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摘要：夏季到來，荷花這一應(yīng)季的美景接重而至，不僅荷花美麗，荷葉也有很多功效，治感冒就是其中之一，荷葉清涼解暑，在夏季煎荷葉茶服用就能達(dá)到很好的治療和預(yù)防效果。 查看全文>>

摘要：加強(qiáng)幼兒身體鍛煉，可以增加室外活動(dòng)，跑跑跳跳，能有效增強(qiáng)孩子免疫能力。 查看全文>>

摘要：感冒期間，食欲會下降，吃油膩的食物會使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營養(yǎng)，免疫力會受到影響，感冒時(shí)吃這類的食品也容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。 查看全文>>

摘要：每次用天冬12克、麥冬12克、桔梗9克、山豆根6克、崗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1劑。有滋陰清熱、解毒利咽之功效。適用于治療咽喉腫痛、急性咽喉炎和扁桃體炎…… 查看全文>>

摘要：這是最基本和最重要的保健條件。如果感覺到自己好像快要發(fā)病時(shí)，使應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)間。 查看全文>>

摘要：腎小球腎炎又稱腎炎，是上呼吸道感染、鏈球菌感染引起的一個(gè)腎臟的免疫反應(yīng)的疾病。感冒和拉肚子是它發(fā)作的一個(gè)誘因，大約有七成的腎炎都是感冒引起的。因此，冬天感冒多發(fā)…… 查看全文>>

摘要：懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時(shí)身體匱乏，運(yùn)動(dòng)減少，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。這也是為什么部…… 查看全文>>

摘要：忌忽冷忽熱：一般空調(diào)房溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。從室外進(jìn)入家中，最好在沒有空調(diào)的房間適應(yīng)一段時(shí)間，再進(jìn)入空調(diào)房。 查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備好蘇葉、生姜、大米，將大米淘洗干凈之后放入鍋中，加入適量的清水熬粥；等粥即將熬好的時(shí)候放入蘇葉和生姜；再開鍋的時(shí)候就可以起鍋食用了。生姜對于治療感冒、咳嗽、…… 查看全文>>

摘要：喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有效。 查看全文>>

摘要：將香菜、蔥白、生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。每日2次，連服2～3日。 查看全文>>

摘要：人們在寒冷的天氣下水分流失非常嚴(yán)重，因此很容易造成感冒。常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可起到利尿排毒、消除體內(nèi)廢物的功效。 查看全文>>

摘要：慶大霉素碳酸鉍膠囊：消炎，止瀉，一次2～3粒，一日3次。 查看全文>>

摘要：寶寶一旦腹瀉，首先應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。千萬不要自行使用止瀉藥或服用抗生素。 查看全文>>

摘要：腹瀉時(shí)嬰幼兒自動(dòng)飲食減少，排出增加，腸道吸收障礙，而嬰幼兒營養(yǎng)的需要相對較高，如營養(yǎng)補(bǔ)充不足，限制飲食太嚴(yán)，禁食時(shí)間長很容易引起營養(yǎng)不良，出現(xiàn)代謝紊亂，以致病情…… 查看全文>>

摘要：寶寶年齡越小，越需休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)，以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)。有發(fā)熱的寶寶，最好臥床休息，以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激。 查看全文>>

摘要：感冒多為病毒感染所致。此時(shí)，機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，糖類、蛋白質(zhì)、脂肪等消耗增加，發(fā)熱出汗還會排出更多的電解質(zhì)。此時(shí)如僅進(jìn)食白粥、青菜，一方面蛋白質(zhì)、脂肪類補(bǔ)充不足，…… 查看全文>>

摘要：薄荷6克，黨參9克，蘆根30克，炙麻黃、生姜各3克，共為細(xì)末，加水適量，煎取藥汁，棄渣飲汁。 查看全文>>

摘要：判斷寶寶衣服穿多了還是少了，不能以寶寶手腳的冷熱來決定，這是因?yàn)閷殞毷帜_的血液比其他臟器相對較少，一般來說寶寶手腳溫?zé)釤o汗說明衣服合適。 查看全文>>

