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摘要：鱔魚功效：鱔魚肉能補氣養(yǎng)血，溫補脾胃，黨參能補中益氣，北芪能補中益氣，固表止汗，放在一起非常適合痛經(jīng)的患者食用。 查看全文>>

摘要：玄胡益母草煮雞蛋功效：通經(jīng)、止痛、補血。適用于痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：小白菜燉排骨營養(yǎng)功效：本品有清熱利濕、滋肝養(yǎng)腎、增強體質(zhì)的功效，適合痛經(jīng)患者食用。 查看全文>>

摘要：患上了盆腔炎：慢性盆腔炎是婦科臨床常見的疾病，該病的表現(xiàn)輕重不一，輕者一般無癥狀，重者多有白帶增多，輕度痛經(jīng)、月經(jīng)淋漓、下腹隱痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、里急后重、…… 查看全文>>

摘要：紅花茶具有活血通經(jīng)、消腫止痛、美容祛斑等功效。對婦女痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)也有明顯效果，是中老年長壽、中青年婦女保健之佳品。紅花茶還可以與玫瑰花、三七花茶搭配，具有很好…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)會自動痊愈嗎？痛經(jīng)需要治療嗎？如果女性的痛經(jīng)并不存在器質(zhì)性的病變，則大部分人可能會自動痊愈。但如果女性是由于存在器質(zhì)性的病變的話，就需要及時去醫(yī)院進行檢查，…… 查看全文>>

摘要：許多女性可能仍然不知道最有效的止痛方法就是在痛經(jīng)出現(xiàn)之前吃止痛藥。消痛靈 （萘普生 ）和布洛芬 （芬必得、炎痛停 ）這兩種鎮(zhèn)痛劑是目前止痛效果較好的藥物。痛經(jīng)的…… 查看全文>>

摘要：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩(wěn)與嗜糖，除了會發(fā)胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內(nèi)維他命B與礦物質(zhì)，并使人更愛吃糖類食物。進食高…… 查看全文>>

摘要：女性的子宮口狹小，或者經(jīng)血中帶有大片的子宮內(nèi)膜都會影響到經(jīng)血外流不通暢而產(chǎn)生疼痛即出現(xiàn)痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)者無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜’香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。 查看全文>>

摘要：避免情緒劇烈波動：年青女性正處于學習、工作、戀愛時期，升學落榜、失戀、懷孕、生育以及成年女性久病纏身等，都可引起劇烈的情緒波動。沉重的思想負擔，過分的憂郁焦慮，…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)量多患者應當適當服用維生素。B族維生素能夠穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛同時也能減輕腹部疼痛。特別是維生素B。能調(diào)整自主神經(jīng)的功能緩解癥狀，動物肝臟、金槍…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是婦女常見的一種疾病，尤以青年女子為多。主要表現(xiàn)為經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，小腹及腰部發(fā)生疼痛，有的還伴有頭痛、惡心、嘔吐、面色蒼白或出冷汗等癥狀。重者會影響學習…… 查看全文>>

摘要：據(jù)了解，不少女性痛經(jīng)多年卻沒有做檢查，往往到了出現(xiàn)問題才查出是疾病所致。專家強調(diào)，出現(xiàn)痛經(jīng)應早作檢查，及時排除器質(zhì)性病變。 查看全文>>

摘要：棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。…… 查看全文>>

摘要：其實很多女性在經(jīng)期內(nèi)喜歡吃很多美味的食物，一些美味的食物能夠避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。但是為了緩解痛經(jīng)等其它原…… 查看全文>>

摘要：肥胖會直接導致內(nèi)分泌紊亂，直接影響到雌激素的正常水平，一般體重指數(shù)超過30極易發(fā)生，內(nèi)分泌失調(diào)可以導致很多疾病，其中月經(jīng)不調(diào)就很常見，而由于月經(jīng)不調(diào)引起痛經(jīng)。所…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的原因非常復雜，建議你還是應該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的疼痛時間從一兩天到持續(xù)整個經(jīng)期，還有的嚴重的病人在非月經(jīng)期也會有癥狀，就是這么痛苦，痛經(jīng)是常見的婦科病，病因多且復雜，不同年齡層女性痛經(jīng)的原因亦大不相同。 查看全文>>

