摘要:女人晨起保健必知的四件事,你知道嗎? 查看全文>>
女人保健
家庭醫(yī)生在線(lady.familydoctor.com.cn)女人保健欄目提供權(quán)威的婦女保健知識(shí),包括身體局部保健、營(yíng)養(yǎng)飲食等女性養(yǎng)生保健知識(shí)。更多更新女性保健知識(shí)資訊,盡在女人保健欄目。
[日常保健] 買衣服如何選對(duì)布料
2011-07-26摘要:我們常常聽(tīng)人說(shuō):“如何吃出健康”,但是較少聽(tīng)人說(shuō)“如何穿出健康”,其實(shí)皮膚的健康與衣著有著密不可分的關(guān)系。本文將告訴大家,什么樣的衣料較適合我們的皮膚。 查看全文>>
[部位保健] 女人不可忽視的11種瘙癢
2011-07-26摘要:女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作,有的還可導(dǎo)致夫妻不和,日久不愈還可導(dǎo)致多種疾病同時(shí)發(fā)生。因此,女性外陰部瘙癢是婦女常見(jiàn)而又不可忽視的癥狀,應(yīng)當(dāng)及時(shí)查明原因…… 查看全文>>
[營(yíng)養(yǎng)飲食] 女性飲食的四大“禁忌”
2011-07-26摘要:現(xiàn)在物質(zhì)生活水平提高了,吃東西不僅是為了自己的胃,還要對(duì)得起自己的嘴。當(dāng)然,對(duì)于眾多過(guò)著小康日子的MM們來(lái)說(shuō),東西好吃還是不夠的,最重要的是對(duì)得起自己的身體,營(yíng)…… 查看全文>>
[日常保健] 四種病女性最容易被誤診
2011-07-26摘要:美國(guó)病人安全基金會(huì)提供的數(shù)據(jù)顯示,最好的醫(yī)生也難免出錯(cuò),約40%的醫(yī)療過(guò)失屬于誤診。美國(guó)《紅皮書》雜志日前刊文指出,其中四種病女人最容易被誤診。 查看全文>>
[部位保健] 女人五大特區(qū)的保健方法
2011-07-26摘要:如何養(yǎng)生?小編告訴您,女人身體5大特區(qū),而女性每天做好這五個(gè)特區(qū)的保健時(shí),能夠促進(jìn)新陳代謝、排毒清體,從而達(dá)到強(qiáng)身健體、抗衰老的效果。 查看全文>>
[營(yíng)養(yǎng)飲食] 吃什么食物能讓女人不老
2011-07-26摘要:“衰老”一向是愛(ài)美女性的天敵,在這里小編給您搜羅出幾樣對(duì)您身體大有好處的食品,它們不但營(yíng)養(yǎng)健康,更是您抵御“衰老”來(lái)襲的有效助手。 查看全文>>
[日常保健] 女性腰痛要小心這些婦科疾病
2011-07-26摘要:專家介紹,腰痛可以由多種因素引起,而對(duì)女性而言,月經(jīng)病、帶下病、妊娠病、婦科雜病以及節(jié)育手術(shù)后遺癥等,這些因素均可誘發(fā)腰痛。因此,當(dāng)女性出現(xiàn)疼痛癥狀時(shí),切不可只…… 查看全文>>
摘要:經(jīng)來(lái)潮出現(xiàn)腰酸、腰痛和小腹墜痛,有的還放射至背部和大腿上部——痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的一種生理現(xiàn)象,在我國(guó)女性中占1/3比例。 查看全文>>
[日常保健] 女性保健容易陷入的誤區(qū)
2011-07-26摘要:日常生活中的自我保健至關(guān)重要,自我保健涉及方方面面,任何盲目、想當(dāng)然或不科學(xué)的隨意之舉都可能給健康帶來(lái)?yè)p害。以下是女性在保健中容易犯的毛病。 查看全文>>
[日常保健] 九個(gè)能讓女人變丑的習(xí)慣
2011-07-26摘要:愛(ài)美是人的天性,這話一點(diǎn)不假。然而,你知道嗎?每年、每月、每天,不經(jīng)意的“美容誤區(qū)”都在被不斷地重復(fù),這些細(xì)小的動(dòng)作日積月累后,就會(huì)給你嬌嫩的肌膚造成不可挽回的…… 查看全文>>
[部位保健] 女人這些部位最易衰老
2011-07-25摘要:一起來(lái)看看女人哪些部位最先衰老! 查看全文>>
