17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

五花肉青蒜炒豆干

2017-10-09 16:25:11      

用料 :

五花肉 80克、青蒜 120克(或蒜薹)、豆干 120、克紅油豆瓣醬 1大匙、白糖 1/2小匙、 香油 1/4小匙、鹽 少許、 生抽 1小匙、料酒 1/2小匙

做法 :

1、五花肉切成不超過1cm寬的細條,用生抽、料酒腌10分鐘。

2、青蒜切段兒(根部和葉分開擺放);豆干切成條。

3、鍋入少許油,稍熱后倒入五花肉,中小火煸炒,至五花肉體積縮小,顏色微黃。

4、倒入青蒜根部和豆干,中大火,翻炒幾下。

5、調入紅油豆瓣醬,炒勻。干的話可倒入少許水。

6、倒入青蒜葉,調入白糖和香油,再翻炒幾下即可。最后根據(jù)口味調入適量鹽。

小貼士:

習慣將菜的根部和葉分開炒,因為葉愛熟,所以放到最后。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

丹凤县| 五原县| 宜宾县| 庐江县| 洞头县| 错那县| 双峰县| 洪洞县| 陇南市| 南陵县| 曲松县| 虹口区| 毕节市| 景洪市| 隆林| 始兴县| 科技| 盘锦市| 河南省| 上思县| 青川县| 德保县| 德庆县| 金乡县| 盐亭县| 夏邑县| 浦城县| 乌兰察布市| 乌兰察布市| 泗水县| 本溪市| 阿克苏市| 敦煌市| 吴堡县| 仁怀市| 奇台县| 玉林市| 苗栗县| 仁寿县| 平乡县| 光山县|