從生物學(xué)角度講，腎是泌尿系統(tǒng)的一員，負(fù)責(zé)過(guò)濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)尿道排出體外；同時(shí)也具備內(nèi)分泌的功能以調(diào)節(jié)血壓。腎對(duì)人體的排泄功能有著重要影響，體內(nèi)多余的水和廢物都需要通過(guò)腎的作用才能排出去。

但是由于近年來(lái)一些廣告宣傳的誤導(dǎo)，導(dǎo)致許多人認(rèn)為腎僅僅與性能力有關(guān)，補(bǔ)腎也只是些中年男人需要考慮的事。這就使得許多婦女，老人乃至兒童忽視了對(duì)自身腎功能的維護(hù)，殊不知，腎與人體各個(gè)方面都息息相關(guān)。趁你不備，就讓身體各方面都失守，開始出現(xiàn)頭暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，健忘，腰膝酸軟，性欲亢奮，遺精，或陽(yáng)痿，精冷，性欲減退、或大便久泄不止等癥狀，這是腎虛患者共同的特點(diǎn)。女子還會(huì)出現(xiàn)經(jīng)少或提前閉經(jīng)的情況，部分人少年時(shí)期就會(huì)出現(xiàn)腎精虧虛的情況，老年人提前出現(xiàn)老年癡呆的情況等。

然而許多人卻對(duì)自己身體出現(xiàn)的癥狀毫不在意，認(rèn)為只是沒(méi)休息好或者怎么了，沒(méi)有想到自己的腎正在悄悄變壞。這個(gè)時(shí)候就需要出現(xiàn)上述狀況的人多加注意，及時(shí)采取措施治療。這并不是什么難以啟齒的病，而是很常見(jiàn)的，所以最好積極采取治療措施，而且要明白的是補(bǔ)腎并不意味著單純地壯陽(yáng)，需要從內(nèi)開始治療。目前效果最佳的就是中藥“八子”：菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，這八位藥是補(bǔ)腎所需最基礎(chǔ)也是效果最好的。

但是由于現(xiàn)代忙碌的社會(huì)節(jié)奏，許多人都是沒(méi)有時(shí)間精力去喝中藥的。此時(shí)中成藥就是一個(gè)很好的選擇，很好的保持了中藥的藥效，同時(shí)還更加方便，融合了現(xiàn)代技術(shù)。比如以嶺藥業(yè)生產(chǎn)的八子補(bǔ)腎膠囊就是一味很好保留了八子藥效的中成藥，同時(shí)還在其中增加了鹿茸海馬等藥材，專攻補(bǔ)腎。

除了藥物治療以外，平常也要在飲食喝生活方式上多注意。可以多吃些栗子、胡桃、山藥等食物，還要多注意鍛煉身體，當(dāng)然這些都只是錦上添花，要想做到雪中送炭，還是得依靠藥物來(lái)治理。