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摘要：限制水分、鹽分的攝入，以免加重腎臟的負(fù)擔(dān)，造成水腫。 查看全文>>

摘要：女人的生長發(fā)育各種生命活動，都比男人需血量更大，特別是35歲之前，新陳代謝相對旺盛，需鐵量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出一般需要量，若不注意增加營養(yǎng)，不及時額外補充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺…… 查看全文>>

摘要：維生素C呈酸性，在體內(nèi)能促進鐵質(zhì)的吸收和利用。因此，可多進食含維生素C豐富的食物，如多種新鮮果蔬，特別是楊梅、柑桔、番茄、檸檬和山楂等。也可適當(dāng)多食食醋。 查看全文>>

摘要：失眠的確可以由貧血引起。人的血液是通過流通于人體的經(jīng)絡(luò)和脈絡(luò)之間的，它可以調(diào)節(jié)人體的五臟六腑達到平衡狀態(tài)。同時還能維持人的正常的精神活動，而如果貧血，全身的血液…… 查看全文>>

摘要：紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。棗中富含鈣和鐵，對防治骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性…… 查看全文>>

摘要：取當(dāng)歸50克，紅棗6粒，牛心頂250克，枚肉（豬里脊）250克，清水適量。將材料洗凈，放入煲內(nèi)，注入清水，猛火煲至水開，改慢火煲2.5小時即可。 查看全文>>

摘要：紅棗是補血的人首選的食物，它含有大量的環(huán)磷酸腺苷，它能調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，使新細(xì)胞迅速生成，死細(xì)胞很快被消除，并能增強骨髓造血功能，增強血液中紅細(xì)胞的含量。 查看全文>>

摘要：早上起不來。體內(nèi)氧氣不足還會影響到大腦。明明一覺睡到大天亮了還覺得頭重腳輕，有時還會感到暈眩。 查看全文>>

摘要：用法：食用時將藥袋取出，加入薯粉和味精適量，文火調(diào)成羹狀，即可食用。 查看全文>>

摘要：枸杞性平，味甘，含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等微量元素，有補虛安神、明目祛風(fēng)、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。 查看全文>>

摘要：豬肝富含維生素A、C，每100克豬肝含有維生素A10000單位，含維生素C20毫克。此外，還含有蛋白質(zhì)、脂肪、硫胺素、核黃素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分不…… 查看全文>>

摘要：攝入紅茶提取物或喝濃茶可能降低鐵的吸收率。如果喝的茶不是特別濃，只是用茶水來替代日常飲水，并不會影響到鐵的吸收。只有把鐵補充劑放在茶水里一起飲用的時候，或者是把…… 查看全文>>

摘要：再生障礙性貧血很多都是藥物引起的，經(jīng)常食用一些激素類藥物，尤其以女性藥物減肥較為常見，導(dǎo)致體內(nèi)的激素紊亂，對造血微循環(huán)的造成了影響，出現(xiàn)造血功能下降。 查看全文>>

摘要：此期為根治再障的關(guān)鍵期。多采用以舒通脈絡(luò)，清熱解毒為主的中藥，盡早恢復(fù)受損臟腑的功能，以防止各種出血癥狀的再次產(chǎn)生。此時患者常表現(xiàn)為氣色好轉(zhuǎn)、臉色紅潤、外周血象…… 查看全文>>

摘要：蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，應(yīng)注意膳食補充，每日數(shù)量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。 查看全文>>

摘要：桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵42.5毫克，無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議的生活小常識是將桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不…… 查看全文>>

摘要：缺鐵性貧血（IDA）是由于體內(nèi)鐵缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，臨床上以小細(xì)胞低色素性貧血、血清鐵蛋白減少和鐵劑治療有效為特點的貧血癥。其發(fā)病率在發(fā)展中國家、經(jīng)濟不發(fā)…… 查看全文>>

