17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

自制秋游健康零食:麻辣薯片

2017-11-20 14:56:29      

自制秋游健康零食:麻辣薯片

原料:土豆2個(gè)、白芝麻適量、花椒面適量、辣椒面適量、食鹽。

做法:

1、土豆削去外皮切成薄片,過(guò)水洗去淀粉后晾干表面的水分。

2、芝麻焙香搟碎,加入一小勺花椒面、紅辣椒面、食鹽,攪拌均勻。

3、鍋中熱油至六至七成時(shí),下入晾干表面水分的薯片,炸至干脆且表面金黃時(shí)撈出瀝油。

4、炸好所有的薯片后趁熱均勻地撒上調(diào)制好的芝麻粉料,晾涼后即可開(kāi)食。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

盘山县| 志丹县| 昭苏县| 资中县| 民勤县| 沙洋县| 平湖市| 平山县| 保靖县| 军事| 贡嘎县| 岑溪市| 沈阳市| 托克逊县| 天等县| 保德县| 六安市| 永州市| 文安县| 邵阳县| 班戈县| 甘德县| 黄陵县| 陇西县| 天气| 吴堡县| 滦平县| 卢湾区| 松阳县| 文登市| 敖汉旗| 台南市| 大新县| 凉城县| 南雄市| 海兴县| 贺兰县| 缙云县| 孟村| 尉氏县| 西贡区|