[部位保健] 為何女人私處總有異味
2011-07-25摘要:人們通常不好意思把生殖器官掛在嘴邊,所以把自己的外生殖器部位,稱為“下身”。在我們這里,女人們把清洗外陰部,說(shuō)成是“用水”,給小女孩子洗外陰,則說(shuō)成“洗屁股”,…… 查看全文>>
[日常保健] 女性必知的25條健康知識(shí)
2011-07-25摘要:為了能讓你對(duì)這個(gè)特殊而重要的器官有更全面的認(rèn)知,下面列舉了25條女性必須掌握的知識(shí),告訴我們能引發(fā)興奮感的區(qū)域在哪里,以及為什么有規(guī)律的性行為是保證陰道健康的最…… 查看全文>>
[營(yíng)養(yǎng)飲食] 能預(yù)防婦科病的11種食物
2011-07-25摘要:俗話說(shuō),藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。營(yíng)養(yǎng)專家指出,在日常飲食中注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配,并適當(dāng)補(bǔ)充如下食物,有助女性防病抗病。 查看全文>>
[部位保健] 專家:夏季腋毛不要頻繁剃刮
2011-07-25摘要:燃熱的夏天,吊帶裙、無(wú)袖衣是很多女性傾心的裝束,但一伸出胳膊,就會(huì)露出討人厭的腋毛,讓美麗大打折扣。因此不少人會(huì)頻繁剃除腋毛。有人使用脫毛膏,有人用拔毛鉗,甚至…… 查看全文>>
[日常保健] 女性調(diào)整月經(jīng)周期的方法
2011-07-25摘要:每當(dāng)接近放長(zhǎng)假或大考,尤其是好不容易能夠“瀟灑一回”時(shí),偏偏要碰上女性每月幾天不“方便”的日子,真是掃興。這時(shí)許多女性常常向醫(yī)生求教,改變?cè)陆?jīng)期的“秘方”,藉以…… 查看全文>>
[部位保健] 女性私處保健的七個(gè)方法
2011-07-25摘要:若問(wèn),男人最愛(ài)女人身上哪個(gè)地方,也許很多男性都會(huì)私下想是女人的私處吧;若問(wèn)女人自己最愛(ài)身體哪個(gè)地方,也許大多數(shù)女性都選擇自己的乳房.恰恰是這樣,本該最關(guān)愛(ài)自己的…… 查看全文>>
[日常保健] 經(jīng)期保健的注意事項(xiàng)
2011-07-25摘要:月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散,更需充足的營(yíng)養(yǎng);飲食宜清淡溫和,易于消化,不可過(guò)食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經(jīng),以及月經(jīng)過(guò)少或突然中斷等。 查看全文>>
[日常保健] 女人易得的六種奪命癌
2011-07-24摘要:女人如花。但如花的女人比男人在某些方面更易受到“摧花殺手”的迫害。為何?女人嬌嫩,女人細(xì)膩,女人易受傷。這個(gè)摧花殺手就是形形色色的癌癥。 查看全文>>
[部位保健] 女性私處問(wèn)題解疑
2011-07-24摘要:陰道是女子性交的器官,性興奮時(shí),女性陰道外1/3可強(qiáng)烈收縮,對(duì)陰莖產(chǎn)生“緊握”作用,使男女雙方享受到極大的性快感。 查看全文>>
[部位保健] 讓你口氣清新的四種食物
2011-07-23摘要:女性能夠口氣清新、吐氣如蘭是非常討人喜歡的,食物中我們就能獲得這樣的期待。 查看全文>>
[部位保健] 五個(gè)部位女人每天必須洗
2011-07-23摘要:每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子,結(jié)果發(fā)現(xiàn)一直沒(méi)有洗對(duì)…… 查看全文>>
[日常保健] 女人性生活的八大誤區(qū)
2011-07-23摘要:在我們周圍,很多女人的苦惱源于一些性愛(ài)上的錯(cuò)誤信息。 查看全文>>
[日常保健] 女性必知:私處保濕的正確方法
