17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 健康生活 > 養(yǎng)生常識(shí) > 正文

女人健脾養(yǎng)胃的食譜

2017-10-19 15:08:41      

1、鯽魚羹

材料:活鯽魚1000克,砂仁、陳皮各10克,大蒜兩頭,胡椒、泡辣椒各10克,蔥、精鹽、醬油各適量。

做法:將鯽魚去鱗、鰓和內(nèi)臟后洗凈,把陳皮、砂仁、大蒜、胡椒、蔥、精鹽等裝入魚腹內(nèi),再將魚放入油鍋內(nèi)煎熟,放適量水,燉煮成羹。

2、藕燉排骨

材料:排骨350克,鮮藕300克,姜絲、紹酒適量。

做法:排骨切小塊,水后盛入燉器。鮮藕剝皮切條塊,與姜絲一起放在排骨上面。放入800毫升清湯,加鹽、味精、紹酒調(diào)好味,灌入排骨里,上籠蒸30分鐘即可。

3、雞肉蘑菇湯

材料:雞脯肉250克,鮮蘑菇300克,番茄100克,雞蛋1個(gè),紹酒、姜、蔥段各適量。

做法:鮮蘑菇切片燒水,番茄切三角塊,雞脯肉洗凈,切片。雞蛋取清。姜切絲。雞脯肉加鹽、味精、蛋清、干淀粉攪勻,放入沸水鍋舀一下,撈起待用。將鍋置于旺火上,油爆姜絲、蔥段,放入蘑菇炒,加入適量清湯,再加鹽、雞精,待湯沸后加雞片、番茄、味精、紹酒、麻油即成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    常熟市| 巴林右旗| 邹平县| 龙陵县| 大庆市| 深圳市| 裕民县| 万全县| 鄂伦春自治旗| 沾化县| 峨边| 鹤岗市| 赣榆县| 休宁县| 红安县| 四川省| 平南县| 博白县| 即墨市| 清水河县| 兰溪市| 东城区| 日喀则市| 芦山县| 虎林市| 南投市| 龙州县| 永济市| 永登县| 池州市| 普格县| 巢湖市| 平果县| 静乐县| 上杭县| 渭南市| 阿鲁科尔沁旗| 铁力市| 万年县| 安多县| 吴江市|