摘要：在冬季，除了氣候干燥外，同時由于、空調、供暖等因素的存在，讓室內的環(huán)境更加干燥，這個時候皮膚較其他季節(jié)要更容易干燥。所以在冬季要讓皮膚喝飽水，防止女孩子成為“女…… 查看全文>>

摘要：控油不補水據(jù)統(tǒng)計，有80%的油性肌膚都有缺水現(xiàn)象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統(tǒng)就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂…… 查看全文>>

摘要：油性皮膚的滋潤方法：皮膚清洗后，立刻用皮膚收斂劑涂擦，然后再用含水分較多的潤膚劑輕輕涂擦皮膚表面，以保存表皮的水分。在兩次清洗皮膚的中間再用收斂劑涂擦1次效果更…… 查看全文>>

摘要：其實這款簡單的面膜具有很強大的補水效果，而且加入了少許的蜂蜜，起到很好的滋潤效果，這對于干燥性肌膚的女性來說，這可是一個很錯的方法哦！使用之后，這能夠讓女性的臉…… 查看全文>>

摘要：清潔肌膚方面，要選擇清潔力溫和的產品，不宜使用清潔力過大的潔面膏。一時將油脂全部洗凈，會因缺水而致使油脂侵襲的更加猛烈。這是由于臉部肌膚缺水干燥，肌膚自衛(wèi)機能會…… 查看全文>>

摘要：消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補…… 查看全文>>

摘要：石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養(yǎng)身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要用心地去對待…… 查看全文>>

摘要：將絲瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在臉上，變干后，再用清水洗凈。能令肌膚光滑，而且不長痘。也可以將新鮮絲瓜榨汁，加一匙麥粉攪和，然后涂于面上約15--20分鐘，再用溫水清…… 查看全文>>

摘要：很多時候皮膚問題是因為身體內部機制引起的，如便秘，會造成體內毒素排不出去，從而使皮膚顯得暗啞、沒有水分。這時，除了進食大量含有食物纖維的食物外，還可以把奶粉和蜂…… 查看全文>>

摘要：有人說經常敷面膜會造成過度保養(yǎng)，帶來的后果也是難以預測的。這種說法有一定的道理。如果在晚間護膚時，你也擔心這個問題，不如使用替代性面膜吧?？梢栽诿刻鞚嵜嬉院螅小?查看全文>>

摘要：檸檬榨汁后可與其他食材調和敷用，避免直接敷在臉上，美白功效超優(yōu)。黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化…… 查看全文>>

摘要：人的正常皮膚表面PH值約為7.0左右，人的皮膚只有在正常的PH值范圍，才能使人的皮膚處于吸收狀態(tài)，從而達到滋潤營養(yǎng)，溫和而不傷皮膚。嬰兒潤膚乳的pH值約為4.7…… 查看全文>>

摘要：首先將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙后取出放入湯碗內；其次將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸后，沖入裝雞絲的湯碗內即可。 查看全文>>

摘要：敏感肌膚容易因為使用不適合的護膚用品導致皮膚表面干燥、發(fā)紅、脫皮等，因此需要細心挑選護膚品。同時由于敏感肌膚的自身角質層代謝力及防御力不足，需用接近肌膚的乳液來…… 查看全文>>

摘要：秋冬季美白保濕要注意合理飲水，補充水分以彌補秋燥對體液的消耗。一般來說，每天喝6—8杯水，就能滿足皮膚內部的需要，使得機體新陳代謝得以正常運行，并有效地將人體廢…… 查看全文>>

摘要：芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纖維能有效抑制人的食欲。此外，芹菜還富含葉酸、維生素C和維生素K。因為芹菜中含有大量水分，它還能中和胃酸，有效治療胃灼熱…… 查看全文>>

摘要：普洱茶茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。還含有胡蘿卜素，它在腸壁…… 查看全文>>

摘要：蔬果是最為營養(yǎng)健康的補水方法，秋冬之際，可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜，當然還有一些補水的水果，如石榴、葡萄、蘋果，這些蔬果能補充肌膚水份，同時還有助于保…… 查看全文>>

