17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

南乳蓮藕燒豬肉做法

2017-07-14 14:23:23      

用料 :豬肉 蓮藕;南乳醬油;料酒淀粉;冰糖 香蔥;

做法 :

1、 豬肉逆紋切粗條,用醬油、料酒、淀粉抓勻腌半個小時以上。

2、 蓮藕切丁,用清水漂洗干凈淀粉。

3、 南乳適量,和南乳汁一起加生抽拌勻。

4、 熱鍋冷油炒豬肉,至表面微焦即可(一般家里的菜鍋很難做到熱鍋冷油,建議的辦法是把油倒在盛肉的容器里一起下鍋)。

5、 盛出豬肉,油留在鍋里(如果有殘渣可以過濾一下)放入冰糖,小火炒糖色,變成紅棕色冒大泡的時候迅速倒入少量開水成糖色水。

6、 倒入豬肉翻炒,再加入之前準備好的生抽南乳汁,攪拌均勻,小火收汁。

7、 湯汁濃稠,豬肉變成好看的紅色之后,再加入適量開水,倒入蓮藕丁翻炒均勻,小火收汁,湯汁再次濃稠,蓮藕掛上色即可,喜歡吃軟的可以多燒一會兒。

8、 起鍋撒蔥花。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

常德市| 婺源县| 湖州市| 湘潭市| 南乐县| 土默特左旗| 汝南县| 镇沅| 全州县| 太湖县| 林芝县| 辉南县| 临澧县| 临湘市| 百色市| 神木县| 兴安盟| 呼伦贝尔市| 荆州市| 旬邑县| 汝阳县| 三门峡市| 安化县| 南岸区| 郴州市| 滁州市| 牙克石市| 策勒县| 康乐县| 阳谷县| 石楼县| 临夏县| 南靖县| 白银市| 株洲市| 阿拉善左旗| 华池县| 云霄县| 名山县| 灵丘县| 无棣县|