夏季一到，燒烤就非常受歡迎，弄點叉燒醬，把雞翅根提前腌制穿成串，在烤制時放入叉燒醬，有濃郁的蒜香味，吃到嘴里又那么的香。

【叉燒醬烤雞翅根】

主料：雞翅根600g  

輔料：叉燒醬適量、鹽適量、醬油適量、蜂蜜適量、黃瓜適量、胡蘿卜適量 

步驟：

1、準備好材料。

2、容器中加入三勺叉燒醬，再放入少許的醬油、鹽拌勻。

3、裝在食品代中，腌制一夜。

4、切好黃瓜和胡蘿卜。

5、串在燒叉上。

6、放在烤箱中190度烤20分鐘。

小貼士

如果不喜歡太甜蜂蜜可以不加。

營養(yǎng)價值雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等，對于血管、皮膚及內(nèi)臟頗具效果。翅膀內(nèi)所含大量的維生素A，遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發(fā)育、精子的生成和胎兒的生長發(fā)育都是必需的。

總結(jié)：為了大氣污染做些貢獻，在家用微波爐就可以烤，味道也是不錯的，干凈又衛(wèi)生。