摘要：經(jīng)痛的原因之一，“前列腺素”。生理期時人體會讓子宮自然收縮，讓血液順利排除。但是當血液循環(huán)不好時，子宮無法順利收縮，這時別稱“子宮收縮荷爾蒙”的“前列腺素”分泌…… 查看全文>>

摘要：對痛覺敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對月經(jīng)的了解，易產(chǎn)生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要加強心理護理，了解婦女生理知識，解除精神負擔，保持心情舒暢，…… 查看全文>>

摘要：利用天然食物補充雌激素。處于經(jīng)期的女性，體內(nèi)雌激素含量減至最低，對疼痛的忍受度也降至最低，這使得經(jīng)期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。女性對疼痛的耐…… 查看全文>>

摘要：月季花不但是花期綿長、芬芳色艷的觀賞花卉，而且是一味婦科良藥。中醫(yī)認為，月季味甘、性溫，入肝經(jīng)，有活血調(diào)經(jīng)、消腫解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行氣、止痛作用明顯…… 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)是比較常見的痛經(jīng)種類，危急女性的健康，所以大家一定要及早的認識并治療這種疾病，專家指出原發(fā)性痛經(jīng)不適什么大病，治療起來不難，接下來就先來了解原發(fā)性痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經(jīng)前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高鈣食物，有助于緩解經(jīng)前不適。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)對于女性來說是最為苦惱的，在月經(jīng)期到來時，也就意味著痛經(jīng)的癥狀會隨時出現(xiàn)了。因此，想減緩痛經(jīng)的癥狀，做好一定的護理工作是非常有效的。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)護理需要從日常生活中進行，而多運動可以有效的緩解痛經(jīng)，尤其是學眼瑜伽中的鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有緩和的功效。能避免血流過速，舒解腹部不適…… 查看全文>>

摘要：喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會排得較為順暢，女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問題，不妨試試這個方法；也可加些姜汁共煮，補中…… 查看全文>>

摘要：10歲-19歲的少女如出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，一般無需特殊治療，主要是因為處女膜無開口，一定程度上會抑制經(jīng)血的正常排出，進而引發(fā)痛經(jīng)。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的話可進食香蕉、荔枝、桃、桂圓、大棗、桑葚、蘋果，這些有利于緩解痛經(jīng)，對于身體也是有非常大的好處。需要注意的是，痛經(jīng)的話就一定不能吃偏涼的水果，比如桔子、柚…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是婦科常見病和多發(fā)病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍，表現(xiàn)為婦女經(jīng)期或行經(jīng)前后，大多開始于月經(jīng)來潮或在陰道出血…… 查看全文>>

摘要：有的人以前不痛經(jīng)，生完孩子后反而痛經(jīng)，這與子宮有關(guān)系，有的是子宮內(nèi)膜脫落后，沒有很好的排出，而是留在某一位置而產(chǎn)生的疼痛。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨床…… 查看全文>>

摘要：艾灸治療痛經(jīng)辨證首辨虛實，以實證為多見?？筛鶕?jù)痛經(jīng)發(fā)生的時間、痛的性質(zhì)、部位以及痛的程度，結(jié)合月經(jīng)的期、量、色、質(zhì)及兼證舌脈，辨其寒、熱、虛、實。一般在經(jīng)前、經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指女子在月經(jīng)期中或月經(jīng)來潮的前后幾天，出現(xiàn)周期性的小腹疼痛的一種婦科病。分為和兩種類型。原發(fā)性痛經(jīng)多見于未生育過的青年女性、體質(zhì)虛弱或?qū)μ弁疵舾械娜?；繼發(fā)…… 查看全文>>

