銀耳的功效
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
3、銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強人體的免疫力，調(diào)動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到減肥的效果。
6、銀耳富有天然特性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 天津不孕不育醫(yī)院
- 路橋南方婦產(chǎn)醫(yī)院
- 武威甲狀腺醫(yī)院
- 江門兒科醫(yī)院
- 濟南歷城中膚醫(yī)院
- 陽泉男科醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 鹽城胃腸醫(yī)院
- 德陽癲癇病醫(yī)院
- 襄陽牛皮癬醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 六安早泄醫(yī)院
- 揚州男科醫(yī)院
- 梧州割包皮醫(yī)院
- 宜春婦科醫(yī)院
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 吉安私密整形醫(yī)院
- 大同私密整形醫(yī)院
- 太原天使兒童醫(yī)院
- 臨汾割包皮醫(yī)院
- 鐵嶺市男科醫(yī)院
- 沈陽祥蕓醫(yī)院
- 文山性病醫(yī)院
- 武漢青春痘醫(yī)院
- 廈門腺肌癥醫(yī)院
- 貴陽六一兒童醫(yī)院
- 秦皇島精神病醫(yī)院
- 晉城白癜風醫(yī)院
- 莆田婦科醫(yī)院
專家答疑
榜單明細：蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布：蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析：蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29本周排行榜公布：福州看精神病去哪家醫(yī)
2025-09-29正式宣布：蘇州比較正規(guī)的睡眠障礙醫(yī)院
2025-09-29本地熱點：福州治療酒精依賴醫(yī)院哪家看
2025-09-29榜單評選：蘇州治睡眠障礙厲害的醫(yī)院哪
2025-09-29本月快訊：福州市看雙相情感障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
緊急警示：職場人發(fā)燒喝羊肉湯或影響工作恢復！
2025-09-29減肥期間吃面條，社區(qū)健康支持來助力
2025-09-29嬰兒喝水量與睡眠質(zhì)量，一天喝多少水更安穩(wěn)
2025-09-29營養(yǎng)調(diào)理：改善月經(jīng)第五天同房后出血的飲食方案！
2025-09-29UE3異常，別慌！這樣調(diào)節(jié)飲食來改善
2025-09-29糖尿病患者注意！選錯水果后果嚴重，這幾種可放心
2025-09-29日常保?。涸袐D吃海參的最佳時段讓營養(yǎng)翻倍
2025-09-29兒童吃螃蟹過敏了，家長必知的3大處理方法
2025-09-29
