[月子護理] 分娩后恢復體形要遵守原則
2011-11-04摘要:有的婦女懷孕前體形比較苗條,不胖不瘦,很有女性的曲線美。但懷孕后,身體變得胖起來了。婦女生孩子以后,由于活動少,飲食增加,腹部常堆積一些多余的脂肪,高高隆起,還…… 查看全文>>
摘要:有的婦女懷孕前體形比較苗條,不胖不瘦,很有女性的曲線美。但懷孕后,身體變得胖起來了。婦女生孩子以后,由于活動少,飲食增加,腹部常堆積一些多余的脂肪,高高隆起,還…… 查看全文>>
摘要:大家都知道,水果的營養(yǎng)豐富,生活中多吃水果能補充不少維生素,促進人體健康,這對嬰兒也同樣適用,但由于嬰兒寶寶處于比較嬌弱的時期,因此吃水果有一定的講究,下面小編…… 查看全文>>
摘要:“求助寶寶生病的問題,急!”“寶寶肚子有點紅怎么回事?”不少論壇的親子版塊,都會見到類似咨詢寶寶病情和求醫(yī)問藥的帖子。目前正是嬰幼兒常見病的多發(fā)期,許多年輕媽媽…… 查看全文>>
摘要:分娩的過程中新媽媽消耗了很多的體力和精力,感到十分疲勞,的確需要很好地休息,但長期臥床休息,不活動也有許多壞處,因此在一般情況下,自然分娩后過24小時就可起床下…… 查看全文>>
摘要:家長要盡力給寶寶創(chuàng)造一個與他人溝通和分享的環(huán)境,幫助寶寶在成長的過程中有自己的朋友,并且學會一些與人交往的技能。 查看全文>>
摘要:一項新的研究顯示,與運動量小或運動量過大的男性相比,進行有規(guī)律適量運動的男性,其體內的精子較有活力。 查看全文>>
摘要:眼科主任醫(yī)師胡燕妮介紹,這個寶寶出現(xiàn)的弱視主要是先天性眼球發(fā)育不良造成的,平時出現(xiàn)的抓眼、揉眼等動作正是視物不清的表現(xiàn)。經(jīng)過詳細檢查后,專家決定先進行佩戴眼鏡矯…… 查看全文>>
摘要:性生活是夫妻情欲高漲、互為滿足的一種活動。如果對性生活失去興趣,甚至產生漠然、厭惡的情緒,就可能是患了性冷淡癥。 查看全文>>
摘要:合理地給孩子補充一些營養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什么就讓他吃什么,反而會有損大腦的發(fā)育。哪些食物有損于大腦發(fā)育呢? 查看全文>>
摘要:[導讀]每個人都明白女人是一種神奇生物,尤其是戀愛中的女人,我們永遠摸不透她話里的真實意思。這次就搜羅了一籮筐的女人愛說的口頭禪,當你聽見她這么說的時候,千萬別…… 查看全文>>
摘要:不少時尚美眉都發(fā)現(xiàn),似乎經(jīng)過一個夏天,臉上出現(xiàn)了很多日曬斑,那可怎么辦? 查看全文>>
摘要:沒有壞的食物,只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康,學會這些飯后小招,讓你吃飽吃好不發(fā)胖,對于愛美的你來說又豈能不知道呢! 查看全文>>
摘要:每個人臉型各不相同,有圓臉、長臉、方臉、瓜子臉等,有人天生一張漂亮的臉,而有人則多少存在某些不足。最近,一篇題為“作為一個臉上有傷疤的大學生,我的出路在哪里?”…… 查看全文>>
摘要:哪個女孩不想要白皙細嫩的皮膚呢?但生活中,皮膚卻時常和我們過不去,總是問題多多。怎么辦?適當改變一下飲食結構,就可能使皮膚得到很大的改善。你的皮膚哪里不好,應該…… 查看全文>>
摘要:盯著啤酒肚,大腹便便地行動不方便,又影響形象,怎能吸引女神的眼球?男人不能只吃腦,陽剛的外表更能讓你成為眾女的焦點,減去多余的部分,還能讓那里堅挺不屈。 查看全文>>
摘要:盯著啤酒肚,大腹便便地行動不方便,又影響形象,怎能吸引女神的眼球?男人不能只吃腦,陽剛的外表更能讓你成為眾女的焦點,減去多余的部分,還能讓那里堅挺不屈。 查看全文>>
摘要:納帕谷(NapaValley)位于美國舊金山以北約50英里,溫暖的陽光毫不吝嗇的灑在這片土地上,F(xiàn)在,這里已經(jīng)成為高檔葡萄酒的代名詞。納帕人用自己的方式來演繹加…… 查看全文>>
摘要:沈陽市食品安全委員會日前發(fā)布了一系列食品安全常識,相關食品專家提示廣大市民,日常生活中可以使用7種方法辨別偽劣食品。 查看全文>>
摘要:很多育齡婦女以口服避孕藥的方法來避孕,其中一部分人服藥后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現(xiàn)。其實,只要注意飲食調理,就能避免不良反應。 查看全文>>
摘要:傳統(tǒng)北京風味菜。六必居醬園是京城最古老的一家店鋪之一,至今已有四百多年的歷史。原先它是一家酒館,因為遵照中國古代釀酒理論"古遺六法"所述六法必須齊備的原則,便起…… 查看全文>>