摘要：生姜15g，蔥白3根，紅糖20g。用500ml水加姜絲、蔥絲煮沸后加入紅糖，趁熱一次飲完，臥床蓋被，以出微汗為度。 查看全文>>

摘要：檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水即成。感冒時(shí)一天喝上500~1000cc，流鼻水減輕了，感冒散得也快，尤其是剛感冒時(shí)，甚至可因此不藥而愈。 查看全文>>

摘要：把蔥和老姜片放在小鍋內(nèi)，加適量的水煎至小半碗，去渣留湯，加少量的紅糖就可以食用了。 查看全文>>

摘要：可以利用一些中藥制劑來緩解癥狀。冬春季的頭痛可以喝紅糖姜湯，夏季感冒，尤其伴有頭重腳輕、腹部不適癥狀時(shí)，可以喝一小瓶藿香正氣水（或兩粒膠囊）。 查看全文>>

摘要：秋冬鼻腔容易干燥，保持其濕潤有助于防止病毒乘虛而入。蒸汽是自然解充血?jiǎng)梢允贡丘ひ很浕蛲ū乔?。洗澡時(shí)，不妨唱唱歌，有助于增強(qiáng)深呼吸，使蒸汽更容易深入鼻腔。 查看全文>>

摘要：首先，起病較急。潛伏期1～3天不等，隨病毒而異，腸病毒較短，腺病毒、呼吸道合胞病毒等較長。主要表現(xiàn)為鼻部癥狀，如噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，也可表現(xiàn)為咳嗽、咽干、…… 查看全文>>

摘要：用眼時(shí)間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3～4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀…… 查看全文>>

摘要：首先，大框眼鏡比別的眼鏡重，戴久了，會因持續(xù)給鼻梁壓力，造成鼻梁變形、內(nèi)陷，嚴(yán)重的會影響鼻腔的發(fā)育和鼻腔通氣，很容易誘發(fā)鼻炎。還會因?yàn)閴浩鹊奖橇汉脱劭舻纳窠?jīng)，出…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)今社會，學(xué)校、家長對孩子的期望太高，知識的更新又很快，所以給學(xué)生增加了許多不合理的、額外的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致了近視的幾率增高，這是一個(gè)極待解決的社會問題。所以首先…… 查看全文>>

摘要：有的青少年看書寫字做作業(yè)、看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息…… 查看全文>>

摘要：用眼時(shí)間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時(shí)間處于緊張狀…… 查看全文>>

摘要：近視眼一年輕人較多，多是由于一些不良的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣引起的，大部分青少年都喜歡玩電子游戲，電子游戲機(jī)是近視眼的原因之一。熒光屏上閃爍不定的畫面增加了眼睛的負(fù)擔(dān)，…… 查看全文>>

摘要：家長要有意識地為孩子創(chuàng)造良好的照明條件。光線過強(qiáng)或太弱也是造成近視眼的主要因素。家庭的照明以60W白熾燈放在書桌的左上角為宜。 查看全文>>

摘要：在城市里，人們的視線大部分時(shí)間都在5 米以內(nèi)，你根本無法跟孩子解釋什么是地平線，因?yàn)楦揪涂床灰?！正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_闊，缺少可以提供給孩子極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境，不…… 查看全文>>

摘要：眼科專家認(rèn)為，現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了。過強(qiáng)的光線會使孩子的眼睛很容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保證光線來自于孩子的左前方。所以…… 查看全文>>