摘要：做法：將胡桃肉、枸杞子、黃精、姜（切成絲）加水適量，用中火煮沸后，加糯米、白糖，再煮至米爛成粥，即可食用。 查看全文>>

摘要：懷孕期間輕度脾大，貧血，血片中見少量靶細(xì)胞，本病的特征性表現(xiàn)為HBA2升高。 查看全文>>

摘要：常見的地中海貧血分 α和β兩種，其中β地貧也分為輕、中、重三型：輕型（缺陷基因攜帶）一般僅有輕度貧血，不需要特殊治療。中型屬于中度貧血。 查看全文>>

摘要：地中海貧血懷孕有很大幾率孩子是地中海貧血，如果是輕度地中海懷孕的話，倒是不用太擔(dān)心，但是孩子出生若是重型地中海貧血，對孩子的傷害是很大的，因此，各位準(zhǔn)媽媽要盡早…… 查看全文>>

摘要：黃芪30克，粳米100克，紅糖30克，陳皮6克。將黃芪洗凈切片，放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁。將粳米淘洗干凈，與陳皮、紅糖放入鍋中，再倒入黃芪汁，加清水適…… 查看全文>>

摘要：肝臟富含各種營養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克的豬肝大約含鐵25毫克，而且這也特容易被人體吸收，而且肝臟還可以加工成各種形式的食品。 查看全文>>

摘要：病因：許多女性過分控制飲食，對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾，甚至連植物油也吃得少，長期以青菜、蘿卜之類素食為伍，從而導(dǎo)致貧血。 查看全文>>

摘要：雖然鐵吸收率只有3%，每100克雞蛋黃盡含鐵7毫克，但雞蛋富含其他營養(yǎng)素，所有貧血的人吃什么好，多攝入雞蛋黃。 查看全文>>

摘要：如果食用過多脂肪，可對人體造血功能造成抑制，同時脂肪過多會影響貧血病人消化和吸收。因此，女性每天攝入脂肪量不應(yīng)超過70克，最好是50克左右，盡量是食用植物油脂。 查看全文>>

摘要：相信很多女性朋友都喝過紅糖水，尤其是月經(jīng)期間，一杯紅糖水既能夠保暖身體，還能夠補充身體流失的鐵、蛋白質(zhì)等其他營養(yǎng)物質(zhì)。 查看全文>>

摘要：做法：桂圓、紅棗洗凈待用。黑糯米洗凈，加入紅棗、桂圓、適量水煮成粥狀，依口味加入適量紅糖即可。 查看全文>>

摘要：血紅蛋白的造血原料是蛋白質(zhì)，在我們?nèi)粘Ｉ钪泻胸S富蛋白質(zhì)有牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等營養(yǎng)物質(zhì)。這些食物補充蛋白質(zhì)有良好的效果。 查看全文>>

摘要：原料：蓮子、桂圓肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。 查看全文>>

摘要：目前自閉癥這種疾病較為復(fù)雜，會有很多的病因引起自閉癥的出現(xiàn)，危害到了患兒的健康，大家需要多了解一些自閉癥的知識，要將此病帶來的危害性警惕起來才行，帶朋友們認(rèn)識一…… 查看全文>>

摘要：孕婦貧血，多數(shù)屬于缺鐵性貧血，日常飲食中應(yīng)該多攝入含鐵豐富的食物。 查看全文>>

摘要：生活中經(jīng)常吃水果對身體維持充足的無機鹽確實非常有效，但是水果中缺乏鐵、鈣等成分，長期素食、水果當(dāng)正餐就會造成貧血。 查看全文>>

摘要：豆腐200克，豬血250克，大棗10枚，加適量水，油鹽調(diào)味，煮熟食湯。 查看全文>>

摘要：功效：連服7天為一個周期，連服7天后，停服7天，即每個月只服用兩個周期即可，一般堅持使用一個月，腎虛疲軟不舉的現(xiàn)象可得到顯著改善，欲望增強，時間延長，性生活質(zhì)量…… 查看全文>>

