蘑菇提取液用動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用。下面就為你推薦一款孕婦食譜：黃豆芽蘑菇湯的做法。

黃豆芽蘑菇湯的制作材料：

主料：黃豆芽100克，蘑菇（鮮蘑）100克。

調(diào)料：鹽4克，味精2克，香油5克。

1、 黃豆芽摘去根部，洗凈后加適量的水煮20分鐘。

2、 蘑菇去蒂，洗凈切成片。

3、 鍋內(nèi)放入蘑菇片，調(diào)味后續(xù)煮3分鐘，即可起鍋溫食。