[日常保健] 食鹽好處多 殺菌又排毒
2011-08-16摘要:鹽:你可別小看了它,廚房里的食鹽,是酸堿值最穩(wěn)定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自制保養(yǎng)品時(shí),在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮(zhèn)靜的效果,很適合曬后皮膚的…… 查看全文>>
家庭醫(yī)生在線(lady.familydoctor.com.cn)女人保健欄目提供權(quán)威的婦女保健知識(shí),包括身體局部保健、營養(yǎng)飲食等女性養(yǎng)生保健知識(shí)。更多更新女性保健知識(shí)資訊,盡在女人保健欄目。
摘要:鹽:你可別小看了它,廚房里的食鹽,是酸堿值最穩(wěn)定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自制保養(yǎng)品時(shí),在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮(zhèn)靜的效果,很適合曬后皮膚的…… 查看全文>>
摘要:排毒的目的不只是養(yǎng)顏,更重要的是保證身體的健康。除了要知曉各種排毒方法,還要懂得善用人體排毒時(shí)間表,更有效地清除體內(nèi)垃圾和毒素。 查看全文>>
摘要:我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢(shì)十分嚴(yán)峻,患病率高達(dá)97.6%。牙科專家提醒,口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護(hù)理清潔習(xí)慣有很大關(guān)系,現(xiàn)在很多人喜歡常用漱口水…… 查看全文>>
摘要:據(jù)報(bào)道,美國心理學(xué)家、營養(yǎng)學(xué)家和精神療法專家專門為女性總結(jié)出以下健康提示。 查看全文>>
摘要:你喜歡夏季裸睡嗎?夏季裸睡的好處你知道多少呢?夏天來了,有些女性喜歡裸體睡覺,而有的女性則認(rèn)為裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?如果可取,我們?cè)鯓勇闼??有那…?查看全文>>
摘要:經(jīng)期到底能不能吃甜食,聽起來是小問題一樁,但卻無法簡單回答“是”or“不是”。本著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度來尋找答案,各位且仔細(xì)聽。 查看全文>>
摘要:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強(qiáng)對(duì)食物的消化,吸收和排泄,明顯地改善大…… 查看全文>>
摘要:美國曾有統(tǒng)計(jì)稱,人一生中有5年的時(shí)間是待在衛(wèi)生間的。洗澡、上廁所、刷牙,雖然每天都重復(fù)做著相同的事,但你的習(xí)慣真的都正確嗎?恐怕不一定吧!下面,我們就一起來看看…… 查看全文>>
摘要:內(nèi)褲,是女人最貼身的衣物。內(nèi)褲的好壞,不僅關(guān)系到女人外形的美麗,更與健康息息相關(guān)。人們都知道內(nèi)褲要經(jīng)常換洗,然而,可能不了解內(nèi)褲有著一定的壽命長限,穿半年后就得…… 查看全文>>
摘要:在飲食上,空腹一般指胃內(nèi)的食物全部排到十二指腸內(nèi),即胃排空的狀態(tài),一般在飯后4~5個(gè)小時(shí)就達(dá)到空腹?fàn)顟B(tài)。網(wǎng)絡(luò)盛傳的“不能空腹吃”的食物中,哪些其實(shí)是可以空腹吃的…… 查看全文>>
摘要:激情一吻的后遺癥,總是能瞬間大掃愛侶的性致。別以為只有在不恰當(dāng)?shù)挠H吻過程后,才可能出現(xiàn)感染疾病的麻煩,目前已有相當(dāng)多的研究報(bào)告顯示,現(xiàn)代式的熱吻,對(duì)健康實(shí)則有不…… 查看全文>>
摘要:女人每個(gè)月都會(huì)有那么幾天,夜晚翻來翻去睡不著,心里要不煩躁,要不總擔(dān)心著點(diǎn)什么。甚至很多女孩子在經(jīng)期總一夜無眠。失眠,讓本來就虛弱不適的經(jīng)期雪上加霜。為什么月經(jīng)…… 查看全文>>
摘要:一忌超負(fù)荷工作。隨著競(jìng)爭(zhēng)愈來愈激烈,現(xiàn)代職業(yè)女性的工作節(jié)奏日趨緊張,精神上容易產(chǎn)生巨大壓力,精神上和身體上的超負(fù)荷狀態(tài)對(duì)健康是非常不利的。 查看全文>>
