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摘要：痛經(jīng)是女性眾多經(jīng)期不適中最常見的一種，是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴重時甚至只能躺在床上動彈不得，對生活和工作都造成了很大的影響…… 查看全文>>

摘要：正值秋冬季節(jié)，容易驟變的天氣還是讓許多女性手冷。到底女性手冷是怎么回事呢？喝什么能夠保暖呢？ 查看全文>>

摘要：立冬過后，一波波冷空氣來襲，在天氣漸涼時，吃羊肉進補是不少人的選擇。因為羊肉既能給人體增添營養(yǎng)和熱量，又風(fēng)味獨特，能滿足不少吃貨。但羊肉雖好，卻溫?zé)岫?，容易…?查看全文>>

摘要：不少女性在月經(jīng)期間都會受到痛經(jīng)的困擾，它雖然不是大病，但卻讓女性在那幾天十分難受，甚至影響正常的工作和生活。有些女性會希望通過飲食調(diào)理來緩解痛經(jīng)的情況，當歸是傳…… 查看全文>>

摘要：養(yǎng)生保健非一時之功，需要從日常生活及飲食入手，長期堅持，才能打造出一個健康的好身體，不同體質(zhì)的女性的表現(xiàn)，適合的保養(yǎng)方法也都是不同的，那么女性知道自己是什么體質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：最常見的藥物類避孕方法就是口服避孕藥了，是由人工合成的雌激素和孕激素配制成的，這種方法避孕的成功率極高。經(jīng)過長年的研究和改良，目前口服避孕藥的副作用已經(jīng)非常輕微…… 查看全文>>

摘要：秋天剛過去，但不少人還在秋乏當中走不出來，每天都覺得昏昏欲睡，總是覺得特別疲勞，頭發(fā)昏，打不起精神來。你或許以為自己是生病了，但你有沒有想過，這是因為體內(nèi)濕氣太…… 查看全文>>

摘要：在干燥的秋冬季，很多人都有身體燥熱、口干渴等癥狀，吃什么可以調(diào)養(yǎng)？廣州市第一人民醫(yī)院南沙醫(yī)院鄧聰副主任中醫(yī)師介紹，多吃銀耳，可清燥潤肺、滋陰清補?！吨腥A本草》中…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般來說大約每個月來潮一次。然而，不少女性卻會出現(xiàn)月經(jīng)提前、月經(jīng)推后、經(jīng)量過多等的月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象，影響婦女的身體健康?，F(xiàn)代社會女性普遍面…… 查看全文>>

摘要：許多的上班族都困擾于每天的吃飯問題，有時候因為忙碌的工作而沒有時間出去吃飯，有時候又厭倦了吃外賣，于是有越來越多的人會選擇帶飯，上班族帶飯既能節(jié)省時間又能吃自己…… 查看全文>>

摘要：很多女人都怕冷，也就是畏寒，導(dǎo)致畏寒的原因有很多，那么女性畏寒肢冷吃什么調(diào)理？ 查看全文>>

摘要：雞蛋幾乎含有人體必需的所有營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀，被人們稱作“理想的營養(yǎng)庫”。雞蛋味甘；性平。歸肺；脾；胃經(jīng)。滋陰潤燥；養(yǎng)…… 查看全文>>

摘要：乳房影響女性魅力、身材，甚至一生幸福，對女人美麗系數(shù)占有60%的作用。怎樣才能正確豐胸？我們都不希望把自己的身體當成試驗田，所以應(yīng)選擇有正規(guī)合法手續(xù)的豐胸機構(gòu)和…… 查看全文>>

摘要：寒冷天氣泡腳又能讓身體暖和起來又有保健功能，是不少人的養(yǎng)生方式。不過，這種養(yǎng)生方式卻并不適宜每個人，也不是隨隨便便就能泡。小編提醒大家，冬季泡腳要想做到健康不傷…… 查看全文>>

摘要：女人氣色好很重要，氣色好的女人看起來會更健康年輕，如果氣色不好，看起來就沒精神，而且容易被當成“黃臉婆”，很多女性由于工作繁忙，生活壓 力大，沒有時間做保養(yǎng)，導(dǎo)…… 查看全文>>

摘要：隨著氣溫的不斷下降，我們已經(jīng)進入秋冬時節(jié)，這段時間主要氣候特點是干燥，空氣中水分減少，人體隨著氣候的變化也會產(chǎn)生相應(yīng)的不適，燥邪容易從口鼻而入侵犯人體，從而產(chǎn)生…… 查看全文>>

