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家常菜菜譜蘭豆臘腸炒魚(yú)皮角

2017-11-13 10:39:40      

魚(yú)皮角是一種受人喜愛(ài)的食材,尤其是順德、番禺一帶,各酒樓食肆都用相關(guān)菜肴招徠食客。傳統(tǒng)的魚(yú)皮角用料講究、制作精細(xì),具有香滑爽口、久煮不爛的特點(diǎn)。魚(yú)皮角的烹法多樣,其中又以蒸、煎、炒、煮居多,這次推薦的蘭豆臘腸炒魚(yú)皮角便為其一。

材料:魚(yú)皮角150克、蘭豆200克、臘腸100克、蔥段15克、姜片15克、蒜頭(去衣拍碎)15克,鹽、糖、米酒、生抽、花生油各適量。

做法:魚(yú)皮角飛水備用;蘭豆去筋洗凈,飛水備用;臘腸洗凈瀝干水分,切片備用;開(kāi)鍋下油,爆香拍蒜和姜片,下魚(yú)皮角翻炒片刻,攢少許米酒,加入蘭豆和臘腸、蔥段以及少許生抽繼續(xù)翻炒,以鹽、糖調(diào)味,炒勻即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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