摘要:瑞典的心理學(xué)家、營養(yǎng)學(xué)家和精神療法專家為三十多歲的女人準(zhǔn)備了一份有價(jià)值的提示。一年后,對(duì)于30歲左右的女性將會(huì)有驚奇地發(fā)現(xiàn),按照以下方法做保健,青春活力又回到你…… 查看全文>>
摘要:26歲的王女士生下女兒不到一個(gè)月,就患上了急性乳腺炎,不但女兒無法吃奶,自己還挨刀做了引流。 查看全文>>
摘要:陰道是女性的私密地帶,也是需要重點(diǎn)保護(hù)的地帶,少女青春期的陰道保護(hù)應(yīng)取之有道。 查看全文>>
摘要:健康的身體,良好的心理狀態(tài),是事業(yè)成功與家庭美滿幸福的保證。成年人是社會(huì)的中堅(jiān)、家庭的支柱。由于他們工作中要多做貢獻(xiàn)、與周圍人群進(jìn)行交往,在家中又要盡到敬老育幼…… 查看全文>>
摘要:在每個(gè)月特別的日子里,不少女性都多少顯得精神不振,面色暗淡。月經(jīng)這么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要經(jīng)受的煩惱之一。而如何做好經(jīng)期護(hù)理也就成了關(guān)鍵,而…… 查看全文>>
摘要:小麗最近患了陰道炎,每天都坐立不安的,好友熱心的給她推薦了一種藥,說效果非常好。小麗當(dāng)晚就按照朋友說的藥買回家使用了??墒怯昧艘恢芏嗔?,卻一點(diǎn)好轉(zhuǎn)都沒有,小麗不…… 查看全文>>
摘要:女人總是想著要怎么永葆青春,怎么讓自己的臉蛋變漂亮,怎么擁有性感火辣的身材,可是卻常常忽略最重要的問題——女人的私處健康! 查看全文>>
摘要:夏季是陰道炎的高發(fā)季節(jié),許多女性因外陰部瘙癢、白帶異常而坐臥不安,有的還伴有小便時(shí)疼痛或性交不適,嚴(yán)重影響著生活質(zhì)量。 查看全文>>
摘要:經(jīng)前,胸部疼痛再一次不請(qǐng)自來。雖然,醫(yī)生說并無大礙,但疼痛不減。應(yīng)該如何從這種尷尬的疼痛中解脫出來呢?介紹7種利器給你。 查看全文>>
摘要:在職場(chǎng)打拼的白領(lǐng)們,中午通常只有一個(gè)小時(shí)的吃飯兼休息時(shí)間??觳?、盒飯成為他們的主要選擇,而這些食物往往會(huì)帶來一定的健康隱患,脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不…… 查看全文>>
摘要:中年女性,只要身體狀況良好,一般都擁有較好的性欲和性能力,不少人感受性高潮的能力比青年時(shí)期反而會(huì)大幅增強(qiáng)。 查看全文>>
摘要:這則消息聽起來有幾分道理,因?yàn)閺那啻浩陂_始,長輩就告誡過我們,月經(jīng)期別吃冷東西,可是這樣做真會(huì)引發(fā)癌癥嗎?婦科??漆t(yī)師對(duì)此說法進(jìn)行了澄清。 查看全文>>
摘要:味覺異常,是提示疾病的一種信息,應(yīng)該引起醫(yī)生和患者本人的注意。 查看全文>>
摘要:人每一天都要睡覺,女人每一天更是要有優(yōu)質(zhì)的睡眠才能夠延緩衰老。所以充足睡眠對(duì)女人來說是美容的其一環(huán)節(jié)。而睡前做到以下這些事情,長期下來則有效預(yù)防衰老并守住女人的…… 查看全文>>
摘要:女人們總還是殘存一絲希望和斗志,妄圖與時(shí)間斗、與天斗,把自己的青春多留一些在自己身邊。那么就讓我們來看看,除了熬夜、抽煙、喝酒、不健康的生活習(xí)慣之外,還有哪些事…… 查看全文>>
摘要:女性尿痛尿急,肯定不是好事,一般都是有炎癥了。專家指出,有這些癥狀,尤其是對(duì)于有性生活經(jīng)歷的女性,不一定是泌尿系統(tǒng)發(fā)生了炎癥。 查看全文>>
摘要:飯后不要吃水果,飯后不要開車,飯后不要飲水,飯后不要吸煙,飯后不要跑步……看過太多的飯后禁忌,以致我們飯后坐也不是站也不是,躺著就更不是了!那么飯后究竟可以做什…… 查看全文>>
摘要:氣溫驟然下降,很多人尤其是一些女性朋友手腳發(fā)涼的毛病又犯了。很多人對(duì)這種情況不以為然,但是醫(yī)生提醒:手腳發(fā)涼可能是一些疾病的信號(hào)。 查看全文>>
摘要:每天戴胸罩超過8小時(shí)的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。醫(yī)院乳腺門診的不完全統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),25-45歲女性中,每四個(gè)人中就有一個(gè)患有不同程度的乳腺疾病。令人談之…… 查看全文>>
