17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

白玉菇燴海參做法

2017-06-12 15:40:28      

原料:海參五個(gè)、白玉菇一盒、胡蘿卜一小塊、鹽、生抽、蔥、姜、胡椒粉

做法:

1、準(zhǔn)備好原料,海參提前泡發(fā)好;

2、把白玉菇洗干凈,海參切長(zhǎng)條,蔥切蔥花,姜切末;

3、鍋中放油,熱后放蔥姜爆香;

4、加入白玉菇和胡蘿卜塊翻炒;

5、加入海參,加生抽翻炒,可以加少許的水,燉幾分鐘;

6、最后加適量的鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

小貼士:

胡蘿卜是為了讓菜的顏色看起來(lái)豐富些,也可以換成彩椒。


(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

宣威市| 谢通门县| 泰顺县| 星子县| 清河县| 阜宁县| 卢龙县| 康保县| 彭阳县| 克东县| 洞口县| 习水县| 柏乡县| 墨竹工卡县| 西城区| 忻州市| 长岛县| 岢岚县| 水城县| 东乡县| 博客| 张家川| 噶尔县| 常州市| 深泽县| 墨脱县| 金湖县| 临潭县| 蒙阴县| 七台河市| 白朗县| 武乡县| 乐业县| 卓尼县| 司法| 石狮市| 日土县| 金昌市| 徐水县| 收藏| 鸡西市|