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摘要：痛經(jīng)是困擾許多女性的常見病癥，它雖算不上什么大病，但也非常折磨人。經(jīng)常痛經(jīng)的女性除了要注意保暖外，在選擇食物上也要有所側(cè)重。 查看全文>>

摘要：取嚏療法 皂莢30g、冰片10g，共研極細(xì)末，取少許置于掌中，吸入少許，頃刻噴嚏頻作，繼而微汗痛減。每日可行2～3次。 查看全文>>

摘要：多生殖器官病變會(huì)引起繼發(fā)性痛經(jīng)，其中子宮內(nèi)膜異位癥是引起繼發(fā)性痛經(jīng)的罪魁禍?zhǔn)?。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放散至陰道、會(huì)陰、肛門或大腿部。 查看全文>>

摘要：子宮肌腺瘤：常見于40歲之上，多產(chǎn)婦，數(shù)次人工流產(chǎn)刮宮女性。子宮頸或?qū)m腔粘連：常見于反復(fù)人工流產(chǎn)子宮內(nèi)膜結(jié)核等病人。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。因此，經(jīng)期情緒低落的朋友不妨取一個(gè)透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘后即可代茶隨意飲用…… 查看全文>>

摘要：在經(jīng)期前2天到1周前便可以開始飲用，此時(shí)飲用茶飲緩解痛經(jīng)的效果會(huì)更好。在經(jīng)期的第一天中也可以飲用，不過(guò)需要注意的是連續(xù)喝3天后就要停止，不然易導(dǎo)致經(jīng)血量過(guò)多。把…… 查看全文>>

摘要：首先，喝熱的紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢，女性朋友若有行經(jīng)不暢、小腹脹痛的問(wèn)題，不妨試試這個(gè)方法；也可加些姜汁共煮…… 查看全文>>

摘要：女性宮寒除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會(huì)造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好腹部…… 查看全文>>

摘要：1、益母草大棗湯：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥 。 查看全文>>

摘要：有這么一些女孩子，即使到了冬季也是“要風(fēng)度不要溫度”一族，將腹部大喇喇地暴露于寒涼的空氣中，而春季剛至，寒氣尚未退去就迫不及待換上輕薄春裝的女孩也不在少數(shù)。所謂…… 查看全文>>

摘要：大腦緊張會(huì)降低人體對(duì)疼痛的忍受度，因此痛經(jīng)的嚴(yán)重程度與大腦緊張度成正比。通過(guò)功能性核磁共振研究更證實(shí)，大腦感受他人痛苦的區(qū)域與感受自己疼痛的區(qū)域相同，也就是說(shuō)見…… 查看全文>>

摘要：夏季是人們食冷飲最多的季節(jié)，在經(jīng)期或經(jīng)前后，痛經(jīng)者宜多飲溫開水，不應(yīng)恣食冷飲。許多婦女發(fā)現(xiàn)在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，進(jìn)食大量冰淇淋會(huì)減少月經(jīng)量，縮短周期，下腹疼痛加重。 查看全文>>

摘要：因?yàn)闃?gòu)成女性痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，根據(jù)不同原因造成的痛經(jīng)，其解決的方法也會(huì)不同，濫用藥還可能加重痛經(jīng)，或產(chǎn)生一種依賴性。 查看全文>>

摘要：推拿方法：痛經(jīng)的女子俯臥在床上，家人將手掌疊放在一起，揉壓其腰骶部，然后用單掌橫搓腰骶部幾分鐘，點(diǎn)揉阿是穴（腰部?jī)蓚?cè)最痛的部位）；雙拇指交替按壓腰骶部和腰部脊柱…… 查看全文>>

摘要：取嚏療法。皂莢30g、冰片10g，共研極細(xì)末，取少許置于掌中，吸入少許，頃刻噴嚏頻作，繼而微汗痛減。每日可行2～3次。 查看全文>>

摘要：其實(shí)暖宮貼的作用就相當(dāng)于一個(gè)熱水袋，其溫?zé)崂懑煂?duì)于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解女性痛經(jīng)有一定的效果，處于生理期或者做完婦科手術(shù)的女性都可以用。在使用暖宮貼時(shí)，最好貼于臍下…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)主要病機(jī)在于邪氣內(nèi)伏，經(jīng)血虧虛，導(dǎo)致胞宮的氣血運(yùn)行不暢，“不通則痛”；或胞宮失于濡養(yǎng)，“不榮則痛”，因此導(dǎo)致痛經(jīng)。中藥治痛經(jīng)有很多療法，先介紹一個(gè)療法來(lái)治療…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)時(shí)不僅會(huì)造成肚子疼痛，腰背酸痛，同時(shí)容易造成注意力不集中，精神下降，影響工作與學(xué)習(xí)。 查看全文>>