摘要：其次是鐵吸收不良。在小腸的堿性環(huán)境中容易形成磷酸鹽而防礙鐵吸收，所以平時愛喝咖啡和茶的女性要特別注意，咖啡和茶可能會影響鐵的吸收。 查看全文>>

摘要：面色不好，臉色蒼白或者是蠟黃色，失眠多夢，容易無力，食欲降低，腹脹腹瀉等狀況都有，嚴(yán)重的吞咽都困難。 查看全文>>

摘要：葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，歷代中醫(yī)均把它奉為補血佳品。葡萄含大量葡萄糖，而且由于鈣、磷、鐵的相對含量高，并有多種維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧…… 查看全文>>

摘要：不吃主食和肉蛋類造成的后果非常可怕。不吃肉蛋類食物，人體很容易缺乏蛋白質(zhì)和維生素B12、鈣、鐵、鋅等微量元素。 查看全文>>

摘要：孕產(chǎn)婦是較為特殊的女性群體。據(jù)統(tǒng)計，孕婦在懷孕期間，為了滿足自身需求和胎兒生長所需，其對鐵元素的需求會增加近4倍。此外，由于懷孕初期易發(fā)生嘔吐、厭食等癥狀，也會…… 查看全文>>

摘要：火龍果有預(yù)防便秘、促進眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防…… 查看全文>>

摘要：首先，葡萄干含鐵豐富。許多女性常有臉色蒼白、手腳冰涼的癥狀，這是輕度貧血的表現(xiàn)，每天一把葡萄干就可以改善。研究發(fā)現(xiàn)，葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干…… 查看全文>>

摘要：制作方法：將水燒開后，先放進豬肉，接下來放進山藥，煮熟之后再放進人參和大棗，小火慢燉10分鐘左右，就可以使用，每天1次。 查看全文>>

摘要：烹飪方法：將豬血切塊；木耳水發(fā)后撕成小塊；豬血與木耳同放鍋內(nèi)，加水，大火加熱燒開；用微火燉到血塊浮起；以鹽調(diào)味即可。 查看全文>>

摘要：矮小癥是兒童時期經(jīng)常能見到的生長障礙疾病，此病不僅讓孩子的身體生長非常緩慢，而且還對孩子的心理造成很大影響，所以對于矮小癥我們一定要盡快治療。下面我們看看兒童矮…… 查看全文>>

摘要：矮小可由許多原因引起，除家庭性矮小外，多由疾病所致。確定是否屬于矮小癥相關(guān)檢查必不可少。不過我們先來看看到底導(dǎo)致兒童矮小癥的原因是什么？ 查看全文>>

摘要：小兒多動癥無疑會給孩子們帶來非常嚴(yán)重的影響，所以對于家長朋友們來說應(yīng)該注意小兒多動癥的病因才行，家長朋友們在生活中一定要注意兒童小兒多動癥的出現(xiàn)，下面我們看看小…… 查看全文>>

摘要：兒童多動癥是一種神經(jīng)性疾病，相信大家對此病并不陌生，近些年來，它的發(fā)病率逐漸升高，其實，多動癥是由于腦中樞神經(jīng)中的多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌過度導(dǎo)致，下面我們看看多動…… 查看全文>>

摘要：一般情況下同樣的疾病要是發(fā)生在孩子身上要比發(fā)生在大人身上的危害是更加大，所以當(dāng)孩子發(fā)生了一些危害比較大的疾病的時候我們一定要重視起來，對于小兒肺炎疾病，我們看看…… 查看全文>>

摘要：孩子現(xiàn)在在家中都是獨一無二的培養(yǎng)的苗，那作為我們家長的就要多去愛護孩子多孩子去交流，在日常生活中，孩子的多動癥也越來越多，有的是天生的有的是后天引起的，那家長就…… 查看全文>>