摘要：在常規(guī)避孕措施失效或是遭遇強奸時，緊急避孕藥就成了避免女性懷孕的最后防線。緊急避孕藥的原理是顯著抑制排卵和阻止孕卵著床，并使宮頸黏液稠度增加，精子穿透阻力增大進…… 查看全文>>

摘要：雌激素是女性體內(nèi)重要的性激素，當它在血液中低于正常水平時，會使女性的生殖功能和性功能都受到影響，還會使心臟失去保護。大豆中所含的異黃酮是一種類雌激素物質(zhì)，可彌補…… 查看全文>>

摘要：人的身體有很多關(guān)鍵的部位和穴位，只要我們保養(yǎng)的好，會按摩它，能給我們身體帶來很多的好處，不要小看這些小小的保養(yǎng)，攢起來就是大保養(yǎng) 查看全文>>

摘要：女人很容易貧血，一旦貧血就容易面色枯黃、頭暈乏力，貧血當然要補血啦！干果補血效果很好，女人常吃干果還能吃出好氣色呢 查看全文>>

摘要：不少女性都會受到痛經(jīng)的困擾，而痛經(jīng)，從病理來說分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。女性要想預(yù)防和趕走痛經(jīng)，搞清楚原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)的區(qū)別十分重要。下面我們就給大…… 查看全文>>

摘要：最近霧霾侵襲，全國各地都進入了朦朧模式。霧霾除了影響能見度更對我們的呼吸系統(tǒng)提出了很大的考驗，不僅會給呼吸系統(tǒng)乃至全身帶來傷害，還容易誘發(fā)心腦血管疾病急性發(fā)作?！?查看全文>>

摘要：女性在每個月那幾天往往都會感覺到各種的不舒服，有些女性還會被痛經(jīng)所困繞。雖然痛經(jīng)總的來說不是大問題也不會危及生命，但不僅會給女性帶來很大的痛苦，而且還有婦科疾病…… 查看全文>>

摘要：據(jù)調(diào)查資料表明，現(xiàn)代女性卵巢功能早衰的發(fā)病率越來越高，嚴重威脅著女性身心健康。因此，女性卵巢保養(yǎng)對于大多數(shù)女性來說，已經(jīng)被寫入了議事日程。卵巢保養(yǎng)得好，可以使面…… 查看全文>>

摘要：香蕉是常見的水果，它味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，還能緩和緊張的情緒及消除疲勞，加上價廉物美，因此成為廣受人們歡迎的水果。但對很多人來說，香蕉雖好，如何?！?查看全文>>

摘要：這幾年樓市的熱度一直很高，雖然一二線城市的樓價不斷攀升讓人多人大呼買不起，但在傳統(tǒng)觀念里，人們還是習(xí)慣買房成家。選房子時，除了看重地段和價格以外，樓層也是很多人…… 查看全文>>

摘要：不少女性在月經(jīng)期間都會受到一些不適所困擾，其中經(jīng)量過多就是其中一個。一般來說，女性正常月經(jīng)的出血量應(yīng)為20-60毫升，超過60毫升就是經(jīng)量過多。有人覺得經(jīng)量過多…… 查看全文>>

摘要：氣血不足在醫(yī)學(xué)上被稱為氣虛和血虛，這兩方面不足人體很容易衰老，特別是對于女人來說，血氣就更重要了，怎么才知道自己是否氣血不足呢？ 查看全文>>

摘要：如何延緩衰老抵抗歲月侵襲是很多女性都關(guān)注的話題，為了能讓自己變年輕不惜大把大把錢往里砸。網(wǎng)上有人說，服用有抗氧化作用的維生素片就能起到延緩衰老的作用，這種如此經(jīng)…… 查看全文>>

摘要：餃子是我國的傳統(tǒng)美食，特別是在北方，似乎大小節(jié)日都少不了餃子的身影。餃子餡的種類十分豐富，還可以根據(jù)個人的口味進行調(diào)配，因此很多資深吃貨都習(xí)慣自己做餃子吃。但餃…… 查看全文>>

摘要：霉菌性陰道炎，婦科檢查白帶呈白色稠厚豆腐渣樣；陰道黏膜紅腫，嚴重的形成淺潰瘍少許陰道。分泌物放于10%KOH玻片上，在顯微鏡下找到菌絲。若有癥狀而多次鏡檢為陰性…… 查看全文>>

摘要：例假推遲，經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲，女性月經(jīng)周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為…… 查看全文>>

摘要：例假期間吃什么？一般在月經(jīng)期間，女性朋友都要戒口，注意飲食。如果吃了不該吃的東西不僅會造成身體不適還影響日后的身體健康。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性的正常生理周期，每月一次，同時這也是女性健康的標志。那么在月經(jīng)期間女性朋友們應(yīng)該怎樣做好保健工作，月經(jīng)期間有哪些禁忌，下面，小編來為大家介紹經(jīng)期保健有…… 查看全文>>