摘要：發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體…… 查看全文>>

摘要：益母草是歷代醫(yī)家作為治療女性痛經(jīng)的草藥，對(duì)于治療氣滯血淤型痛經(jīng)患者有顯著的療效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血調(diào)經(jīng)，去淤血，抗凝血，止痛消腫，清熱解毒等功效。還…… 查看全文>>

摘要：玫瑰花茶，被譽(yù)為“解郁圣藥”，是因其有鎮(zhèn)靜、抗憂郁的養(yǎng)生功效。另外，飲用玫瑰花茶，還能調(diào)理氣血，改善膚色，消除色斑。那么，經(jīng)期能飲用玫瑰花茶嗎？ 查看全文>>

摘要：秋冬天氣可以用泡腳的方法緩解女性痛經(jīng)所帶來(lái)的痛楚。具體方法是取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈，生姜切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮…… 查看全文>>

摘要：膝胸臥位：跪在床上，把腰彎下，前臂屈曲貼在床上，使胸部盡量向下壓床，臀部高拱，輕輕向前移動(dòng)。這種頭低臀高的體位便于經(jīng)血外流，也能矯正子宮后傾的位置，解除盆腔瘀血…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)的危害是相當(dāng)大的，一旦治療不當(dāng)就可能會(huì)使其病情無(wú)法得到控制。而很多女性患者對(duì)于痛經(jīng)的治療不太了解，這就可能會(huì)使其病情越來(lái)越嚴(yán)重。因此大家要提前了解痛經(jīng)的治療…… 查看全文>>

摘要：在生理期前會(huì)覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會(huì)便秘。經(jīng)血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時(shí)會(huì)有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多，第一天比較少，但是第二與第三天…… 查看全文>>

摘要：不論是飲食、還是衣著，都要注意“保暖”。許多痛經(jīng)癥狀是由于寒冷引起的。尤其現(xiàn)在很多女孩子追求苗條身材導(dǎo)致不同程度的體虛、體寒，尤其現(xiàn)在已入冬，在經(jīng)期就需要格外注…… 查看全文>>

摘要：雞蛋2枚，田七6克（打碎），艾葉10克，生姜15克，水煮，雞蛋煮熟后，取出去殼，放入再煮。煮好后，飲汁吃蛋，每日1次。 查看全文>>

摘要：泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會(huì)兒腳部，等水溫適合時(shí)開始泡腳。泡洗過(guò)程中可加熱水，最好是能泡至全身微微出汗。泡腳時(shí)腳應(yīng)在藥中不停地活動(dòng)，讓足 底接受藥渣輕微的物理刺激…… 查看全文>>

摘要：原發(fā)性痛經(jīng)又稱功能性痛經(jīng)，是指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，以青春期多見，常在初潮在1～2年內(nèi)發(fā)病，約占痛經(jīng)90%以上。臨床表現(xiàn)在行經(jīng)前后，或正值行經(jīng)期，小腹及腰…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)除了用消炎痛、止痛片，654-2、少腹逐淤顆粒、月月舒等藥物治療外，還可以采用外治法：用食鹽1000克，米醋100毫升，放鍋內(nèi)炒熱，分裝兩包，輪流熱敷小腹部…… 查看全文>>

摘要：按揉三陰交功效：具有交通心腎，引火下行的作用，對(duì)所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。 查看全文>>

摘要：裸睡是對(duì)女性有很大的幫助的，裸睡會(huì)治療痛經(jīng)也會(huì)增強(qiáng)適應(yīng)和免疫能力，而且還可以減肥與美容！女性裸睡時(shí)，身體自然放松，血流通暢，私處部位能有充分的通風(fēng)透氣，有利于神…… 查看全文>>

摘要：玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個(gè)。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。 查看全文>>

摘要：不少女孩都屬于原發(fā)性痛經(jīng)，一般從初潮后開始，幾乎每月都有，使許多女孩都有一種恐懼感，更加重了痛經(jīng)的發(fā)作，甚至產(chǎn)生惡性循環(huán)。這主要是由于心理壓力大、久坐導(dǎo)致氣血循…… 查看全文>>

