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護(hù)膚知識(shí)

家庭醫(yī)生在線美容護(hù)膚欄目,講解美容護(hù)膚技巧,全面科學(xué)分析美容護(hù)膚知識(shí),讓您每天都科學(xué)安全地護(hù)理自己的肌膚。

摘要:肌膚每天都在新陳代謝,代謝出來(lái)的老化角質(zhì)層堆積起來(lái),如果不及時(shí)的去除,也會(huì)使肌膚看起很暗沉、毫無(wú)光澤,還會(huì)引發(fā)很多肌膚問(wèn)題,所以每個(gè)星期做一次去角質(zhì)工作。 查看全文>>

摘要:可以使用含維C的護(hù)膚品,也可食用富含維C的各種蔬果,對(duì)美白去黃氣有非常好的功效。維C護(hù)膚品最好在晚間睡眠前使用,這樣不易被光照而導(dǎo)致快速失效。蘋果、獼猴桃、櫻桃…… 查看全文>>

摘要:經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),可使女性的皮膚變得更加緊致,而用溫水洗臉可以擴(kuò)張毛細(xì)血管。而如果將用冷熱水交替的方式進(jìn)行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點(diǎn)…… 查看全文>>

摘要:面對(duì)黃色的肌膚,有些小小的憂郁。黃皮膚怎么變白,是一個(gè)要解決的問(wèn)題。暗黃色的肌膚像秋天的落葉,令人苦惱。解決黃色肌膚,是需要奇招。 查看全文>>

摘要:油性肌膚想要美白,首先要做好肌膚的清潔工作,其次在選擇美白護(hù)膚品的時(shí)候一定要選擇含有穩(wěn)定美白成分且親水性好的產(chǎn)品,以清爽的水分美白或者選擇無(wú)油脂的清潤(rùn)美白產(chǎn)品為…… 查看全文>>

摘要:日間保養(yǎng):專用洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無(wú)油乳液→防曬品。晚間保養(yǎng):強(qiáng)力卸妝油→油性肌膚專用洗面乳→收斂化妝水→美白精華液→無(wú)油乳液。 查看全文>>

摘要:啤酒面膜:可以在潔面后,用化妝棉浸泡吸收后直接貼在臉上,15分鐘后取下,這個(gè)是可以收縮毛孔的,油性皮膚應(yīng)該都存在毛孔粗大的現(xiàn)象吧,這個(gè)很慣用。 查看全文>>

摘要:制作成美白控油面膜,潔面后,用清水與適量珍珠粉(0.15-0.3g)充分調(diào)和,均勻涂布在面部,輕輕按摩,直到白色珍珠粉在皮膚表面消失,不必洗去。 查看全文>>

摘要:一年四季,我們的肌膚需要每天都進(jìn)行美白,只有這樣下去,才會(huì)達(dá)到比較好的美白效果,否則,如果三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng),只會(huì)讓我們的美白計(jì)劃前功盡棄。那么,美白有什么竅門…… 查看全文>>

摘要:番茄是最適合大眾的美容佳品,具有天然的潔膚作用,含有天然抗菌消炎的域性成分,能夠清理血液中的毒素,促進(jìn)機(jī)體排毒,還具有保護(hù)腸道的特殊作用。 查看全文>>

摘要:皮膚變白的方法很簡(jiǎn)單,首先是保證早晚喝兩杯水的習(xí)慣,水的溫度不宜過(guò)高,早上喝的水中可加入適量的食鹽,有助于清潔身體內(nèi)部腸道,補(bǔ)充前一天晚上失去的水分,晚上一杯水…… 查看全文>>

摘要:牛奶中的鐵,銅和維生素A有美容作用,能改善皮膚細(xì)胞活性,有延緩皮膚衰老,增強(qiáng)皮膚張力,消除小皺紋等功效,牛奶還有美白的作用,歷來(lái)是女性美容佳品。 查看全文>>

