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摘要：痛經(jīng)是不少女性都有的煩惱，也是最常見的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。當(dāng)然，并不是每個女性都會…… 查看全文>>

摘要：抗衰老吃什么？維生素C是高效抗氧化劑，可以幫助肌膚抵御紫外線侵害產(chǎn)生的自由基、避免黑斑、雀斑的產(chǎn)生；有效中和自由基，并增強肌膚自身的抵抗能力；改善肌膚的紋路，淡…… 查看全文>>

摘要：不少人都知道，像蔬菜、水果、肉類、海鮮等食物都要趁新鮮吃，但雞蛋也需要這樣嗎？很多人都習(xí)慣買一排雞蛋放在冰箱保存慢慢吃，這樣雖然方便，但有人說久放的雞蛋會損失很…… 查看全文>>

摘要：快速緩解痛經(jīng)的方法，一般痛經(jīng)都是非常難受的，可以通過喝生姜紅糖水，溫?zé)岬呐Ｄ?，吃香蕉，或者用熱水袋熱敷小肚子，熱水泡腳，都可以緩解痛經(jīng)。痛經(jīng)是指女性在經(jīng)期及其前…… 查看全文>>

摘要：近些年來韓風(fēng)盛行，雖然皮褲汪和皮褲鄧成了人們調(diào)侃的對象，但時下仍有很多女性喜愛穿超貼身的緊身褲，讓身材顯得更加纖細(xì)修長，她們夏天穿，冬天也穿，或許這的確好看和時…… 查看全文>>

摘要：宮寒不孕是怎么會的？宮寒在我們生活中是很常見的現(xiàn)象，因為女性體質(zhì)是屬陰的。但是相對大部分遭受宮寒的女孩對宮寒了解是幾乎沒有，所以便會導(dǎo)致兩種有危害的情況。有些會…… 查看全文>>

摘要：補腎保健品好嗎？腎陽虛：腰膝酸困，自汗，手腳不溫，夜尿頻多，發(fā)冷，氣短乏力等癥狀；腎陰虛：頭暈耳鳴，盜汗遺精，五心潮熱等癥狀。 查看全文>>

摘要：白帶有異味可以治療嗎？當(dāng)女人的白帶分泌發(fā)生了數(shù)量，色澤，性狀，氣味等變化時，而且同時還位有腰痛，腹痛，外陰瘙癢等癥狀，就表明出現(xiàn)了白帶異常。很可能是生殖器官或泌…… 查看全文>>

摘要：25歲養(yǎng)生，女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，皮膚特別容易變得干燥、沒有光澤，眼角、嘴角也會悄悄冒出小小的細(xì)紋。所以養(yǎng)生就要從25歲抓起。讓…… 查看全文>>

摘要：又到年底，所謂年關(guān)難過，每到年底總是有一大堆事情等著要處理，不少白領(lǐng)都面臨著工作生活上的種種壓力，有時難免有不堪重負(fù)喘不過氣的感覺，心情難免也很不爽。其實不妨試…… 查看全文>>

摘要：作為辦公室白領(lǐng)，每天都會有8個小時以上的時間在辦公室度過，如何在上班工作的同時保持健康是不少都市白領(lǐng)關(guān)注的重點。不少人都知道在辦公室輻射挺大，但或許你不知道的是…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣是保障健康的首要條件。我們從小就知道，飯前便后都要洗手。但不少人忽略的是，除了飯前便后，還有一些時候我們也必須正確地清洗我們的雙手，特別是…… 查看全文>>

摘要：來月經(jīng)時可以同房嗎？不能。因為女人月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，造成子宮表面有個很大的創(chuàng)傷，現(xiàn)在做愛的話，極易感染。很容易得婦科病的。這些病可是很難治的。以下是來月經(jīng)不…… 查看全文>>

摘要：卵巢保養(yǎng)秘方，相關(guān)人士稱這樣就能達(dá)到保養(yǎng)卵巢、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的目的，起到養(yǎng)顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫(yī)學(xué)的角度分析，如此操作是難以達(dá)到上述效果的。 查看全文>>

摘要：閉經(jīng)的癥狀有什么表現(xiàn)？閉經(jīng)從未有過月經(jīng)或月經(jīng)周期已建立后又停止的現(xiàn)象，很多女性對于閉經(jīng)的前兆都不是很了解，所以發(fā)現(xiàn)有閉經(jīng)癥狀時，已經(jīng)晚了，那么，針對這個問題，下…… 查看全文>>

摘要：感冒發(fā)燒是常見的疾病，一年四季，我們似乎都很難逃脫它的魔掌。一旦感冒發(fā)燒，為了早日恢復(fù)健康，除了按醫(yī)囑吃藥以外，在飲食上也要更加注意，比如說像以下的5種食物最好…… 查看全文>>

