摘要：皮膚清潔要提前面膜是屬于密集、快速補(bǔ)水型的保養(yǎng)產(chǎn)品。皮膚干凈沒有油脂才能更好的吸收產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)。在敷面膜之前一定要卸妝、洗臉和去角質(zhì)，然后再抹上一層爽膚水，最好…… 查看全文>>

摘要：在保濕產(chǎn)品的成分中，對(duì)于含水量很高的凝膠或果凍型保濕品，即使擦得再厚，水分還是會(huì)由于干燥的天氣而被蒸發(fā)掉。而有些保濕產(chǎn)品涂的過厚，輕易造成毛孔堵塞，引起痘痘等問…… 查看全文>>

摘要：因?yàn)楸旧砭鸵呀?jīng)皮膚干燥了所以爽膚水是非常忌諱的，那樣會(huì)加劇你的皮膚問題，在為皮膚進(jìn)行拍水，如果是晚上那么之后選擇一款質(zhì)地比較厚重的面霜，來(lái)把所有的水分以及營(yíng)養(yǎng)都…… 查看全文>>

摘要：是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來(lái)越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚…… 查看全文>>

摘要：在冬天，北方室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間地使用暖氣或火爐，會(huì)使人鼻子、嗓子感到干燥難受，毛細(xì)血管破裂出血，有時(shí)還會(huì)誘發(fā)上呼吸道感染及頭痛等病癥，這是室內(nèi)空氣濕度太低的緣故。 查看全文>>

摘要：防曬不止適用于夏天，而是要天天堅(jiān)持，秋天大氣離子層變得稀薄，紫外線容易照射到皮膚，適度防曬能防止皮膚老化、干燥。 查看全文>>

摘要：皮膚干要補(bǔ)水，這是很多人的認(rèn)識(shí)，但是專家強(qiáng)調(diào)，皮膚干要保水（即保濕）而不是補(bǔ)水，這是兩個(gè)完全不同的概念。皮膚內(nèi)的水分主要保存在角質(zhì)層內(nèi)，我們皮膚表層的細(xì)胞間緊密…… 查看全文>>

摘要：皮膚較薄，對(duì)外界刺激易敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等的過敏現(xiàn)象。對(duì)敏感性皮膚可選用微酸性潔面品，多補(bǔ)充維他命C，日霜禁用控油配方。要選用不含酒精的護(hù)膚品。 查看全文>>

摘要：因?yàn)橄茨樅苋菀鬃尲∧w內(nèi)的水分流失，所以每天只需要在晚間回家后洗一次臉就好了，洗干凈一整天的灰塵就完成了，早晨只需要用溫水洗臉不要用潔面乳，另外洗面奶可以選擇含蜜…… 查看全文>>

摘要：不管是從字面上還是傳統(tǒng)的護(hù)膚理念來(lái)說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭(zhēng)的事實(shí)，而實(shí)際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因?yàn)橛托约∧w的角質(zhì)更厚，更…… 查看全文>>

摘要：解決辦法：加濕器+補(bǔ)水噴霧，在室內(nèi)使用加濕器，增加空氣中的水分，緩解皮膚干燥，一般效果不大，建議同時(shí)使用具有補(bǔ)水效果的化妝水噴霧，在補(bǔ)水噴霧上，個(gè)人喜歡用奧地利…… 查看全文>>

摘要：每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘，一個(gè)星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補(bǔ)水效果非常的顯著！如果不想浪費(fèi)了榨汁剩下來(lái)的豆?jié){渣，還可以用豆?jié){渣來(lái)去角質(zhì)，皮膚會(huì)…… 查看全文>>

摘要：可以選用一塊嬰兒用的紗布毛巾，濕潤(rùn)臉部后，用毛巾蘸取潔面乳，搓出泡泡，然后在臉部，尤其是額頭，T區(qū)，下巴這些容易堆積廢舊角質(zhì)的位置，輕輕地以畫圈圈的方式涂抹潔面…… 查看全文>>

摘要：季節(jié)交替總是讓敏感肌膚的MM措手不及。但其實(shí)MM可以利用手邊的化妝水作濕敷之用，在上妝前或是睡前保養(yǎng)時(shí)，利用化妝棉吸飽化妝水，大約敷五分鐘后再進(jìn)行日常的保養(yǎng)步驟…… 查看全文>>

摘要：良好的作息能夠給肌膚放長(zhǎng)假，可以更好的保養(yǎng)肌膚。夜晚8時(shí)到12時(shí)，是肌膚修復(fù)更新的最佳時(shí)段，軀體幾乎不分泌緊張激素，皮膚能得到放松和休息。 查看全文>>

摘要：美眉們都知道，黃瓜是減肥瘦身的好瓜菜，黃瓜幾乎是沒有熱量的，吃多少都不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)肉肉，同時(shí)，黃瓜清脆爽口，黃瓜中含有大量的水分，具有很好的美容護(hù)膚、幫助肌膚保濕…… 查看全文>>

