春運(yùn)開(kāi)始，又到了大包小包回家過(guò)年的時(shí)候，最近的新聞都在輪番播報(bào)著各種搶票信息?？墒?，對(duì)于一部分的人來(lái)說(shuō)，就算已經(jīng)搶到了回家的票，也不見(jiàn)的高興，這是因?yàn)椤獣炣?chē)。暈車(chē)不是病，暈起來(lái)真要命！特別是對(duì)需要帶孩子回家的家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，更是難過(guò)，小孩子更容易暈車(chē)。不論是自己暈車(chē)，還是孩子暈車(chē)，在旅途中都是相當(dāng)?shù)眉灏??？墒聦?shí)上，小孩子比大人更容易發(fā)生暈車(chē)的情況，這是為什么呢？一起來(lái)了解一下。

兩種原因?qū)е潞⒆痈讜炣?chē)

1、小孩子的前庭發(fā)育不完全；前庭發(fā)育不完全，會(huì)對(duì)刺激比較敏感。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一個(gè)大人和一個(gè)小孩一起坐車(chē)，同樣的刺激對(duì)大人來(lái)說(shuō)可能只是感覺(jué)有一點(diǎn)點(diǎn)的頭暈，而小孩就會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的難受、嘔吐等暈車(chē)反應(yīng)了。

2、視覺(jué)行為引起。小孩喜歡往窗外看風(fēng)景，而此時(shí)他的視線方向和車(chē)運(yùn)動(dòng)的不是一個(gè)方向的，這種時(shí)候我們的大腦需要不斷地去調(diào)整來(lái)適應(yīng)這樣的方向，時(shí)間一長(zhǎng)大腦就會(huì)疲憊，也就發(fā)生了暈車(chē)。另外，除了這些以外，感冒、腸胃不好的人也容易暈車(chē)。

如何緩解暈車(chē)？

1、聞新鮮橘皮。準(zhǔn)備一些將新鮮橘皮對(duì)著鼻孔擠壓，橘子皮帶有的清香、芬芳的味道會(huì)緩解我們的暈車(chē)反應(yīng)，而且這個(gè)方法在乘車(chē)途中可以隨時(shí)用，建議帶一些橘子在路上，又可以補(bǔ)充維生素還能緩解暈車(chē)，簡(jiǎn)直是居家旅行必備之物。

2、遠(yuǎn)眺。方向如下；遠(yuǎn)眺可以緩解暈車(chē)，因?yàn)槲覀兊能?chē)子是往前移動(dòng)的，而如果我們看向兩邊，上面已經(jīng)說(shuō)了，這樣我們的視線、大腦和前進(jìn)的方向形成了一個(gè)錯(cuò)角，長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致疲憊、產(chǎn)生不良反應(yīng)。因此我們可以往前看來(lái)矯正視覺(jué)系統(tǒng)，從而減緩不適。

3、轉(zhuǎn)移注意力。可以聽(tīng)歌、聽(tīng)故事，不要看書(shū)、手機(jī)、ipad等。如果是兒童暈車(chē)，可以給他講故事。

4、 睡覺(jué)。

如何預(yù)防暈車(chē)？

1、坐車(chē)時(shí)不吃東西；坐車(chē)之前要注意吃清淡一點(diǎn)，不要吃太過(guò)油膩的食物，盡量不要空腹或吃太飽，容易反胃、嘔吐、難受等，行車(chē)途中盡量不要吃零食。

2、保持車(chē)內(nèi)空氣流通；如果坐小轎車(chē)，車(chē)內(nèi)要保證空氣的流通，盡量不要在車(chē)內(nèi)抽煙和放香水，保證車(chē)內(nèi)的空氣質(zhì)量，如果乘坐大巴或者公交車(chē)，暈車(chē)的人盡量靠前排坐。

3、藥物預(yù)防；出發(fā)前吃暈車(chē)藥、貼暈車(chē)貼或者止吐藥（上車(chē)前30分鐘-1小時(shí)內(nèi)服用）

注意：小孩不能吃暈車(chē)藥，因?yàn)槌Ｓ玫臅炣?chē)藥是一有鎮(zhèn)靜作用，吃過(guò)的人都知道，暈車(chē)要服藥后會(huì)進(jìn)入睡眠狀態(tài)，對(duì)小孩子的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)造成負(fù)面的影響。容易吐的人，出發(fā)前可以吃一點(diǎn)止吐藥。這個(gè)藥小孩也可以吃，不過(guò)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

4、 護(hù)理肚臍；上車(chē)前可以在肚臍上涂些藿香正氣水或者準(zhǔn)備點(diǎn)生姜片，把生姜片貼在肚皮上有緩解暈車(chē)的作用。

5、加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)多做一些加強(qiáng)前庭功能的運(yùn)動(dòng)：平時(shí)有時(shí)間可以帶著小孩子蕩秋千和沿著地上的細(xì)繩子走，能加強(qiáng)前庭功能。

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