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摘要：番茄紅素在治療多方病癥上面都有顯著的療效，而且還沒有副作用，實(shí)在是很讓人們放心，但是也并不是所有人都可以服用的，適合服用番茄紅素的人有像患有前列腺病的人和免疫力…… 查看全文>>

摘要：乳腺增生本質(zhì)上既不是炎癥也不是腫瘤，而是一種乳腺正常結(jié)構(gòu)的紊亂，其發(fā)病主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)、婚育因素、膳食不平衡、生存的外環(huán)境和遺傳因素等因素。那么如何通過…… 查看全文>>

摘要：在三千多年的中醫(yī)歷史中，歷代名醫(yī)創(chuàng)立了很多名方良藥，那些經(jīng)皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經(jīng)典中的經(jīng)典。我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補(bǔ)”，秋冬來臨…… 查看全文>>

摘要：女性的腎功能狀態(tài)對女性的青春美麗與健康往往具有更為重要的作用。女性由于一生中要經(jīng)歷經(jīng)（月經(jīng)）、帶（白帶）、胎（懷胎）、產(chǎn)（分娩）、乳（哺乳）等生理過程，加之生活…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在秋意是一天比一天濃了，隨著天氣轉(zhuǎn)涼，氣候逐漸變得干燥，不少人的心情也隨之變得躁動不安起來。這時候不妨喝一些養(yǎng)生糖水，除了能潤肺降噪以外，還能讓自己的心情也隨…… 查看全文>>

摘要：“健康食品”無疑是近些年來廣受關(guān)注的元素，現(xiàn)在人們的健康意識在不斷提高，越來越多的人開始關(guān)注健康，主動去購買一些對健康有好處的食品，因此不少商家都打出了健康食品…… 查看全文>>

摘要：乳腺癌已經(jīng)成為我國女性發(fā)病率最高的癌癥，并呈現(xiàn)明顯的低齡化現(xiàn)象，每年都會奪走大量女性的生命。目前每年10月都是傳統(tǒng)的乳腺癌防治宣傳月，也有越來越多的人關(guān)注起了乳…… 查看全文>>

摘要：子宮內(nèi)膜薄是女性常見病癥，女性在有一定雌激素的作用下，做超聲檢查時子宮內(nèi)膜不能達(dá)到8毫米的厚度就判斷為子宮內(nèi)膜薄。為什么子宮內(nèi)膜會變??？這是很多女性都會關(guān)心和在…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)粉有很多優(yōu)點(diǎn)，但健康人不可盲目進(jìn)補(bǔ)，否則補(bǔ)品會變成“毒藥”。蛋白質(zhì)過量對腎臟、肝臟及消化系統(tǒng)有很大損害，。 查看全文>>

摘要：鈣質(zhì)是身體不可缺少的物質(zhì)，會隨著年齡的增大慢慢流失，所以食物補(bǔ)鈣也很重要，女性在最佳的時期補(bǔ)鈣才能更好的預(yù)防鈣流失出現(xiàn)的疾病。 查看全文>>

摘要：提起痛經(jīng)，女人們總是一副深受其害的表情，痛經(jīng)真的這么可怕嗎？專家提醒，其實(shí)在平時的生活中，我們可以通過一些飲食、按摩等方法來調(diào)理。 查看全文>>

摘要：牛奶是常見的營養(yǎng)食品，廣受民眾的歡迎，不少人都會習(xí)慣在早晚喝上一杯牛奶。隨著天氣的逐漸變涼，一些人會用小奶鍋將牛奶煮熱來喝。有人說煮牛奶會讓牛奶的營養(yǎng)流失，還有…… 查看全文>>

摘要：十月是傳統(tǒng)的乳腺癌防治月。近年來，越來越多的媒體、政要、名人、明星參與到了粉紅絲帶運(yùn)動中，宣傳“及早預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療”這一信息。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院乳腺…… 查看全文>>

摘要：陰道炎是女性常見的婦科炎癥，主要表現(xiàn)癥狀為：白帶增多、有異味、顏色黃。給女性的生活上也帶來很多困擾。更惱人的是，陰道炎還很容易復(fù)發(fā)，來來去去總是治不好。為了能徹…… 查看全文>>

摘要：享有健康是每個人的希望與夢想，每個人對健康的理解也不盡相同，但是如果您堅(jiān)持以下7個秘訣您就會擁有健康，獲得長壽！ 查看全文>>

摘要：女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便后，如果不及時擦干，殘留的尿液會將內(nèi)褲弄得十分潮濕，給細(xì)菌繁殖提供溫床。擦的時候一定要用干凈的衛(wèi)生紙從前往后擦，最好不要用…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的生活人們漸漸對健康生活的概念更注重，也不會像以前那樣一味追求吃個飽，現(xiàn)在更注重吃得健康吃得放心，但是由于很多人對于飲食中的很多禁忌的不了解，各種飲食問題層…… 查看全文>>