摘要：不論是飲食、還是衣著，都要注意“保暖”。許多痛經(jīng)癥狀是由于寒冷引起的。尤其現(xiàn)在很多女孩子追求苗條身材導(dǎo)致不同程度的體虛、體寒，尤其現(xiàn)在已入冬，在經(jīng)期就需要格外注…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛，拒按，經(jīng)血量少，經(jīng)行不暢，經(jīng)色紫黯有塊，塊下痛減；伴乳房脹痛，胸悶不舒；舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，脈弦。 查看全文>>

摘要：當(dāng)歸生姜羊肉湯：當(dāng)歸30克、生姜30克、羊肉500克。當(dāng)歸、生姜放入砂鍋加清水適量，然后將切成條的羊肉下入鍋內(nèi)，在武火上燒沸后，打去浮沫，改用文火燉約1.5小時(shí)…… 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，嚴(yán)重者可伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥?！坝行┤苏J(rèn)為，痛經(jīng)不用治，結(jié)婚后就好了，其實(shí)，…… 查看全文>>

摘要：鎂具有許多特殊功能，能激活體內(nèi)多種酶，抑制神經(jīng)興奮，維持核酸結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定，參與 蛋白質(zhì)合成 、肌肉收縮和體溫調(diào)節(jié)，另外，鎂還影響人的情緒，鎂的缺乏也會(huì)使人情緒趨于…… 查看全文>>

摘要：有過(guò)痛經(jīng)煩惱的女性可能都有聽過(guò)，原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)這兩種不同的稱謂。曾有說(shuō)法，女性在懷孕后痛經(jīng)癥狀即會(huì)痊愈，這種說(shuō)法有可信度嗎？其實(shí)治療痛經(jīng)的手段是需要根據(jù)…… 查看全文>>

摘要：焦慮、失眠、痛經(jīng)是不少女性在經(jīng)前、經(jīng)期常會(huì)碰到的困擾。這些不適癥狀讓許多女性為之苦惱。其實(shí)，通過(guò)食療可以有效幫助緩解此類癥狀?！?查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是女性常見的一種現(xiàn)象,但是多數(shù)女性的痛經(jīng)癥狀在月經(jīng)來(lái)潮后的兩天后會(huì)出現(xiàn)減輕的癥狀.但是有少數(shù)女性出現(xiàn)痛經(jīng)后嚴(yán)重的影響了生活.甚至是由于疼痛臥床不起.其實(shí)對(duì)于…… 查看全文>>

摘要：凡在經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)小腹及腰部疼痛和其它全身不適，以致影響工作及生活的，稱之謂痛經(jīng)，亦稱經(jīng)行腹痛。氣滯血瘀痛經(jīng)，怎么調(diào)理好呢? 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)是指婦女在行經(jīng)期間或行經(jīng)前后，少腹及腰部疼痛，甚至劇痛難忍，且隨月經(jīng)周期性發(fā)作的一種疾病，分為原發(fā)性痛經(jīng)及繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。那么，速效救心丸為什么能緩解痛經(jīng)癥…… 查看全文>>

摘要：關(guān)精神因素與病經(jīng)的關(guān)系，普遍認(rèn)為與原發(fā)性痛經(jīng)有關(guān)。 查看全文>>

摘要：　痛經(jīng)對(duì)部分女性來(lái)說(shuō)如同家常便飯，根本不會(huì)引起女性朋友的重視，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的做法，女性一定要知道關(guān)愛自己，出現(xiàn)痛經(jīng)后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以免耽誤病情對(duì)身體造…… 查看全文>>

摘要：為什么苗條女性更容易患痛經(jīng)，據(jù)調(diào)查，被診斷患有子宮內(nèi)膜異位癥的婦女，無(wú)論是確診當(dāng)時(shí)還是在過(guò)往的時(shí)間內(nèi)，體形往往偏瘦。 查看全文>>

摘要：很多少女在剛剛來(lái)月經(jīng)的時(shí)候一切都很正常，不會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，但是過(guò)段時(shí)間也許幾個(gè)月也許幾年就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，很多人不知道引起少女痛經(jīng)的原因是什么，也就不知道該…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)推遲和痛經(jīng)都是女性月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，常常使得女性朋友焦頭爛額。那么這兩者之間有關(guān)系嗎? 查看全文>>

摘要：痛經(jīng)不是病，如果痛經(jīng)變得嚴(yán)重那么背后可能隱藏著疾病。 查看全文>>