摘要：推薦理由：在外被烈日摧殘了一整天，回到家就必須進(jìn)行對(duì)肌膚的修復(fù)工作。自然堂這款面膜能智能鎖定黑色素暗沉，由表及里釋放自然成分，減少黑色素的生成，水稻精萃能光滑肌…… 查看全文>>

摘要：葡萄補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實(shí)累累的樣子成為了吉祥的象征。葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當(dāng)食用不…… 查看全文>>

摘要：美眉們注重保濕小臉蛋兒，然而，耳部肌膚也是面部肌膚的一部分，怎么可以忽略呢？通常美眉們都會(huì)選擇耳后來(lái)測(cè)試過敏度，卻容易護(hù)理耳部肌膚的保濕工作。美眉們?cè)谕磕ㄍ昝娌俊?查看全文>>

摘要：干燥的季節(jié)，體內(nèi)的水分非常容易流失，皮膚就會(huì)變得干燥粗糙，想要讓皮膚保持水潤(rùn)細(xì)滑，就別忘記要多喝水，同時(shí)，還要多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，美眉們?cè)谒暗陌雮€(gè)…… 查看全文>>

摘要：秋冬季節(jié)，面部最干燥的不是皮膚，而是嬌嫩的雙唇。由于嘴唇?jīng)]有表皮角質(zhì)層這個(gè)保護(hù)膜，外界空氣干燥，首先會(huì)帶走唇部的水分，所以嘴唇比其他部位的皮膚更容易干。 查看全文>>

摘要：做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可。 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦的人最好不要戴隱形眼鏡，如果需要佩戴隱形眼鏡，以年拋型的隱形眼鏡為例，含水量在38%到42%之間算含水量適中，適合大多數(shù) 人在秋季使用。佩戴隱形眼…… 查看全文>>

摘要：胭脂水粉幾乎是每個(gè)成年女性的必備品，到了現(xiàn)在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妝粉、粉餅等零零總總的粉飾家族，粉飾美白、粉飾太平。其實(shí)，美白就像是治病，治標(biāo)不如治本…… 查看全文>>

摘要：用保濕霜和保濕乳來(lái)保濕肌膚。較潤(rùn)膚乳相比，保濕霜和保濕乳是較為有效且對(duì)皮膚刺激較小的護(hù)膚品。乳的粘稠度較稀，因此要經(jīng)常擦乳，而霜的結(jié)構(gòu)較為稠密，因此要少擦霜。這…… 查看全文>>

摘要：晚上臨睡前喝上一杯涼開水對(duì)于保養(yǎng)肌膚是非常有效的，而當(dāng)我們進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，這杯涼開水就會(huì)對(duì)肌膚起到非常好的滋潤(rùn)作用，令肌膚格外嫩滑。但是，值得注意的是，睡前水不…… 查看全文>>

摘要：用煮沸后冷卻的開水洗臉，水中的空氣含量已減少，變成一種“去氣水”，它的性質(zhì)與人體細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，具有很大的“親和性”，從而使水分更容易滲入皮膚內(nèi)里。 查看全文>>

摘要：敷快速保濕面膜能讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價(jià)通常也較高…… 查看全文>>

摘要：每天鮮榨一份豆?jié){，然后將粒狀的面膜紙浸在鮮榨的豆?jié){里，取出進(jìn)行敷面，大約15~20分鐘即可，一個(gè)星期后就能明顯感覺肌膚變得更加水潤(rùn)了。當(dāng)然，榨豆?jié){的豆渣也可以利…… 查看全文>>

摘要：雖然說，保濕噴霧是非常直接的，而且非常有效的保濕方法，但是，頻繁地使用也會(huì)起到適得其反的作用。一般情況下，美眉們喜歡隨手就能夠拿到保濕噴霧，然后隨時(shí)拿出來(lái)往臉上…… 查看全文>>

摘要：柑橘柑橘類溫和的個(gè)性讓它在這個(gè)秋天成為水果之王，雖然現(xiàn)在每個(gè)季節(jié)都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，…… 查看全文>>

摘要：雖然去角質(zhì)可以幫皮膚重拾光彩，但過于頻繁地去除角質(zhì)（例如每周做1次以上），或同時(shí)使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，會(huì)讓角質(zhì)層變得越來(lái)越薄，失去儲(chǔ)水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力。 查看全文>>

摘要：每天清潔面部結(jié)束后，在面部涂抹適量保濕凝膠類產(chǎn)品，也可以局部使用，比如用在需要補(bǔ)水和毛孔粗大的部位。凝膠的使用量可以厚一點(diǎn)，之后用保鮮膜將涂有凝膠的部位蓋住，有…… 查看全文>>

