17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

云尖爆牛柳做法

2017-10-31 11:26:27      

用料:牛里脊肉350克、鮮嫩蘆筍尖100克、云尖茶葉8克、紅尖椒1個(gè)、蔥末、姜末、精鹽、老抽、料酒、味精、濕淀粉各適量、色拉油1000克(約耗70克)。

做法:

1、牛里脊肉切成柳葉片,漂去血水后,用精鹽、料酒、濕淀粉腌碼上漿;蘆筍洗凈,切抹刀片;紅尖椒去籽,切成菱形片;云尖茶葉加少許開水泡開,濾渣取汁(茶葉留用)后,晾涼調(diào)入適量精鹽、味精、濕淀粉和老抽對成茶香汁。

2、凈鍋上火,注入色拉油燒至三四成熱,下入牛柳滑散,倒出瀝油。

3、鍋內(nèi)留底油,下蔥末、姜末熗鍋后,放入蘆筍、紅尖椒片稍炒,倒入牛柳,烹入茶香汁快速翻炒,待收汁后,淋上尾油,出鍋裝盤,最后在菜肴上撒入少許泡好的茶葉即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

嵊州市| 富蕴县| 浪卡子县| 罗平县| 德江县| 读书| 永靖县| 新巴尔虎右旗| 辽阳市| 侯马市| 武鸣县| 漳平市| 德州市| 响水县| 昌都县| 福鼎市| 当阳市| 广宗县| 宁河县| 拉孜县| 赞皇县| 无为县| 清丰县| 称多县| 波密县| 吉林省| 菏泽市| 安溪县| 和静县| 东宁县| 皮山县| 舞钢市| 宜兴市| 岳普湖县| 杨浦区| 汶上县| 德令哈市| 饶阳县| 株洲县| 乳源| 丹凤县|