摘要：時下女性是一個比一個時髦，有時為了美，甚至不惜犧牲舒適以至健康。高跟鞋美并痛苦著，緊身褲也惹來不少爭議。它會讓女性的臀部線條更加誘人，然而，它卻會帶來不少健康隱…… 查看全文>>

摘要：很多人都知道睡眠可以幫助女性美容抗衰老，但是你知道嗎？如果你這樣睡的話是會起反作用的哦。大部分女性之所以容易出現(xiàn)衰老是由于在睡覺過程中不注意而導(dǎo)致的，這到底是怎…… 查看全文>>

摘要：女性的盆腔也是一個多事之秋，稍不留神很容易會患上盆腔炎，而且還反反復(fù)復(fù)比較難治愈。做好盆腔保養(yǎng)也是一項至關(guān)重要的哦。 查看全文>>

摘要：宮頸糜爛治療方法， 可以通過藥物治療，副作用小。較為嚴重的情況下可選擇物理治療，但物理治療的治愈率很高，但是復(fù)發(fā)率也很高。由于受炎性分泌物浸漬，宮頸鱗狀上皮脫落…… 查看全文>>

摘要：40女人保養(yǎng)，40歲女人應(yīng)該及時調(diào)整自己保養(yǎng)的策略，不能讓自己有放松的一刻，隨著歲月的流逝，自身的肌膚也會迎來更多的憂慮，然而其中要數(shù)皮膚老化的是最明顯的了，4…… 查看全文>>

摘要：35歲的女人如何保養(yǎng) 查看全文>>

摘要：宮頸癌圖片可觀察到不論是什么疾病都有必定的預(yù)兆和體現(xiàn)，關(guān)于宮頸癌這種疾病來講同樣是如此。相比之下宮頸癌的早期沒什么表現(xiàn)，到了后期就會出現(xiàn)反常陰道流血。但是如果是…… 查看全文>>

摘要：為了自己的健康，多在家做飯吧。試著做得清淡一些、多一些蔬菜、食材豐富一點，完完全全自己做主。 查看全文>>

摘要：衰老是每個女人必經(jīng)之路，聽起來有點恐怖，但也是事實。特別是一到了冬季，皮膚一干燥，臉上的皺紋多了起來。所以，抗衰老勢在必行。很多MM在問女人肌膚抗衰老的秘訣是什…… 查看全文>>

摘要：腎藏精，腎之精氣是維持女性機體陰陽平衡的根本。腎主藏精、主津液、主納氣;腎是藏精之處，施精之所，女性的生長過程無不與腎相關(guān)。人們經(jīng)常以為補腎就是壯陽，與女人沒什…… 查看全文>>

摘要：不覺立冬已過去近一個星期，我們進入了每年最適宜進步的季節(jié)：冬季。俗話說，“冬季進補，來年打虎”。這里的進補當然不是指把大魚大肉死命往嘴里塞。恰當?shù)难a冬宜先健脾胃…… 查看全文>>

摘要：啤酒和紅酒都是日常廣受人們喜歡的酒類飲品，不管是親友聚餐還是工作應(yīng)酬，餐桌上經(jīng)常都能看到啤酒和紅酒的身影。但不少人都會遇到這樣的情況，單喝紅酒和啤酒都沒有什么，…… 查看全文>>

摘要：最近，盛產(chǎn)各路奇葩養(yǎng)生傳言的朋友圈又有最新力作，有一種說法宣稱，現(xiàn)代人類之所以會被肥胖、心臟病、癌癥、阿爾茨海默癥等各類慢性疾病困擾，罪魁禍首就在于“低脂肪、高…… 查看全文>>

摘要：1、何首烏：補肝腎，益精血，用于更年期陰虧火旺，頭暈眼花，虛煩失眠，性情急躁。還可用于慢性腎功能衰竭。 查看全文>>

摘要：經(jīng)期推遲即月經(jīng)推遲，女性月經(jīng)周期一般為21～35天，平均28天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出7天后還沒有來月經(jīng)，即為月經(jīng)推遲。 查看全文>>

摘要：來月經(jīng)還能吃巧克力嗎？月經(jīng)時可以吃巧克力，但是不能多吃，因為巧克力含糖量很高，吃多的可能會在月經(jīng)期，引發(fā)糖尿病，月經(jīng)期是最脆弱的，大家一定要注意身體。但是月經(jīng)期…… 查看全文>>