腳下長(zhǎng)老繭的情況并不少見(jiàn)，很多人腳底就有老繭。腳底長(zhǎng)繭多是腳上皮組織增生導(dǎo)致的，這跟皮膚老化、行走過(guò)多、摩擦過(guò)多都有關(guān)系。單純的老繭無(wú)所謂，但是老繭有時(shí)候會(huì)在走路時(shí)發(fā)疼，更有甚者還會(huì)長(zhǎng)雞眼。那么出現(xiàn)這樣的情況，就需要注意了。

腳下出現(xiàn)老繭比較嚴(yán)重怎么辦？提供了以下這些方法，可供大家選擇：

一、剛剛長(zhǎng)出薄繭時(shí)，解決起來(lái)比較容易，可以用溫?zé)岬乃菽_，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，泡軟后用手搓或者擦澡巾搓就會(huì)下來(lái)了。

二、可以使用軟化劑，腳底出現(xiàn)老繭，特別是那種很厚的老繭時(shí)，可以在泡腳的同時(shí)，局部使用軟化劑，使得老繭變軟，再使用檸檬或者西紅柿擦拭，也可以起到軟化作用，然后再進(jìn)行搓擦就可以掉下來(lái)了。

三、腳上老繭較厚，無(wú)法正常去掉時(shí)，應(yīng)求助皮膚科醫(yī)生，他們會(huì)用消毒手術(shù)刀或保險(xiǎn)刀片逐層將腳繭削去。自己不要用剪刀或者刀片割剪老繭，有時(shí)候掌握不了老繭的厚度，將腳底修剪得不平整，還可能會(huì)促進(jìn)老繭的生成。

四、千萬(wàn)不可用暴力撕拉老繭，在撕拉的過(guò)程中，會(huì)傷及新鮮的腳底皮膚，傷及腳底新鮮皮膚后，會(huì)加重疼痛感，而且也容易引起感染。

五、平時(shí)要注意穿合適的鞋子，最好是軟底的平底鞋，后跟可以稍微高一些，不要穿硬底鞋或者長(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋。

六、平時(shí)要注意足部的護(hù)理，對(duì)腳部進(jìn)行潤(rùn)膚護(hù)理。腳底是一個(gè)有著多穴位的地方，經(jīng)常按摩腳底不僅可以避免腳底生老繭，還可以起到促進(jìn)健康的作用。

七、腳底老繭嚴(yán)重，甚至并發(fā)雞眼者，嚴(yán)重影響走路時(shí)，需要去醫(yī)院進(jìn)行治療，以免疼痛癥狀加重。

對(duì)于老繭的處理，一定要采取正確的方式，這樣可以減少損傷，同時(shí)也需要做好預(yù)防工作。