摘要：在很多人心中，臉色紅潤就等于氣色好、精力好，不僅看著好看，而且還被認(rèn)為是身體好氣血充足的象征。但實際上，雖然身體好的人有時候會表現(xiàn)為臉色紅潤，但臉紅并非全部都是…… 查看全文>>

摘要：人們近年來越來越注重健康，營養(yǎng)飲食成了不少人追求的目標(biāo)。要做到營養(yǎng)飲食，餐桌上食物的種類理應(yīng)做到豐富，以滿足人體吸取各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。但其實，我們還可以讓餐桌…… 查看全文>>

摘要：梨是秋冬常見的水果，它不僅營養(yǎng)豐富香甜多汁，而且還具有潤肺化痰、生津潤燥的功效，堪稱冬季保健食品之一，秋冬時節(jié)午后吃個雪梨可謂好處多多。但你或許不知道的是，雪梨…… 查看全文>>

摘要：更年期出汗怎么辦？更年期出汗的癥狀在更年期婦女中多有出現(xiàn)，也可以通過中藥進行調(diào)理。首先原料準(zhǔn)備：母雞一只（約重1000~1500克）、黃芪15克、粳米100克?！?查看全文>>

摘要：宮頸疾病是育齡婦女的常見的疾病，以慢性宮頸炎在臨床上多見，宮頸炎分急性和慢性兩種。宮頸由于炎癥的刺激程度不同，表現(xiàn)也不相同。主要表現(xiàn)為白帶增多，有異味，呈黏稠的…… 查看全文>>

摘要：補腎吃什么？多吃些瓜子對身體有好處。此外小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、蝦、羊腰等起到補腎養(yǎng)腎…… 查看全文>>

摘要：白果治婦科病嗎？建議你不要盲目 治療，婦科炎癥是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎癥，女性的多種器官都可以發(fā)生急性和慢性炎癥，具體包括女性外陰炎、陰道炎、…… 查看全文>>

摘要：要怎么樣才能保養(yǎng)肌膚？保養(yǎng)肌膚是女人的一生追求，特別是上了些年紀(jì)的女人更要多多的愛惜自己的肌膚。平時除了使用保養(yǎng)品保養(yǎng)肌膚以外，其實日常生活中也有許多我們每天都…… 查看全文>>

摘要：冬天寒冷，腸胃容易不適，很多人都會多喝點熱水。但只喝熱水未免有點寡淡，如果能喝一些能夠暖胃的茶飲就再好不過了。下面小編就給大家介紹四款暖暖的冬日茶飲，不僅可以溫…… 查看全文>>

摘要：人們都說饑不擇食，當(dāng)饑餓的時候，我們總會隨手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其實在餓的時候，吃東西就更有講究了，有些食物在饑餓的時候食用有可能會引發(fā)胃病哦~下面我…… 查看全文>>

摘要：油條是我們早餐常見的食物，和豆?jié){一起做早餐更是不少人的選擇。不過或許我們都知道，油條是油炸食品，吃多了本來就對身體沒有太多好處。特別是以下三種人群尤其要注意，早…… 查看全文>>

摘要：20歲正是女性盡情綻放美麗的年齡，然而，雖然女性都愛美，但往往卻由于日常生活中的疏忽而磨蝕了自己的美麗。其實時光一直善待我們，只要你能瑜伽、平衡飲食、跑步、擁有…… 查看全文>>

摘要：“腎為先天之本，脾胃為后天之本?！敝嗅t(yī)認(rèn)為當(dāng)腎氣不足時，易導(dǎo)致脾胃運化不良，出現(xiàn)血虧等問題，而后天之本又會轉(zhuǎn)移而影響腎氣，造成腎臟精血不足，腎和脾胃這兩者互相影…… 查看全文>>

摘要：25歲女人皮膚保養(yǎng) ，女人是水做的。女人需要呵護，25歲的女人皮膚更需要保養(yǎng)，25歲的女人一般的都在打拼自己的事業(yè)，她們很少有時間關(guān)注自己的皮膚，沒有在事業(yè)上取…… 查看全文>>

摘要：25歲女人保養(yǎng)秘訣，25歲的女人需要有自己的保養(yǎng)秘訣，從而盡可能來讓衰老‘減速’。女人有一個保養(yǎng)秘訣相當(dāng)有了自己的一個人生寶藏。1。保持肌膚的清潔。每天早晚兩次…… 查看全文>>

摘要：很多女性都害怕月經(jīng)的到來，因為月經(jīng)來臨時痛經(jīng)往往也會發(fā)作。痛經(jīng)的常見癥狀有腰酸、嘔吐、腹瀉、惡心、腹痛等等。直影響著女性的日常生活，那么有什么方法可緩解經(jīng)痛呢？…… 查看全文>>