摘要:雖然時(shí)光流逝,容顏?zhàn)兝希且粋€(gè)多么不爭(zhēng)的事實(shí),但如果精心呵護(hù),護(hù)理得當(dāng)有方,健康年輕的肌膚還是屬于你的,所以不要垂頭喪氣,那樣只會(huì)讓你更暗淡無(wú)光。 查看全文>>

摘要:拯救曬后被曬黑的皮膚,美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜,有軟化皮膚角質(zhì)和凈白皮膚的作用,用于曬后對(duì)皮膚的修復(fù)非常有幫助。將去皮香蕉磨碎,然后均勻涂抹在臉上,二…… 查看全文>>

摘要:一談到美白食物,西紅柿一定是首當(dāng)其沖的。西紅柿富含維生素C元素,它的極其豐富的酸性汁液還能夠幫助你平衡皮膚的酸堿值,無(wú)論是生吃、榨汁,還是敷面,西紅柿都能夠起到…… 查看全文>>

摘要:每天淘米的時(shí)候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉,臉色可變白而細(xì)膩。這種淘米水更適合油性朋友使用,因?yàn)橛盟茨樅?,面部不?huì)再過(guò)…… 查看全文>>

摘要:睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,你的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透。 查看全文>>

摘要:皮膚干燥就不要頻繁洗臉,更不要用熱水洗,這會(huì)破壞肌膚天然保濕屏障,使皮膚抗干燥能力降低。 查看全文>>

摘要:皮膚細(xì)嫩、豐滿、亮麗與否的關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。例如嬰幼兒皮膚為什么如此細(xì)嫩、亮麗、富有彈性,就是因?yàn)槠つw中含水量高,俗話說(shuō)她的皮膚多嫩、水靈靈的。 查看全文>>

摘要:干燥的季節(jié)不能放著肌膚不管,快來(lái)做做水嫩嫩的面膜來(lái)保濕吧,這里給大家推薦的有蜂蜜和豆腐面膜兩種哦,在家自制就可以了。 查看全文>>

摘要:肌膚缺水不等于身體缺水,多喝水解決不了根本的問(wèn)題,因?yàn)楹认氯サ乃挥袠O微量是補(bǔ)充到肌膚細(xì)胞中去的。要真正解決肌膚缺水的問(wèn)題,補(bǔ)水面霜是最好的選擇。 查看全文>>

摘要:保濕,通常的比喻是“加蓋”——用較滋潤(rùn)的乳液或乳霜,在皮膚表面形成一張“膜”,如同為一杯水加上蓋子一樣,減少皮膚水分的蒸發(fā),彌補(bǔ)屏障功能的不足。 查看全文>>

摘要:干燥的皮膚無(wú)論用何種保濕護(hù)膚品,其效果總是短暫有限的,不如從提高皮膚本身的保護(hù)功能及保濕功能,來(lái)達(dá)到更理想的效果。 查看全文>>

摘要:在給予面部足夠細(xì)致的保濕同時(shí),你是否忽略了另外一些不該被遺忘的細(xì)節(jié)?80%女人都會(huì)忘記給這些部位保濕,它們或許不常被你想起,卻足以支撐起你從里到外的完美肌膚。別…… 查看全文>>

摘要:生活越來(lái)越忙,我們也越來(lái)越?jīng)]有時(shí)間沒(méi)有精力仔仔細(xì)細(xì)地給肌膚進(jìn)行全套護(hù)理,有什么是又輕松又有效的護(hù)膚手段呢?有需要就有產(chǎn)品,噴霧類護(hù)膚品,就是這么一種為“懶人”而…… 查看全文>>

摘要:北方的春季,風(fēng)沙比較頻繁。干燥的春風(fēng)減少了空氣中的濕度,雖然陽(yáng)光不強(qiáng)烈,但日照的時(shí)間開(kāi)始明顯加長(zhǎng)。這些對(duì)膚質(zhì)偏干的人們來(lái)說(shuō),似乎不那么美妙,這使皮膚中本來(lái)就含量…… 查看全文>>