摘要：苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷，苦瓜對皮膚有滋潤、美白、鎮(zhèn)靜、保濕等功效，特別是夏季肌膚水分流失多，容易變黑，此時用苦瓜美白保濕，簡單方便又有明顯的效果。曬完太陽…… 查看全文>>

摘要：完了往鏡子里一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。 查看全文>>

摘要：千萬不要過度清潔肌膚，那反倒會刺激皮膚分泌更多的皮脂以維持表皮肌膚的油分。所以建議選擇中性且質地溫和的產品，在清除表皮多余油脂的同時，保持肌膚水油平衡。 查看全文>>

摘要：作為藥材，絲瓜水能促進新陳代謝，柔和吸附老廢角質，清除深層污垢，抑制黑色素細胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復幼嫩光潔，令膚質變得柔潤亮澤。 消炎：…… 查看全文>>

摘要：因為地心引力與肌膚內膠原蛋白的流失，輕熟女的毛孔逐漸會從圓形慢慢擴大成橢圓形，因此在保養(yǎng)部分，還是可以用局部控制油脂分泌，另外要勤于保濕保養(yǎng)，肌膚會更飽滿，看起…… 查看全文>>

摘要：將適量的蘆薈汁液與苦瓜汁混合，攪拌均勻，然后將混合后的汁液涂抹在皮膚上，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈。蘆薈可以幫助皮膚補水保濕，消炎殺菌，而苦瓜性涼，也可以幫…… 查看全文>>

摘要：首先做海藻面膜要選擇比較好的海藻，好海藻出骨膠原多且快；好的海藻一加水，攪動兩下，一分鐘內就會出很多的骨膠元。而且等骨膠元完了，海藻干成一團的時候，再加水，還能…… 查看全文>>

摘要：空氣濕度降低，皮膚角質層不能及時調節(jié)足夠的保濕因子，而油脂腺的活躍能力也在減低，臉上的油脂便會減少，因此皮膚就容易繃緊，在眼下及鼻旁更會出現(xiàn)細紋。保濕做好可防細…… 查看全文>>

摘要：夏天之后皮膚變得粗糙，角質層漸漸增厚變得十分不健康，容易在秋冬季引發(fā)一連串的皮膚問題，也會影響保濕補水產品的吸收力和皮膚的保水力。所以，秋季保濕工作前最關鍵的一…… 查看全文>>

摘要：冬季用冷水洗臉，想必大家一聽都會拒絕，實際上用冷水洗臉是冬季護膚中最好的方法，因為不但在早上刺激睡眠，還能刺激到面部肌膚血液循環(huán)，讓膚色也變得更有光澤，也會讓干…… 查看全文>>

摘要：有些美眉覺得自己的肌膚并不干燥，因此，也就不太重視保濕這項護膚工作，實際上，肌膚干不干與保濕并不沖突，每天在做的保濕補水工作，就是為了防止肌膚變得干燥和起皮，從…… 查看全文>>

摘要：美麗的皮膚，分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由于角質層本身具有吸收水分和阻止皮膚里的水分快速散發(fā)的功能，因此角質層保持了一定的含水量，維持皮膚的…… 查看全文>>

摘要：科學證明一下子喝很多水對于緩解肌膚干燥微乎其微，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常是還沒有到達肌膚的時候就代謝掉了。而且大量飲水還會帶走體內很多有用的電解質和礦…… 查看全文>>

摘要：肌膚缺水就要補水，而補水最根本和有效的就是喝水。醫(yī)學研究表明：健康的肌膚表層應有12%-15%的水分，含水量充足的肌膚，看起來水靈靈，不但柔軟光滑，摸起來更是充…… 查看全文>>

摘要：一般情況下，辦公室里的溫度都比較恒溫，相比于室外，室內的通風效果就沒有那么好，而且長期面對著電腦的我們肌膚更容易出現(xiàn)水油不平衡的現(xiàn)象，美眉們不妨適當涂抹一些清潤…… 查看全文>>

摘要：挑選：選擇溫泉噴霧，不會刺激到敏感皮膚，其中含有低濃度的礦物質及微量元素，還能夠對皮膚產生舒緩和修護的作用?；蛘哌x擇磁化的噴霧，其中含有某些成分的磁化水，能夠緩…… 查看全文>>