摘要：人們越來越重視養(yǎng)生，為了讓自己更健康，不少人還會買來很多保健品營養(yǎng)素，每天堅持著吃。但有些人往往還會有這樣的疑問，為什么吃了不少補品、鈣片、維生素，卻一點效果都…… 查看全文>>

摘要：每年到了這個時節(jié)，由于各種節(jié)日多，對不少職場白領(lǐng)而言，可能意味著會有更多的聚會和應(yīng)酬，就免不了美酒佳肴、吃吃喝喝，這對白領(lǐng)的身體而言其實是不少的負(fù)擔(dān)。下面給大家…… 查看全文>>

摘要：保養(yǎng)步驟有哪些？要想有水嫩肌膚，補水還得從體內(nèi)開始調(diào)養(yǎng)，針對干燥的皮膚需要補水，我現(xiàn)在用的是boclear活膚組合，不僅可以改善臉部的皮膚，具有補水的功能，而且…… 查看全文>>

摘要：女人都希望自己能永葆青春，能被稱為“童顏”則是最好的贊揚。女人們狂吃吃補品、做美容，甚至去整容，只為留住年輕的容貌。但有一種保持年輕的方法可能大家都不了解，這就…… 查看全文>>

摘要：女人補血喝什么湯好？缺血的女人一定不會美麗，女人的美貌容顏都是靠氣血支撐出來的，所以做個優(yōu)秀的女人一定要知道如何補氣血。那么，給女人補血喝什么湯好呢？ 查看全文>>

摘要：經(jīng)期后會懷孕嗎，很多女性可能會認(rèn)為月經(jīng)期間懷孕是不可能發(fā)生的。其實，月經(jīng)期間不一定是安全期。雖然月經(jīng)期間懷孕的可能性很小，但如果你在月經(jīng)期間有性生活，有時候你也…… 查看全文>>

摘要：冬春季節(jié)交替，早晚溫差大，各種病毒也活躍了起來，一不小心就容易生病。在這個季節(jié)，女人要如何保健呢？冬春季節(jié)，女人飲食上有哪些要點呢？ 查看全文>>

摘要：人們都知道健康的重要性，近年來也越來越多人從日常生活和一日三餐中奉行養(yǎng)生的原則，希望自己能變得健康一點。然而，事與愿違的是，不少人在生活中卻犯下了不少錯誤。下面…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌系統(tǒng)是參與調(diào)節(jié)人體的代謝過程、生長發(fā)育、生殖衰老等許多生理活動和生命現(xiàn)象的，協(xié)同各種酵素（生化酶）維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定性，以適應(yīng)復(fù)雜多變的…… 查看全文>>

摘要：20歲女性護理液 ，20歲女性可以使用護理液保養(yǎng)陰道，不過平時最好不要頻繁使用，如果不是身體有什么問題的話，每天用清水清洗就可以了。有時天太熱或白帶過多的話可以…… 查看全文>>

摘要：冬春季節(jié)氣候依然干燥，女人長期處于干燥的環(huán)境中，嬌嫩的皮膚自然容易失水過多而變干，嚴(yán)重者甚至?xí)衅つw瘙癢、脫屑，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)老化早衰。在冬春季節(jié)，女人要如何…… 查看全文>>

摘要：例假推遲多少天算正常？經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲，女性月經(jīng)周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有…… 查看全文>>

摘要：卵巢保養(yǎng)精油，很多人都不知道卵巢是可以按摩的，但是呢，不是單純的按摩，還要結(jié)合精油按摩的，這樣對保養(yǎng)卵巢很好哦！下面小編教大家如何加上精油按摩。 查看全文>>

摘要：補腎吃什么？多吃些瓜子對身體有好處。此外小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、蝦、羊腰等起到補腎養(yǎng)腎…… 查看全文>>

摘要：備孕飲食注意事項，食物中首選一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的豆類、蛋類、瘦肉以及魚等；其次是含碘食物如紫菜、海蜇；這些都是對大腦發(fā)育非常有幫助的。以后的寶寶更聰明可全離不開…… 查看全文>>

摘要：白帶發(fā)黃是怎么回事？要如何預(yù)防和治療呢？對于女性來說，白帶可以作為衡量身體健康的標(biāo)準(zhǔn)，正常的情況下，白帶無異味。那么白帶異常常見的就是白帶發(fā)黃，出現(xiàn)了白帶異常的…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)痛吃什么好？月經(jīng)期如飲食生冷，一則有礙消化，二則損傷人體陽氣，導(dǎo)致內(nèi)寒產(chǎn)生，寒凝滯，可使經(jīng)血運行不暢，造成經(jīng)血過少，甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié)，經(jīng)期也不宜吃…… 查看全文>>

摘要：婦女補腎的食物有哪些？目前，女性腎虛這個問題越來越被人們所重視，女人要吃什么才補腎，女性腎虛的朋友要怎么要調(diào)養(yǎng)呢？ 查看全文>>