摘要:一提到保濕,大部分的人都會(huì)選用一些保濕產(chǎn)品。但這只是給我們的表層肌膚帶來(lái)一定的水分,而我們肌膚的真皮層呢?如果肌膚保濕只是做表面工作,那只能給肌膚帶來(lái)暫時(shí)性的水…… 查看全文>>

摘要:春天天氣干燥,大風(fēng)帶來(lái)的揚(yáng)沙天氣不僅對(duì)呼吸系統(tǒng)、皮膚等造成傷害,干燥的氣候還會(huì)使人體處于一種缺水的狀態(tài)。有沒(méi)有一種春天養(yǎng)生的方法,還能防止春天臉部皮膚干燥呢?想…… 查看全文>>

摘要:相對(duì)于南方的潮濕,北方干燥的秋季,給肌膚帶來(lái)的考驗(yàn)更俱嚴(yán)峻性,而對(duì)上班mm來(lái)說(shuō),24小時(shí)的保濕也是美膚重中之重! 查看全文>>

摘要:秋天干燥,肌膚容易受損,那么秋季如何保濕補(bǔ)水護(hù)膚呢?對(duì)于不同性質(zhì)的肌膚,保護(hù)的方法也是有所不同的,下面就來(lái)看看保濕補(bǔ)水的秘訣都有哪些吧。 查看全文>>

摘要:冬至已至,摸摸自己的臉,是否覺(jué)得有些緊繃呢?照照鏡子,猛然發(fā)現(xiàn)細(xì)紋也爬上了臉頰。別擔(dān)心,這并不代表你已“年老色衰”了,大多時(shí)候,都是干燥惹的禍。 查看全文>>

摘要:保濕洗臉,顧名思義就是特別針對(duì)干燥肌、敏感肌等耐受性較弱肌膚的潔面方式,清潔時(shí)要記得選用低刺激的潔面卸妝產(chǎn)品哦,清潔時(shí)的手法也要特別輕柔溫和,以降低肌膚洗后緊繃…… 查看全文>>

摘要:水嫩的肌膚是每個(gè)女人的夢(mèng)想,但是這樣的肌膚一般只是在年輕的時(shí)候得以保留,隨著年齡的增大肌膚的縮水能力變差,那么怎樣挽回呢?想深層保濕還是有辦法的。 查看全文>>

摘要:春季的陽(yáng)光已經(jīng)越來(lái)越強(qiáng)烈,皮脂分泌也開(kāi)始旺盛,護(hù)膚方法也要進(jìn)行換季啦。這個(gè)季節(jié),護(hù)理重點(diǎn)在于為肌膚加強(qiáng)保濕。 查看全文>>

摘要:千萬(wàn)不要認(rèn)為最好的潤(rùn)膚劑或者最昂貴的面膜能為你提供一張健康的皮膚。如果你平時(shí)不注意保持健康平衡的生活,保持愉快的心情,平衡的心態(tài),你就很難擁有健康潤(rùn)澤的皮膚。 查看全文>>

摘要:氣候特點(diǎn):在夏日高溫與空調(diào)冷氣的雙重影響下,水分流失的速度幾乎是其他季節(jié)的2倍,肌膚在夏天更容易處于極度缺水的狀態(tài)。因?yàn)槠つw總出油就不搽保養(yǎng)品的做法絕對(duì)錯(cuò)誤,其…… 查看全文>>

摘要:不管是男人女人,都想擁有健康亮麗的肌膚,但日常生活中的紫外線,臟空氣,電腦輻射都會(huì)對(duì)肌膚造成深刻傷害。護(hù)膚沒(méi)有最好只有更好,精心呵護(hù)自己的皮膚不只是簡(jiǎn)單的涂抹化…… 查看全文>>