摘要：胃潰瘍已經(jīng)成為白領(lǐng)階層中的常見病，下面小編來為大家介紹胃潰瘍的常見癥狀。在飲食上需要注意些什么呢? 查看全文>>

摘要：對很多女生來說，撂“要么瘦要么死”這類的狠話是她們的日常。有時為了拍照、婚禮等重要場合，不少妹子更會通過各種地獄減肥方式讓自己快速瘦下來。一夜暴瘦聽起來很美好，…… 查看全文>>

摘要：寒露已過，秋意漸濃。隨著天氣的變涼，不少女性都會出現(xiàn)手腳冰涼的狀況，特別是到了晚上，女性更因手腳冰涼而難以入眠。而隨著溫度的下降，這種狀況還會越演越烈，像是手腳…… 查看全文>>

摘要：子宮肌瘤是常見的婦科病，是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。對一些更年期前后的婦女而言，有人可能就會想到絕經(jīng)之后子宮肌瘤是不是會萎縮的問題，甚…… 查看全文>>

摘要：黑糖在日本最早是拿來養(yǎng)生。據(jù)說，從前的日本婦女在做月子時，必須天天飲用黑糖水，幫助排出惡露。生理期前后飲用濃稠的黑糖水，能幫助經(jīng)血順利排出，舒緩經(jīng)期的不適感。 查看全文>>

摘要：不管是要想減肥還是要想健康，吃太多吃到撐總不是好事。雖然知道要控制食量，吃八分飽最好，但很多人就是控制不住自己的嘴。要怎樣才能吃得剛剛好不攝入太多的熱量？下面家…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生，尤其是女性，更關(guān)注自己的身體健康，希望自己健康漂亮。下面推薦十種女性養(yǎng)生食物。畏寒怕冷是指人體不是因外在因素、病毒性感染等情況下，出現(xiàn)比…… 查看全文>>

摘要：卵巢是女性重要的內(nèi)分泌腺體之一。醫(yī)生表示，女性熬夜透支生命時，也在透支著卵巢的生命，可能誘發(fā)卵巢早衰。 查看全文>>

摘要：愉快的7天國慶長假轉(zhuǎn)眼就過去了，相信很多人都還沉浸在假期的歡樂中不愿意回到要重新工作的現(xiàn)實(shí)中去。除了不想上班的心理以外，睡不好也成為了不少人在長假后上班的一大煩…… 查看全文>>

摘要：10月是乳腺癌防治月，資料顯示，我國近年來乳腺癌發(fā)病率正在快速增長，成為了女性發(fā)病率最高的癌癥。能奪走我們美麗和健康的乳腺癌似乎就在我們身邊，如何才能預(yù)防乳腺癌…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期紊亂也稱月經(jīng)不調(diào)，是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，可伴月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。月經(jīng)不調(diào)的主要原因有以…… 查看全文>>

摘要：愛美的女性都懂得滋陰，但養(yǎng)巢對女性來說更加重要，女性滋陰養(yǎng)巢吃什么好呢？女性體質(zhì)屬陰，本應(yīng)該溫補(bǔ)而非熱補(bǔ)或者進(jìn)食涼氣食物，很多女性都想知道養(yǎng)巢吃什么好，可以補(bǔ)充…… 查看全文>>

摘要：秋季也是一年保健養(yǎng)生的好時節(jié)，預(yù)防疾病，秋季保健要注意一些生活細(xì)節(jié)。比如早上起床也是有講究的。下面就跟小編來看看早上起床如何保健養(yǎng)生？ 查看全文>>

摘要：40歲女人如何保養(yǎng) ，四十歲的女人，其保養(yǎng)重點(diǎn)分別為：滋潤、抗老和 雙重防護(hù)。這些保養(yǎng)步驟十分關(guān)鍵，是讓40歲女人美麗的資本。 日常的保養(yǎng)總，要經(jīng)常堅(jiān)持著…… 查看全文>>

摘要：平衡學(xué)，又稱中庸之道。其主要理念有“陰陽平衡”“陰平陽秘”“勞逸結(jié)合”“心態(tài)平衡”等，作為老祖宗留給我們的寶貴財(cái)富，其在醫(yī)學(xué)上也有諸多體現(xiàn)： 查看全文>>

摘要：正常女人的乳暈應(yīng)該是粉紅色或是淡褐色的，有些膚色較深的就趨于棕色；如果是黑人，那樣的黝黑膚色則乳暈就趨于深棕色或黑色。但一般來說，女性在性成熟后，在沒有懷孕的情…… 查看全文>>

摘要：國慶長假，自然少不了親朋聚會，而自助餐則是很多人聚會的選擇。網(wǎng)上流傳，自助餐最高的境界是“扶著墻進(jìn)，扶著墻出”，但這不僅容易吃撐，還可能讓你在“吃夠本”以后面臨…… 查看全文>>