摘要:醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)顯示,每一次嘴唇接吻,有超過270種不同的細(xì)菌經(jīng)由吻者的口腔相互傳送。不過幸而95%左右的細(xì)菌對(duì)身體健康無大傷害,但個(gè)別人會(huì)對(duì)對(duì)其中5%的細(xì)菌缺乏抵抗力…… 查看全文>>
摘要:男人和女人的差別不止是性別上的,在身體上,女人至少還有6個(gè)弱點(diǎn)。對(duì)于想要保持健康的女性來說,這些地方都是值得留心的。 查看全文>>
摘要:國內(nèi)外的養(yǎng)生家和生理學(xué)家,經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),裸體睡覺不僅能使軀體舒展舒適,而且對(duì)身體健康也有益處。 查看全文>>
摘要:健身時(shí)出汗較多,同時(shí),運(yùn)動(dòng)時(shí),身體與內(nèi)衣之間會(huì)產(chǎn)生較多摩擦,若穿化纖面料的內(nèi)衣極易傷害皮膚,一定要慎重選擇,最好選擇純棉的內(nèi)衣為佳。 查看全文>>
摘要:從耳朵可以看出你內(nèi)臟的健康,自己對(duì)著鏡子看看吧,能及早發(fā)現(xiàn)你得呢什么疾病!! 查看全文>>
摘要:大家經(jīng)常對(duì)人體的五大保健區(qū)進(jìn)行刺激,能有效地防治疾病,健身強(qiáng)體,益壽延年。下面就將這五大保健區(qū)一一講給大家聽! 查看全文>>
摘要:作為一個(gè)女人,最郁悶的就是每個(gè)月那不得不面對(duì)的一周,煩躁、疼痛、麻煩……似乎與其相關(guān)的詞語從來找不到一個(gè)讓人心情愉快的。那么看看下面的文章吧,你會(huì)覺得其實(shí)凡事總…… 查看全文>>
摘要:因?yàn)榕耘c男性的生理特征以及生活需要有所不同,決定了女性在生活中須有更多的禁忌。 查看全文>>
摘要:健康體魄需要日常的基本護(hù)理和檢驗(yàn),無論哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò),都有可能給你帶來無盡的痛苦和無休止的麻煩。而每位女性其實(shí)都擁有強(qiáng)大的自我保護(hù)與檢查的能力,在不改變?nèi)粘I?查看全文>>
摘要:洗冷水澡對(duì)女性來說,會(huì)讓一些婦科疾病乘機(jī)“沾”上身來!而且還有女性喜歡洗完澡入睡,這也是不健康的 查看全文>>
摘要:隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏的加快,女性脫發(fā)的人群開始越來越多,以下幾種原因應(yīng)引起人們的重視。 查看全文>>
摘要:內(nèi)衣文化的興起和發(fā)展,伴隨適當(dāng)裸露的潮流,女性內(nèi)衣便理直氣壯的成為女人的“第二”皮膚,充分展示著女人的嫵媚風(fēng)情。 查看全文>>
摘要:女性的中段腰部,不僅是風(fēng)景,也是一處健康近視敏感區(qū)。若忽略了對(duì)它的關(guān)愛,它便輕易受傷。過度疲憊時(shí)、長坐長站時(shí)、穿低腰褲時(shí)、坐月子時(shí)……是否醫(yī)學(xué)考慮到腰部,也在和…… 查看全文>>
摘要:美國著名癌癥學(xué)家曼高斯醫(yī)生指出:“現(xiàn)代家庭的許多衛(wèi)生用品應(yīng)該令人警惕,因?yàn)樗鼈兒兄掳┗瘜W(xué)物!” 查看全文>>
摘要:注意!女人吃補(bǔ)品要避開經(jīng)期 查看全文>>
摘要:女性健美的重要標(biāo)志之一,就在于健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。那么,怎樣才能養(yǎng)護(hù)好乳房,并達(dá)到健美呢?不少女性缺乏乳房養(yǎng)護(hù)知識(shí),結(jié)果不僅沒有科學(xué)地加以養(yǎng)護(hù)…… 查看全文>>
摘要:都說內(nèi)衣是女人最親密的姐妹。文胸對(duì)于女人來說是必不可少的。穿戴合適的文胸,可以令你身材更好,甚至N度發(fā)育呢。當(dāng)然了,不合適自己的文胸也是胸部殺手,不但你越穿越小…… 查看全文>>
摘要:對(duì)于女性來說,28天就是一個(gè)月。這個(gè)只有女性獨(dú)享的月歷計(jì)算方式,充分反映了激素的神奇作用,是根據(jù)月經(jīng)周期28天的激素特點(diǎn)而擬定的。仔細(xì)研讀下面的健康日歷,會(huì)使你…… 查看全文>>