摘要：益母草是歷代醫(yī)家作為治療女性痛經(jīng)的草藥，對于治療氣滯血淤型痛經(jīng)患者有顯著的療效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血調(diào)經(jīng)，去淤血，抗凝血，止痛消腫，清熱解毒等功效。還…… 查看全文>>

摘要：每于經(jīng)前一二天或月經(jīng)期小腹脹痛，拒按，或伴胸脅乳房脹，或經(jīng)量少，或經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫暗有塊，血塊排出后痛減，經(jīng)凈疼痛消失，舌紫暗或有瘀點，脈弦或弦滑。治宜理氣化瘀…… 查看全文>>

摘要：繼發(fā)性痛經(jīng)，由于某種病癥引起，中年婦女多見，在盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、腫瘤等病癥時常可出現(xiàn)痛經(jīng)。 中醫(yī)認為多由氣血運行不暢所致。 查看全文>>

摘要：吃太多甜食（譬如巧克力，蛋糕等）會造成血糖不穩(wěn)定，所以經(jīng)期各種不適都有可能會加重，因此那幾天最好不要吃巧克力。 查看全文>>

摘要：當懷孕了，月經(jīng)會停止，就不會存在痛經(jīng)這個概念，但是如果患者在懷孕前一直有痛經(jīng)的經(jīng)歷，那么在生完孩子之后很可能會痛經(jīng)，而且情節(jié)非常的嚴重，而因為藥物對孩子以及母乳…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng) ，可以分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜…… 查看全文>>

摘要：雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同（正常者壓力約為4.9Kpa），但子宮收縮持續(xù)時間較長，且往往不易完全放松，故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)不來月經(jīng)。 查看全文>>

摘要：女性痛經(jīng)分為功能性痛經(jīng)喝繼發(fā)性痛經(jīng)。功能性痛經(jīng)多由于女性子宮發(fā)育后傾、勞累過度、受涼、宮頸狹窄引起的，這些原因會導致女性經(jīng)期排血不暢，從而引起痛經(jīng)，多數(shù)女性痛經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：性激素：小量雌激素適用于子宮發(fā)育不良，以促進子宮發(fā)育，大量的話會抑制排卵，導致抑制卵巢正常功能，應慎重使用；可用孕激素抑制子宮收縮；雌、孕激素聯(lián)合應用如避孕藥，…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的形成與子宮內(nèi)膜和血液內(nèi)前列腺素含量高是造成痛經(jīng)的主要原因，分泌期子宮內(nèi)膜在孕激素的影響下可以合成和釋放更多的前列腺素。當子宮內(nèi)膜脫落時大量的前列腺素釋放，…… 查看全文>>

摘要：體質(zhì)生熱型體征：常覺燥熱，便秘，大便干硬，心煩，身熱，喜冷惡熱，經(jīng)色鮮紅，量多，經(jīng)期總提早，或經(jīng)期時間比較長（七日未完），舌色紅，苔黃或無苔等。 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指從有月經(jīng)開始就發(fā)生的腹痛，繼發(fā)性痛經(jīng)則是指行經(jīng)數(shù)年或十幾年才出現(xiàn)的經(jīng)期腹痛，兩種痛經(jīng)的原因不同。 查看全文>>

摘要：榴蓮中含有豐富的維生素，如維生素A、維生素B和維生素C的含量都比較高?，F(xiàn)代醫(yī)學研究表明，從榴蓮汁液和果皮中提取出的蛋白水解酶、榴蓮蛋白酶與抗菌素、化療藥物并用，…… 查看全文>>

摘要：由于女性結(jié)婚后多已成年，這個時候女性的生殖系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完全，如果經(jīng)過懷孕生子，痛經(jīng)的情況可能會減輕，對這種能自愈的痛經(jīng)，女性不必擔心這是疾病的征兆。但并不是所有…… 查看全文>>

摘要：注意保護下身：月經(jīng)期要注意保護下身溫暖，避免受涼，不要受雨淋，不要坐濕地，不要蹚水，不能游泳，防止寇、寒濕侵入而引起痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。 查看全文>>