2011-07-22摘要:婦科門診中,經(jīng)常有女性表示,性愛(ài)中,無(wú)論怎樣做足“功課”,陰道反應(yīng)就是遲鈍,私處干澀,感覺(jué)火辣辣的疼痛,但又難于啟齒,不知該怎么辦。其實(shí)女性陰道保濕是門大學(xué)問(wèn)。 查看全文>>
[日常保健] 女人經(jīng)前補(bǔ)“素”好處多
2011-07-22摘要:國(guó)外醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)新的研究表明,維生素和微量元素有助于減緩或消除女性痛經(jīng)之苦。 查看全文>>
[日常保健] 七個(gè)小方法調(diào)整好內(nèi)分泌
2011-07-22摘要:內(nèi)分泌失調(diào)是許多人的煩惱,可能你的情況并不嚴(yán)重,還沒(méi)到生病的地步,但時(shí)不時(shí)的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙的發(fā)胖,面對(duì)愛(ài)人熱情漸消……在它還未…… 查看全文>>
[日常保健] 女人保養(yǎng)每天做足的八件事
2011-07-22摘要:女人要想保養(yǎng)好,每天需做足一下這八件事情! 查看全文>>
[部位保健] 女人腰痛要小心這些病
2011-07-22摘要:女性的中段腰部,不僅是風(fēng)景,也是一處健康敏感區(qū)。若忽略了對(duì)它的關(guān)愛(ài),它便輕易受傷。過(guò)度疲憊時(shí)、長(zhǎng)坐長(zhǎng)站時(shí)、穿低腰褲時(shí)、坐月子時(shí)……是否考慮到腰部,也在和我們一起…… 查看全文>>
[日常保健] 身體出現(xiàn)這些癥狀要小心子宮肌瘤
2011-07-22摘要:女性出現(xiàn)下述五種癥狀,需留心子宮肌瘤 ! 查看全文>>
[日常保健] 房事保潔預(yù)防女人病
2011-07-22摘要:婦科門診常常碰到很多患者,癥見(jiàn)下腹痛、腰痛、白帶多,被診斷為盆腔炎。病人常常感到不解,我怎么會(huì)得盆腔炎呢? 查看全文>>
[日常保健] 女人身體六個(gè)性敏感部位
2011-07-22摘要:男性和女性都有性敏感地帶,愛(ài)撫這些部位,就容易得到性快感。然而,大家所熟知的性敏感地帶其實(shí)只是一部分,大量實(shí)驗(yàn)和事實(shí)已經(jīng)證實(shí),人體中還有一些鮮為人知的性敏感部位…… 查看全文>>
[日常保健] 夏日教你去除各種身體異味
2011-07-21摘要:在夏季,一些女性頭發(fā)上也會(huì)產(chǎn)生異味,頭皮的汗腺密度高、分泌皮脂比較旺盛,因此也會(huì)有一些汗臭味。此外,足汗多會(huì)引起腳癬和腳氣;特殊的皮膚病也會(huì)有特殊的體味。 查看全文>>
[日常保健] 中醫(yī)偏方治療女性痛經(jīng)
2011-07-21摘要:就原發(fā)性痛經(jīng)而言,它是女性的一種生理現(xiàn)象,只要行經(jīng)就意味著有排卵,就會(huì)疼痛,這聽(tīng)起來(lái)讓人不免失望,難道女性們就要無(wú)奈的忍受痛經(jīng)的困擾嗎?不,雖然不能根除痛經(jīng),但…… 查看全文>>
摘要:陰道和子宮頸的自檢可以幫助女性了解陰道怎樣才算處于正常的狀態(tài),并且使女性對(duì)自己身體出現(xiàn)的問(wèn)題可以做出更快的反應(yīng)。但是,要記?。宏幍赖淖詸z不能取代每年專業(yè)的陰道檢…… 查看全文>>
[部位保健] 預(yù)防乳房變形的兩種措施
2011-07-21摘要:很多年輕母親放棄母乳喂養(yǎng)的最大原因是擔(dān)心乳房下垂變形。北京婦幼保健院保健科游川醫(yī)生告訴記者,無(wú)論是否母乳喂養(yǎng)乳房都會(huì)下垂,她向產(chǎn)后媽媽介紹了兩招預(yù)防乳房變形的措…… 查看全文>>
[日常保健] 12種看似衛(wèi)生的不衛(wèi)生習(xí)慣
2011-07-21摘要:生活中有一些習(xí)慣,貌似衛(wèi)生,實(shí)際上并不衛(wèi)生,不僅不能保證身體健康,反而對(duì)身體有害。 查看全文>>
[日常保健] 警惕中國(guó)女性的三大愛(ài)愛(ài)誤區(qū)
