綠豆奶粥

主要的食材就是：鮮牛奶一盒（約220ml）、大米、綠豆、白糖等。

制作方法：將大米和綠豆洗干凈，然后放在鍋里，添加適量的清水，然后開始煮粥，等到粥快熟的時候，就將多余的米湯去掉，然后轉(zhuǎn)為小火，倒入牛奶，添加適當(dāng)?shù)陌咨疤?，繼續(xù)熬煮，直到三者相互溶解，混合之后即可關(guān)火。

綠豆奶粥呈現(xiàn)出乳白色的膠著狀，聞起來非常的香，因?yàn)轷r牛奶的味道四處飄散，而且粥內(nèi)的鈣元素很豐富，對人體是很好的，而且吃起來香甜軟糯，此款牛奶粥還適合一些手術(shù)患者或者孕婦調(diào)理身體。