摘要：很多美眉平時進行肌膚護理的時候總是將保濕乳液和化妝水分開使用，但是保濕效果卻不太明顯。要想充分發(fā)揮保濕乳液的功效，不妨將化妝水混入適當?shù)娜橐海黄鹗褂醚a水保濕效…… 查看全文>>

摘要：經過日曬的肌膚，溫度會升高，甚至產生發(fā)紅的現(xiàn)象。這個時候，可以使用保濕噴霧來為肌膚降溫，舒緩肌膚不適，起到一個鎮(zhèn)靜舒緩的作用。如果有條件，可以先把保濕噴霧放在冰…… 查看全文>>

摘要：將肌膚長久地泡在水里，反而會讓肌膚更加干燥。過熱的水溫或者每天的泡澡，都會損傷肌膚表層天然的皮脂腺的保護作用。記得游泳的時候因長久泡在水里而起皺的手嗎。水分會破…… 查看全文>>

摘要：美眉們總是用護膚品、爽膚水來為肌膚補水保濕，而保濕護膚品也要選擇得當，才能夠起到好的保濕效果。建議美眉們盡可能的多去選擇含有維生素的面霜，尤其是含有維生素C、維…… 查看全文>>

摘要：柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現(xiàn)在每個季節(jié)都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠…… 查看全文>>

摘要：很多皮膚干燥的人認為，蛻死皮會對皮膚帶來更多傷害，但是干燥、暗沉的皮膚需要去除表層皮膚，干凈清爽的新皮膚才會煥發(fā)光彩。在面部使用時，選擇溫和、顆粒細小的磨砂膏，…… 查看全文>>

摘要：眼部皮膚最薄，同時又缺乏皮脂腺的保護，水分流失的速度與其他部位的皮膚相比也是最嚴重的。流失水分的同時，細紋也將隨之而來。眼部保濕刻不容緩。除了用補水眼霜外，眼膜…… 查看全文>>

摘要：冬季天氣干燥，皮膚緊繃，容易產生皺紋，需要調節(jié)環(huán)境濕度，可以在暖氣上或火爐旁放置水盆，或多養(yǎng)些花草，既美化居室，又起到保濕作用，如手干裂，晚上可用熱水洗后，再用…… 查看全文>>

摘要：檸檬汁中不僅含有大量的水分，更含有大量的維生素C，在幫助肌膚保濕補水的同時，還能夠有效美白滋潤肌膚。香蕉可以非常的滋潤緊致肌膚，橄欖油針對于干性肌膚來講，是非?！?查看全文>>

摘要：有些MM習慣性地把護膚品倒在手掌心，揉搓一遍之后，再涂抹在臉上，實際上，這樣一來，護膚品中的營養(yǎng)都被手掌心所吸收了，再到臉上根本沒剩下多少。涂抹保濕精華更是如此…… 查看全文>>

摘要：甘油并不是什么特別的成分，甘油在護膚品中的重要作用就是保濕，50年前就已經被利用，跟透明質酸、膠原蛋白等著名大牌保濕成份相比，甘油只能算是個自然的配角。但是，當…… 查看全文>>

摘要：每天清潔面部結束后，在面部涂抹適量保濕凝膠類產品，也可以局部使用，比如用在需要補水和毛孔粗大的部位。凝膠的使用量可以厚一點，之后用保鮮膜將涂有凝膠的部位蓋住，有…… 查看全文>>

摘要：是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保濕。選擇保濕產品時，最好能花些時間看看它的成分標識，盡量保證其含有多種類型的有效成分，例如一瓶同時有“吸水”…… 查看全文>>

摘要：干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質的保濕產品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多涂一些滋潤成分…… 查看全文>>

摘要：在恒溫的環(huán)境下，環(huán)境總是容易缺水，所以在干燥的情況下要隨時保持補水，可以在辦公室準備一瓶保濕化妝水，上班休息時間通過化妝棉印在肌膚上，給干燥的肌膚帶來滋潤。注意…… 查看全文>>

摘要：都知道普洱茶有著極強的保健養(yǎng)生功效，其實，美眉們也可以利用普洱茶作為原材料，制作成爽膚水，護膚補水效果可是極好的。做法也非常簡單方便，美眉們只需要準備適量的普洱…… 查看全文>>