2011-07-21摘要:據(jù)有關(guān)人士對(duì)北京市和其他大中城市2256人的調(diào)查分析,目前中國(guó)妻子中常見(jiàn)的性觀念誤區(qū)有三個(gè)。 查看全文>>
[日常保健] 像貓一樣生活女人才健康
2011-07-21摘要:貓咪們平時(shí)的一些生活習(xí)性、行為形態(tài)以及動(dòng)作特點(diǎn)和人們平日的生活有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,它們的許多習(xí)性、形態(tài)和動(dòng)作都被人們模仿和借鑒,對(duì)人們的健康生活有很大的幫助。 …… 查看全文>>
[營(yíng)養(yǎng)飲食] 有助于懷孕的飲食方法
2011-07-21摘要:懷孕生子是家庭的大事,需要提前做好萬(wàn)全的準(zhǔn)備。不過(guò),對(duì)于大多數(shù)夫妻而言,這種準(zhǔn)備可能更多的還是在心理上。其實(shí),飲食也對(duì)女性懷孕起著不可忽視的作用。 查看全文>>
[營(yíng)養(yǎng)飲食] 早餐吃啥 女人不易老
2011-07-20摘要:女性若想永葆青春,就必須意識(shí)到,早餐也是很重要的! 查看全文>>
[日常保健] 預(yù)防婦科病的三條生活妙計(jì)
2011-07-20摘要:宮頸癌、卵巢癌、陰道炎……這些婦科病看起來(lái)好可怕,不過(guò)別被它們嚇到,也不要謹(jǐn)小慎微地防病,這樣會(huì)搞得人頭昏腦漲。 查看全文>>
[日常保健] 月經(jīng)不調(diào)要謹(jǐn)防色斑暗瘡
2011-07-20摘要:色斑的病因主要是內(nèi)分泌紊亂,色素沉積于皮膚而成。暗瘡的病因是由內(nèi)分泌旺盛,皮脂分泌過(guò)多,堵塞毛孔或細(xì)菌感染而成。 查看全文>>
[部位保健] 女人宮寒的三大治療妙招
2011-07-20摘要:造成女性“宮寒”的原因很多。一方面與體質(zhì)有關(guān),如平日就怕冷、手腳容易發(fā)涼的女性,由于體內(nèi)陽(yáng)氣不足,就易出現(xiàn)“宮寒”。另一方面也與不良的生活習(xí)慣關(guān)系密切,如有些女…… 查看全文>>
[日常保健] 女人要小心內(nèi)褲“越洗越臟”
2011-07-20摘要:很多女孩為了把貼身衣物洗干凈,往往用了太多的洗衣劑,“臟”東西確實(shí)洗掉了,可是由于洗衣劑過(guò)量,清洗的時(shí)候又很難徹底清洗干凈,反而造成殘留,導(dǎo)致皮膚過(guò)敏等問(wèn)題。 …… 查看全文>>
[部位保健] 不同時(shí)期的子宮護(hù)理手冊(cè)
2011-07-20摘要:不同時(shí)期,女性該如何護(hù)理好自己脆弱的子宮呢? 查看全文>>
[部位保健] 白帶增多要小心婦科病變
2011-07-20摘要:白帶是女性陰道分泌物。正常女性的白帶是一種無(wú)氣味,微酸性的粘稠物,具有濕潤(rùn)陰道、排泄廢物,抑制病原菌生長(zhǎng)的作用,屬于正常生理現(xiàn)象。健康婦女白帶增多與體內(nèi)雌激素水…… 查看全文>>
[日常保健] 女性健康的12個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)
2011-07-20摘要:既然你平時(shí)對(duì)臉上的小斑點(diǎn)都很在意,那么,為什么不對(duì)身體其他部位出現(xiàn)的“危險(xiǎn)信號(hào)”給予重視呢? 查看全文>>
[部位保健] 從手指看女人的健康和生育能力
2011-07-19摘要:最新研究結(jié)論稱,手指的確能夠暗示一個(gè)人的健康、生育能力、婚姻前景甚至于患心臟疾病、乳腺癌等疾病的機(jī)率。另外人的運(yùn)動(dòng)能力、攻擊性、孤獨(dú)癥等也與食指和無(wú)名指的長(zhǎng)短有…… 查看全文>>
[日常保健] 影響女人一生的十大關(guān)鍵時(shí)期
2011-07-19摘要:人們常用“花”來(lái)形容女性,女人就象一首首讀不完的詩(shī),女人喜歡哭,女人愛(ài)美,女人是水做的.....女性,是半邊天.女性的一生有十大特別時(shí)期需要特別注重。 查看全文>>