摘要：多囊卵巢綜合癥怎么辦？初潮后多年月經(jīng)仍不規(guī)則、月經(jīng)稀少和（或）閉經(jīng)，同時伴肥胖與多毛、婚后不孕等，應(yīng)疑診PCOS。典型病例具有上述各種癥狀及體征，即月經(jīng)失調(diào)、多…… 查看全文>>

摘要：粟米又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補(bǔ)虛損?！?性溫，味…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期保養(yǎng)方法有哪些？女人每月的那幾天好像身體都有一些莫名的敏感的，或是肚子脹痛或是情緒暴躁，雖然說這樣的反應(yīng)好像也是正常的，但是長期下來對身體是有不好的影響的，…… 查看全文>>

摘要：誰不想要出現(xiàn)黑眼圈，除了保養(yǎng)之外，早睡或是提高睡眠質(zhì)量也是很重要。黑眼圈讓人更顯衰老。因此，很多女性通過化妝、保濕和按摩等方法遮蓋或淡化黑眼圈。 查看全文>>

摘要：子宮是孕育新生命的搖籃，也是女性青春靚麗的保證?？珊芏嗳四昙o(jì)輕輕就發(fā)生月經(jīng)減少、紊亂和閉經(jīng)，腹痛、腰酸和白帶多，出現(xiàn)了“子宮老化”現(xiàn)象。那么怎樣防止子宮老化呢？…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)代生活節(jié)奏不斷加快，不少女性由于工作壓力不斷加大，容易出現(xiàn)黃褐斑、便秘等現(xiàn)象，當(dāng)你出現(xiàn)了這幾個現(xiàn)象可要小心了。 查看全文>>

摘要：秋季是傳統(tǒng)進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)，同時，秋季也是收獲的季節(jié)，無論是海鮮還是河鮮，大家喜歡吃的螃蟹、蝦、貝、螺，都是最肥美的時候。這個時候，如果能把進(jìn)補(bǔ)和海鮮相結(jié)合的話，自然…… 查看全文>>

摘要：生完BB后，女性開始致力于研究"如何照顧寶寶"以及"如何讓自己快速恢復(fù)"這兩個問題上來。前者其實(shí)不是個大問題，因?yàn)楫吘鼓銜袐寢尯推牌诺膸兔?，但是后者可是要女性…?查看全文>>

摘要：女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)下腹及腰骶部疼痛，嚴(yán)重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經(jīng)”，亦稱“行經(jīng)腹痛”。痛經(jīng)持續(xù)時間由幾個小時到一兩天不等，給女性工作…… 查看全文>>

摘要：秋季也是婦科疾病的高發(fā)期。天氣陰晴不定、早晚溫差大、雨水增多等。婦科專家建議女性朋友，預(yù)防婦科疾病勿過度清潔陰道，應(yīng)注意經(jīng)期衛(wèi)生，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲，避免穿緊身褲。 查看全文>>

摘要：其實(shí)女人的嫉妒心是相當(dāng)強(qiáng)的，看到其他人在各方面超越自己總會感覺有些自卑，開始嫌棄自己這個也丑，那個也不好看。乳房比別人小，屁股比別人大。。。但是你知道嗎？有些部…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)是女性健康的晴雨表，正常月經(jīng)應(yīng)該是鮮紅色的、無血塊，但是現(xiàn)實(shí)生活中有很多女性得大姨媽顏色都發(fā)黑，是什么原因造成經(jīng)血發(fā)黑呢？ 查看全文>>

摘要：古代帝王居住的皇宮無疑是天下云集最多美女的地方了，在華貴的皇宮中，有專門為這些美貌嬪妃負(fù)責(zé)養(yǎng)生美食的人。漸漸地形成了宮廷專有的秘制養(yǎng)生美食?，F(xiàn)在這些秘制的美食已…… 查看全文>>

摘要：柔潤、亮澤的唇是女人性感的表露。同時也會悄悄暴露出健康狀況的小小端倪。“唇”情自檢，可以為你的身體狀況做個小提示。 查看全文>>

摘要：乳房是集哺乳功能、性感功能及特有的女性美象征為一體的器官，美麗健康的胸部讓每個女性夢寐以求。怎樣保護(hù)好乳房，做一個性感十足的小女人呢，今天小編就給您介紹幾招呵護(hù)…… 查看全文>>

摘要：絕經(jīng)的癥狀，常表現(xiàn)為心情和情緒的變化，煩躁、易激動、失眠，焦慮、內(nèi)心不安、抑郁，陣發(fā)性臉潮紅、潮熱、出汗，皮膚干燥、瘙癢、有時皮膚還有蟻爬的感覺，并且皮膚失去彈…… 查看全文>>