孕婦經(jīng)常久坐會宮縮嗎

當孕婦走動較多、睡眠不足；或從事容易緊張、勞累的工作時，肚子就容易出現(xiàn)緊繃、腫脹的現(xiàn)象，這就是不舒服的宮縮。經(jīng)常久坐也會宮縮的，因人而異吧。

宮縮的感覺根據(jù)類型不同而有所區(qū)別。分別表現(xiàn)在宮縮時間、頻率、疼痛位置等方面。

真正的宮縮開始時，疼痛一般出現(xiàn)在準媽媽的腹部，也有人會出現(xiàn)在腰部，疼痛程度不一，因人而異。當出現(xiàn)的是輕微疼痛，這時的感覺與月經(jīng)來時的小腹疼痛相同；而隨著時間的推移，疼痛感覺會慢慢加強，間隔縮短，疼痛時間延長。

經(jīng)過一段時間后，宮縮會來得比較猛烈，疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。此時準媽媽不要過分緊張，最好能分散注意力，放松心情，配合醫(yī)生指導。還能借助安產(chǎn)操、拉瑪澤呼吸法等來配合宮縮，以便更順利進行分娩。

真性宮縮是胎兒出生的主要征兆，一般對胎兒不會產(chǎn)生不良影響。

假性宮縮是孕期常見的癥狀，一般也對胎兒無礙，但如果太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產(chǎn)。此時要找到宮縮頻繁的原因，并看看是否引起胎盤供血不足，因為頻繁宮縮會導致胎兒發(fā)育遲緩，嚴重者甚至可能會導致胎兒死亡。

如果宮縮情況出現(xiàn)異常，準媽媽應及時就醫(yī)觀察胎兒情況。并咨詢醫(yī)生意見，決定是否進行保胎或采取其他措施。