摘要：如果覺得純棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可選用加萊卡棉的。這樣，既不易產(chǎn)生靜電，又起到塑身保暖的效果。 查看全文>>

摘要：就像很多加熱的頭發(fā)造型工具會(huì)使你的毛發(fā)變得更加干燥并帶來(lái)傷害一樣，長(zhǎng)時(shí)間的高溫沐浴也會(huì)使你的皮膚變得干燥。當(dāng)然，這樣不是說你應(yīng)該在早上洗冷水澡。它表示溫度適中的…… 查看全文>>

摘要：在所有的蔬菜當(dāng)中，萵苣的保濕效果是非常好的，同時(shí)，萵苣還有著非常好的緊致肌膚毛孔、滋潤(rùn)肌膚的功效，所以，萵苣是皮膚保濕控油非常好的食物選擇。無(wú)論你是將萵苣炒了吃…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)固體食物前，先小飲半杯（約100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是溫?zé)岬谋蔷栈ㄋ虻牟杷蛘咭恍⊥霛鉂獾拈_胃湯，都是很好的養(yǎng)胃之法。 查看全文>>

摘要：蜂蜜可以養(yǎng)顏保濕護(hù)膚，并且在其中也會(huì)含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩、有光澤。 查看全文>>

摘要：隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換，我們的護(hù)膚方法也要有所變化，而洗臉作為護(hù)膚最基礎(chǔ)的一個(gè)步驟，更是需要我們多加注意哦！在冬季，最好不要使用含醇、視黃素、a-羥基酸的護(hù)膚品，因?yàn)檫@…… 查看全文>>

摘要：引起陰道干澀的問題有很多。如果是因?yàn)轱嬍巢痪舛鴮?dǎo)致的陰道干澀，可以通過增加五谷雜糧和帶皮谷物來(lái)緩解。五谷雜糧和帶皮谷物，能夠增加皮膚黏膜彈性和水分含量，緩解私…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)過日曬的肌膚，溫度會(huì)升高，甚至產(chǎn)生發(fā)紅的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，可以使用保濕噴霧來(lái)為肌膚降溫，舒緩肌膚不適，起到一個(gè)鎮(zhèn)靜舒緩的作用。 查看全文>>

摘要：青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多糖體，具鎮(zhèn)靜、紓緩、收斂毛孔、補(bǔ)濕及美白功效。將切片青瓜冷凍后直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔、紓緩過敏、曬后受傷及暗瘡的皮膚…… 查看全文>>

摘要：泡澡后，附在皮膚表層的皮脂會(huì)被洗掉，特別是干性的皮膚，干燥程度會(huì)更高，所以一定在沐浴后第一時(shí)間涂上護(hù)膚品，這樣不但讓皮膚更加有效的吸收，同時(shí)也能防止流失水分，讓…… 查看全文>>

摘要：不少女性認(rèn)為白帶很臟，經(jīng)常反復(fù)做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導(dǎo)致陰道無(wú)法存留應(yīng)有的分泌物與有益細(xì)菌，結(jié)果出現(xiàn)陰道干澀。 查看全文>>

摘要：特點(diǎn)：混合性肌膚是最常見的肌膚類型，有一半以上的女性都是混合性的膚質(zhì)，而平衡是混合肌最大的追求。因?yàn)門區(qū)部位易出油，所以有的MM會(huì)因?yàn)橛幸粋€(gè)部位的出油而把整張臉…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于保濕噴霧的正確選購(gòu)，美眉們要記住一點(diǎn)，那就是有良好性能的保濕噴霧在為皮膚補(bǔ)水的同時(shí)，也能夠達(dá)到鎮(zhèn)靜舒緩的作用，所以，在購(gòu)買時(shí)不妨先噴在手背上試一試，如果皮膚…… 查看全文>>

摘要：可以用保濕成分的眼膜，在需要的時(shí)候，做加強(qiáng)的護(hù)理。眼睛疲勞，血液循環(huán)不良時(shí)都可以用熱敷來(lái)改善。在家中自己做熱敷時(shí)，先把毛巾洗凈，在熱水中泡一會(huì)兒，水溫的控制以手…… 查看全文>>

摘要：乳液型產(chǎn)品除了含有和乳霜一樣的成分之外，最大的特嗲就是含水量高。乳液的含水量會(huì)比同樣的乳霜含水量多一倍，涂在皮膚上除了能迅速的為皮膚補(bǔ)充水分之外，還能為皮膚構(gòu)建…… 查看全文>>

摘要：鎖水建議：追根究源，肌膚敏感問題大部分都是因?yàn)槠つw表面極度缺水，造成角質(zhì)產(chǎn)生縫隙并松動(dòng)，抵御外界刺激的功能減退。 查看全文>>

摘要：嘗試水溶性潤(rùn)滑劑也是不錯(cuò)的選擇。它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。必要時(shí)，也可以使用外用雄激素，如涂抹睪丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問題。 查看全文>>