古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點專區(qū)/養(yǎng)生熱點專區(qū)/五臟養(yǎng)生
五臟養(yǎng)生
雖然已過立春，但天氣仍較為寒濕。醫(yī)生提醒，身體正處于慢慢回升陽氣、舒張的時候，盡管天氣寒濕，也不能“放開胸懷”進食煎炸、火鍋等一些上火的食物。春屬木，根據(jù)五行與五臟的對應，肝又對應著木，因此養(yǎng)生與春天需相適應，應以護肝為主。過食上火的時候，讓肝火更為旺盛，人的情緒波動大不利于健康。 護肝先養(yǎng)血 養(yǎng)血需休息 人們注重以“吃”來養(yǎng)生，卻忽略了養(yǎng)生最根本的“休息”。桂林醫(yī)學院附屬醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師蔣敏玲指出，……
有些人不相信中醫(yī)，主要理由之一就是不相信中醫(yī)的基礎理論，特別是陰陽五行學說。我認為，我們不妨從更宏觀的意義上來理解古人創(chuàng)造五行學說的用意：天人合一學說是強調(diào)自然界的整體觀念，是一元論；陰陽學說是強調(diào)一對一的雙邊關系，是二元論；而五行學說則是強調(diào)一對多的多邊關系，是多元論。 五行體現(xiàn)多邊關系 五行學說只是一個習慣說法，不是絕對的，但是它能夠用來說明自然界復雜的關系，這就是多邊關系。從相生來講，木生火……
中醫(yī)五臟養(yǎng)生之現(xiàn)代社會對五臟的影響
中醫(yī)五臟養(yǎng)生之現(xiàn)代社會對五臟的影響?！肮欧讲荒苤谓癫 ?，今病是現(xiàn)有環(huán)境造成的。溫室效應、氣候變暖、空調(diào)依賴，使得五臟備受困擾，百病由此而生。中國人的體質由昔日的營養(yǎng)不良虛弱性體質為主，轉變?yōu)槟芰看x不暢淤滯性體質為主。 人體五臟各司其職 中醫(yī)治則、治法、養(yǎng)生的源頭都在《黃帝內(nèi)經(jīng)》。在全國高等中醫(yī)院校，《黃帝內(nèi)經(jīng)》是必修課。為什么《黃帝內(nèi)經(jīng)》一直到現(xiàn)在還被人們視為珍寶而備受推崇呢?因為在“內(nèi)經(jīng)”時代，……
凌晨1-3點：養(yǎng)肝時間 這是肝最強的時間，我們能做的就是睡眠，給肝創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境。肝最弱的時間是13-17點。所以建議把辛苦工作盡量堆在上午。肝怕勞累，雖然一天中任何時候都應該注意休息，但13-17點這段時間更重要。如果必須工作，肝臟在體表開竅于眼睛，至少每隔一小時讓眼睛休息5分鐘。 有以下癥狀者，最需要養(yǎng)肝。眩暈、情緒易激動、煩躁不寧、性情抑郁沉悶、睡眠多夢，同時可能會胸肋隱痛、月經(jīng)不調(diào)。 肝是身體里藏……
臉色反映五臟 4個養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)方案
年輕美麗是所有女人共同的心愿，因此平常有人把大量的時間花在對肌膚的保養(yǎng)上面，把希望寄托在各種各樣的護膚品上，然而這些只能改善表面的肌膚問題，并不能深入改善，所以想要調(diào)理氣色，不僅需要外在保養(yǎng)還應該注意內(nèi)在調(diào)理，內(nèi)外雙管齊下，才能調(diào)出好氣色。臉色反映五臟健康有些女性年紀不大，但面容憔悴、沒有光澤、臉色發(fā)黃。脾胃虛弱臉色就容易發(fā)黃。之所以出現(xiàn)不正常的臉色，有的人是因為過度節(jié)食，有的人本來胃就不好，消化……
五臟養(yǎng)生相關問題
- Q：五臟失調(diào)
-
A：從你的描述來看，你的不適是因為有脾虛，胃火大，引起了身體的不舒服的，你可以通過中藥調(diào)理，這樣才可以治愈的。你的情況可以通過口服健脾丸，21金維他，牛黃清……[詳細]
- Q：現(xiàn)在很多養(yǎng)生館做機體排毒（比如：排五臟六
-
A：這個是不安全的。很多都是不付合養(yǎng)生的。所以不要去嘗試。醫(yī)生詢問：[詳細]
- Q：養(yǎng)生
-
A：你好，通過你的描述，一般是可以考慮為泌尿系炎癥有關系的！建議您，最好是可以做，注意飲食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做口服，三金片和左氧氟沙……[詳細]
- Q：五臟痹食譜[五臟痹]
-
A：心痹主要癥狀為心悸，氣喘，咽干，常嘆氣，煩躁，容易驚恐等。肝痹主要癥狀為頭痛，夜睡多驚夢，渴飲，多尿，腹脹，腰痛脅痛，足冷等。肺痹主要癥狀為惡寒、發(fā)熱……[詳細]
今日推薦
專家答疑
養(yǎng)生頻道熱點專區(qū)
春季養(yǎng)生四季養(yǎng)生湯
五谷養(yǎng)生粥
夏季養(yǎng)生
養(yǎng)生食品
大雪養(yǎng)生
四季養(yǎng)生之道
三七養(yǎng)生
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會引發(fā)雙硫侖反應？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側第五根肋骨骨纖維結構不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導致月經(jīng)不來如何處理
做完主動脈夾層手術后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會導致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導致膀胱損傷嚴重嗎
患子宮炎時能否進行同房
自閉癥患者服用腦復康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
