáng)藥,即能溫補(bǔ)人體陽(yáng)氣、治療陽(yáng)虛證的藥物,以溫補(bǔ)腎陽(yáng)為主,主治腎陽(yáng)虛證。大家常用來(lái)煲湯的補(bǔ)陽(yáng)藥有巴戟天、杜仲、補(bǔ)骨脂。
第三種是補(bǔ)血藥,即治療血虛證維護(hù)組的藥物,以滋生血液為主,主治血虛證。大家常用來(lái)煲湯的補(bǔ)血藥有當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠。
第四種是補(bǔ)陰藥,即能滋養(yǎng)陰液、生津潤(rùn)燥、治療陰虛證為主的藥物,以滋養(yǎng)陰液,生津潤(rùn)燥為主,主治肺陰虛、胃陰虛、肝陰虛、腎陰虛證。大家常用來(lái)煲湯的補(bǔ)陰藥有北沙參、百合、麥冬、玉竹、枸杞子。
紅糖的其他用途還有很多,它的功效也不僅僅是補(bǔ)血益氣,如果能夠經(jīng)常的服用紅糖水,對(duì)于美容養(yǎng)顏也有很好的效果,會(huì)讓您的皮膚看起來(lái),又白又恁,永遠(yuǎn)告別黑,黃的膚色。
幾種紅糖的養(yǎng)生美顏方:
紅棗杞子木耳湯:黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個(gè),紅糖50克煎服,每日2次。經(jīng)常服用,可有效祛除黑眼圈。
紅棗菊花粥:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時(shí),放入適量紅糖。此方具有健脾補(bǔ)血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤(rùn),起到保健防病、駐顏美容的作用。
生姜紅糖水:生姜15克,紅糖適量,開(kāi)水沖泡代茶飲之。能治療風(fēng)寒感冒,有效緩解寒淤血淤型的痛經(jīng)。
紅糖黨參赤小豆湯:黨參30克、赤小豆30克、丹參15克,紅糖適量,水煎取汁,常用可使膚色滋潤(rùn)。
益母姜棗紅糖水:益母草20克、干姜15克、大棗3枚、紅糖30克,煎水飲用。溫經(jīng)散寒,適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。
山楂桂枝紅糖湯:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30-50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi),加清水2碗,用文火煎剩1碗時(shí),加入紅糖調(diào)勻,煮沸即可。具有溫經(jīng)通脈,化淤止痛功效,適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無(wú)華者。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 周口不孕不育醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 義烏不孕不育醫(yī)院
- 滄州精神病醫(yī)院
- 南京秦淮圣貝門診部
- 齊齊哈爾腦癱醫(yī)院
- 陽(yáng)泉不孕不育醫(yī)院
- 南昌陽(yáng)痿醫(yī)院
- 德州私密整形醫(yī)院
- 蘭州中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 秦皇島割包皮醫(yī)院
- 漳州私密整形醫(yī)院
- 武漢hpv醫(yī)院
- 文山東方醫(yī)院
- 舟山風(fēng)濕病醫(yī)院
- 新余皮膚病醫(yī)院
- 惠州婦科醫(yī)院
- 洛陽(yáng)早泄醫(yī)院
- 龍巖早泄醫(yī)院
- 阜陽(yáng)男科醫(yī)院
- 銅陵甲狀腺醫(yī)院
- 平?jīng)鰦D科醫(yī)院
- 德陽(yáng)婦科醫(yī)院
- 衡陽(yáng)私密整形醫(yī)院
- 滄州性病醫(yī)院
- 昆明中研甲狀腺醫(yī)院
- 欽州割包皮醫(yī)院
- 呂梁不孕不育醫(yī)院
- 杭州銀屑病醫(yī)院
- 西寧青北皮膚病醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會(huì)上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場(chǎng)人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元?dú)猓?/a>
2025-09-29空氣不好時(shí),飯后喝水時(shí)間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過(guò)高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過(guò)多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場(chǎng)人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動(dòng)!
2025-09-29