摘要:淮山入湯,自身的粘液會被湯水吸收,經(jīng)過長時間煲燉,淮山變得酥軟,入口即化。趁熱喝一碗下去,健脾補虛,養(yǎng)心潤燥,頓時就會覺得燥熱褪去,津液大增,舒服極了。 查看全文>>
摘要:正確健身的同時,也需要注意營養(yǎng)膳食的搭配。那么應該在飲食方面注意哪些呢?下面我們就來看看吧? 查看全文>>
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摘要:今天給大家介紹的這道火腿冬瓜蝦皮湯清香四溢,低脂肪、低熱量,其中的蝦皮具有較高的補鈣效果,且有催乳的功效,冬瓜對于妊娠期水腫非常有效。 查看全文>>
摘要:秋季吃鴨是江南一帶的傳統(tǒng)習俗,人體經(jīng)過一個夏天高溫酷暑的持續(xù)體力消耗,秋天很需要用飲食來調補,秋季容易燥熱上火,食補應以清淡、滋陰為主,而鴨子則是秋天的清補佳品…… 查看全文>>
摘要:在生活中有很多男性朋友為了追求身體健康都會通過飲食的方法來改善身體素質,那大家知道男性健康飲食有哪些必備要素嗎?希望大家了解了男人健康飲食的要素之后,一定要在生…… 查看全文>>
摘要:很多女性在做孕媽媽時都會注重飲食,要吃得營養(yǎng),吃得精當?墒牵阒绬? 很多營養(yǎng)品并不是人們一直認為的那樣健康,食用不當,它們也許會成為健康的大敵呢!如果你想…… 查看全文>>
摘要:意式青椒燜雞清香爽口,咸鮮而酸,乳香清純。 查看全文>>
摘要:此菜軟爛脫骨,糯滑甘香,芳香味鮮,茄汁味濃。 查看全文>>
摘要:本菜主料牛肉具有補益氣血、健脾胃、強筋骨之功。對于氣血虧虛、脾胃不健、水腫、腰膝酸軟、糖尿病等有食療作用。 查看全文>>
摘要:吃什么瘦肚子?最佳的瘦小腹食品應具備如下標準:含大量纖維,足以消除腹脹;含抗氧化物,讓你運動更有效果;還應含足量的蛋白質以促進新陳代謝的健康。這里,有符合上述標…… 查看全文>>
摘要:人的體質有寒熱之分,食物也有。一般情況下,可從食物的顏色、味道、生長環(huán)境、地理位置、生長季節(jié)幾方面來辨其寒熱。 查看全文>>
摘要:認生現(xiàn)象出現(xiàn)的初衷也許是為了更好的留在親人身邊,保護自己,但總的來說,認生其實對寶寶的健康是不利的。 查看全文>>
摘要:專家指出,廣州媽媽“偷懶”太早,其實“能喂多久就喂多久”更科學。 查看全文>>
摘要:有關醫(yī)學專家認為,這與現(xiàn)今生活的快節(jié)奏以及孩子們的心理壓力過大有關。 查看全文>>
摘要:吃膩了各式各類山珍海味的不如來嘗嘗這道簡單可口的奶油蘑菇湯吧。 查看全文>>
摘要:這道巴旦木紅棗枸杞葡萄干酸奶昔含有多種干果類食材,可謂營養(yǎng)豐富,常食用可起到抗病、抗癌、提神、保肝、補血益氣、潤肺生津、養(yǎng)胃健脾、養(yǎng)顏駐容的作用。 查看全文>>
摘要:黑眼圈怎么去除?眼圈發(fā)黑不僅影響美,而且有可能是一種病態(tài)。飲食不正常,缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統(tǒng)或肝臟有病,使色素沉…… 查看全文>>
摘要:以茶解憂,療以“心病”,不同的“心痛”,施以不同的“茶藥”,便會收到意想不到的“療效”。 查看全文>>
摘要:很多家長都認為孩子多吃魚就會變聰明,但事實上并不是每種魚都適合兒童食用。兒童食品安全專家提醒,小孩吃魚應盡量選擇吃草魚、鯰魚等草食類魚,避免吃肉食類魚,做到“有…… 查看全文>>
摘要:每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能凈化車廂里的空氣,還有助排出人體內的…… 查看全文>>
摘要:男人總是有千萬個理由為自己的出軌開脫,知道為什么松下的電動剃須刀在港臺賣得那么好嗎?看看它的廣告詞:每個成功男人最少應擁有兩個…… 查看全文>>
摘要:“歪瓜裂棗”就是指那些雖不中看,卻口味香甜的瓜果。到底這些能不能吃呢? 查看全文>>
摘要:很多人,特別是上班族都有過類似經(jīng)歷:上班久了,會很容易心煩氣躁,一點小事就想發(fā)火,而且多半搞不懂原因,怎么努力也控制不住。 查看全文>>
摘要:一個積極上進的孩子會為自己制定目標的,父母將脫離孩子實際的高目標強加在孩子身上,孩子會很累,加重了孩子的精神負擔。 查看全文>>
摘要:秋冬季節(jié)氣候變化較大,晝夜溫差懸殊,是胃病容易發(fā)作的時期。按摩和飲食能幫助你對抗季節(jié)影響。 查看全文>>
摘要:將生姜洗干凈,先切去一小塊,使生姜有個平面的切口,再切1~2毫米厚的薄片,然后將1~2片姜含在嘴里腮幫的側邊。 查看全文>>