摘要:夏季炎日干燥,陽(yáng)關(guān)強(qiáng)烈導(dǎo)致很多女性皮膚遭到嚴(yán)重的影響,于是乎各種各樣的美膚化妝品不斷問(wèn)世。殊不知夏季護(hù)膚保濕是關(guān)鍵。在此中醫(yī)美容專家教你怎樣保濕皮膚。 查看全文>>

摘要:秋冬季節(jié)是干性皮膚最難挨的日子,寒冷的北風(fēng)使得皮膚逐漸失去了光彩,看上去干巴巴、暗沉沉,摸起來(lái)也是粗粗的。秋冬季節(jié)由于空氣濕度低,皮膚就會(huì)干燥、繃緊,表皮層出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要:單靠普通的清潔護(hù)理還無(wú)法獲得良好的肌膚狀態(tài),調(diào)節(jié)肌膚平衡、補(bǔ)充肌膚所缺營(yíng)養(yǎng)才是關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要:根據(jù)美容師的建議,這時(shí)候的皮膚護(hù)養(yǎng)任務(wù)雖然不繁重,但也應(yīng)該注意兩個(gè)方面:一是防曬,二是控油。不過(guò),如果你屬于敏感皮膚,又該怎么辦? 查看全文>>

摘要:大毛孔是令肌膚看來(lái)粗糙的禍?zhǔn)住C兹巳硕加?,但是,為什么有些人的臉滑嫩緊致,我們?cè)趺茨苋萑套约旱哪樝袷谴植诘拈僮悠ぃ?查看全文>>

摘要:IT一族如何保濕?時(shí)刻對(duì)著電腦,肌膚總是油膩膩又干巴巴。到底怎樣才能從內(nèi)部達(dá)到保濕效果呢?其實(shí),一點(diǎn)都不難。只要從細(xì)節(jié)注意,保濕效果沒(méi)什么可以抵擋。 查看全文>>

摘要:寒冷又干燥的冬季,你的肌膚也變得很干燥,需要時(shí)時(shí)刻刻進(jìn)行保濕,除了用護(hù)膚品給肌膚補(bǔ)水外,還要做好內(nèi)部調(diào)理。日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果,如果能每天適…… 查看全文>>

摘要:當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己脫皮,不少人便拼命搓洗自己的皮膚,以為可以將老皮搓去不用煩,有的皮膚干燥到瘙癢的人還用燙水或堿性重的清潔用品清潔皮膚,這導(dǎo)致的結(jié)果必然是皮膚更干燥,脫…… 查看全文>>

摘要:護(hù)膚面膜就是利用這些乳酸,發(fā)揮剝離性面膜的功效,每日使用,會(huì)使肌膚柔嫩、細(xì)膩。做法也很簡(jiǎn)單,舉手之勞而已。 查看全文>>

摘要:保濕精油浴。睡前的芳香精油浴,既減壓又美膚。選擇潤(rùn)膚的玫瑰、牛奶,或具有保濕效果的芳香精油,為全身肌膚提供保濕滋潤(rùn)。 查看全文>>

摘要:眼部是最脆弱最易老化的區(qū)域,皮膚又薄又敏感,只要沒(méi)睡好,水喝多一點(diǎn),隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。 秋天到了,問(wèn)題就又多了一層,因?yàn)檠劬χ車乃缀醪淮嬖?,才…?查看全文>>

摘要:酪梨是西方人最愛(ài)的美容水果,含有脂溶性的維生素B、E等,是抗氧化和美膚不可或缺的營(yíng)養(yǎng),將酪梨搗成泥狀后,就可以成為溫和的美膚面膜,除了收斂毛孔,還可以柔嫩、美白…… 查看全文>>

摘要:總所周知,面膜的美容效果是很強(qiáng)大的。尤其是珍珠粉面膜有極好的美容效果,不過(guò)不太會(huì)做的人還是大有人在。冰寒根據(jù)多年的經(jīng)驗(yàn),對(duì)珍珠粉面膜的常見(jiàn)問(wèn)題進(jìn)行了總結(jié),相信對(duì)…… 查看全文>>

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