摘要：選一安靜場所，或坐或站全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。 查看全文>>

摘要：先天性的近視主要變現(xiàn)為高度近視，父母雙方均為高度近視者，子女100%為高度近視；父母一方為高度近視者，子女50%為高度近視。 查看全文>>

摘要：測定眼調(diào)節(jié)的方法很多，不僅大多原理相同，而且設(shè)計(jì)、應(yīng)用等均大同小異，主要觀察內(nèi)容為調(diào)節(jié)范圍（近點(diǎn)、遠(yuǎn)點(diǎn)）、調(diào)節(jié)程度（調(diào)節(jié)力）、調(diào)節(jié)時(shí)（值）及調(diào)節(jié)疲勞現(xiàn)象等。 查看全文>>

摘要：鉻不足時(shí)，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球晶狀體、房水滲透壓上升，使屈光增加而導(dǎo)致近視，故應(yīng)多食含鉻的食物，如牛肉、粗面粉、糙米、葡萄、磨菇、香菇、銀耳、黑木…… 查看全文>>

摘要：如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣，就可以使眼球恢復(fù)原有的狀態(tài)，阻斷近視的發(fā)展，防止由假性近視向真性近視的發(fā)展。如果在此時(shí)沒有得到很好的預(yù)防與治療，視…… 查看全文>>

摘要：極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠(yuǎn)鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強(qiáng)2%～3.5%的遠(yuǎn)視力，看近最多可增強(qiáng)5倍。由于視野…… 查看全文>>

摘要：多吃含鈣的食物。鈣是人體所需的微量元素，缺鈣會導(dǎo)致視力發(fā)育不良，容易造成近視，因此多吃牛奶、豆制品、魚蝦、芝麻醬、動(dòng)物骨等含鈣的食物。 查看全文>>

摘要：吃硬質(zhì)的食物過少也是導(dǎo)致近視增加的原因之一。因?yàn)槿嗽诰捉朗澄锏臅r(shí)候可以促進(jìn)臉部的肌肉運(yùn)動(dòng)，這也包括了眼球運(yùn)動(dòng)的肌肉運(yùn)動(dòng)，從而有效發(fā)揮眼睛晶狀體的調(diào)節(jié)能力。所以，…… 查看全文>>

摘要：在城市里，人們的視線大部分時(shí)間都在5米以內(nèi)，你根本無法跟寶寶解釋什么是地平線，因?yàn)楦揪涂床灰?！正是因?yàn)槌鞘欣镆曇安婚_闊，缺少可以提供給寶寶極目遠(yuǎn)眺的環(huán)境，不需…… 查看全文>>

摘要：忌時(shí)間過長。兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，天天長時(shí)間地看電視，輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學(xué)習(xí)等其它活動(dòng)的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童天天看電…… 查看全文>>

摘要：孩子看書寫字的姿勢不端正，歪著身子或者趴著都會導(dǎo)致眼睛疲勞，時(shí)間一長容易壓迫某一邊的眼睛，引發(fā)假性近視，家長要督促好孩子，時(shí)刻提醒他們坐正了寫字。 查看全文>>

摘要：近視眼鏡可以矯正視力。近視眼因?yàn)檫h(yuǎn)方的光線不能在視網(wǎng)膜上聚焦，造成視遠(yuǎn)物不清楚，而配戴了近視鏡后，就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。 查看全文>>

摘要：首先要明確近視有真性近視和假性近視之分，真性近視是難恢復(fù)的。假性近視有可能恢復(fù)，但是恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例，比如有100度近視的人，其中可能只有50…… 查看全文>>

摘要：近視眼鏡可以矯正視力。近視眼因?yàn)檫h(yuǎn)方的光線不能在視網(wǎng)膜上聚焦，造成視遠(yuǎn)物不清楚，而配戴了近視鏡后，就可以獲得清晰的物像，從而使視力得以矯正。 查看全文>>

摘要：高度近視眼發(fā)生開角型青光眼的發(fā)病率比常人高6至8倍，但由于青光眼臨床癥狀不明顯，視功能下降又往往被高度近視的癥狀所掩蓋，易被忽略。高度近視眼并發(fā)晶狀體后極部皮層…… 查看全文>>