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    2016年猴年春節(jié)馬上就要到來(lái)，春節(jié)給大家的印象就是胡吃海喝，大魚(yú)大肉，對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，偶爾在餐桌上放縱口腹之欲也沒(méi)什么大不了，可是對(duì)于脾胃嬌嫩的孩子來(lái)說(shuō)，就經(jīng)不起“放縱”了，特別是過(guò)年走訪親友也多，孩子的生活規(guī)律被打亂，如果飲食上也不注意，就容易生病。那么，春節(jié)期間，該如何安排寶寶的飲食呢？廣州市婦女兒童醫(yī)療中心小兒消化科何婉兒主任說(shuō)，3歲以內(nèi)的孩子飲食不要隨意去改變， 3歲以上的孩子可以適當(dāng)增加一些過(guò)年的食品，但家長(zhǎng)也要適當(dāng)控制量的攝入，不要大吃大喝。[閱讀全文]

    指導(dǎo)專家：何婉兒

    從事兒內(nèi)科臨床工作20余年，主攻方向?yàn)閮和到y(tǒng)疾病和常見(jiàn)呼吸道感染疾病，對(duì)兒童胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、幽門(mén)螺桿菌感染、腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、對(duì)再發(fā)性腹痛、再發(fā)性嘔吐、營(yíng)養(yǎng)性疾病、胰腺炎、便秘，兒童急性呼吸道感染等治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。 [詳細(xì)]

    春節(jié)期間，寶寶的飲食安排怎么比較合理呢？

    何婉兒主任提醒大家，春節(jié)期間，孩子的飲食安排要注意以下幾點(diǎn)：

    物質(zhì)匱乏的舊時(shí)代，辛苦節(jié)儉了整整一年的人們，都在是過(guò)年才能好好吃上一頓“好的”，于是，會(huì)大魚(yú)大肉應(yīng)有盡有地犒勞自己和家人�，F(xiàn)在時(shí)代不同，物質(zhì)條件比以前有了巨大的改善，孩子每天的營(yíng)養(yǎng)也十分充足。所以在春節(jié)期間，反而要警惕孩子是不是肉食吃得過(guò)多了，還要避免蔬菜水果的攝入不足，保證營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。[詳細(xì)]

    1避免大吃大喝

    控制總量的攝入。

    2食物徹底煮熟

    少吃生冷的東西

    3零食要少吃

    給孩子吃干果要注意安全。

    這些東西孩子該怎么吃才健康？

    Spring Festival

    零食，就是不是規(guī)定孩子要吃的，它是正常飲食之外的補(bǔ)充

    何婉兒主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯，所謂零食要吃得“吃得健康”其實(shí)就是孩子心理覺(jué)得健康就可以了，無(wú)論平時(shí)還是過(guò)節(jié)都可以吃一點(diǎn)，但是，家長(zhǎng)要切忌不要以零食為誘餌引導(dǎo)孩子去做什么事情。[詳細(xì)]

    低齡或比較好動(dòng)的孩子，建議不吃或者少吃堅(jiān)果
    經(jīng)常有報(bào)道說(shuō)，孩子被家長(zhǎng)喂了顆花生，導(dǎo)致異物卡喉死亡的。家長(zhǎng)要引起足夠的重視，節(jié)日期間聚會(huì)多，孩子多了就會(huì)興奮，邊吃邊玩，很容易出現(xiàn)“嗆卡”事件，如不及時(shí)采取醫(yī)治措施甚至?xí)＜吧踩?a href="http://m.newhope123.com/baby/a/201601/922730.html"target="_blank">[詳細(xì)]
    選零食的時(shí)候要看上面的營(yíng)養(yǎng)成分表
    有些食品的添加劑會(huì)導(dǎo)致孩子腸胃致敏，造成不好的影響，也要盡量避免�？偟膩�(lái)說(shuō)，給孩子挑選零食要盡量選少加工的、食品添加劑少的。[詳細(xì)]
    給孩子選零食的時(shí)候，盡量選用添加劑少一點(diǎn)的零食。
    有很多家長(zhǎng)看到，孩子胃口不好，就會(huì)買一些山楂片之類的零食給孩子吃，以為這能幫助孩子消化，增強(qiáng)食物。其實(shí)，這一類的零食增加了很多糖分和添加劑，做成酸酸甜甜的口感刺激了味蕾和食欲，山楂片本身是沒(méi)有開(kāi)胃或者幫助消化的功能。[詳細(xì)]
    異物卡喉可用“哈姆立克法”先進(jìn)行急救處理

    一般體積比較大的異物卡在喉嚨，病人會(huì)馬上出現(xiàn)氣促，嘴唇的發(fā)紺青紫，缺氧等表現(xiàn)，就是人們俗稱的“卡喉”，通常家人能明確知道嗆到什么東西，。一旦異物卡到大氣道里面，家長(zhǎng)必須先行自救，同時(shí)通知120緊急救護(hù)。 [詳細(xì)]

    預(yù)防小兒異物卡喉，需改正不良的小兒喂食習(xí)慣

    家長(zhǎng)若是有不良的小兒喂食習(xí)慣，不注重孩子生活的細(xì)節(jié)都可能導(dǎo)致小兒異物卡喉的發(fā)生。不要在小孩大哭大鬧、邊玩邊鬧的時(shí)候別給孩子食物，注意玩具是否有容易脫落的小附件，免得小孩咬玩具時(shí)脫落，誤吞如食道或嗆入氣管。 [詳細(xì)]

    哪些是寶寶的禁忌食物？

    Spring Festival

    小孩可以喝果汁飲料嗎？

    胃口比較好的情況下，可以給孩子喝適量的果汁

    碳酸飲料就盡可能避免。碳酸飲料含有大量的色素、添加劑、蘇打等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，對(duì)身體沒(méi)有什么好處，另外，碳酸飲料的糖分也很高，容易引起孩子齲齒和肥胖。如果孩子如果本來(lái)胃口就不是太好，還又被飲料和果汁占據(jù)腸胃，就會(huì)越來(lái)越不愛(ài)吃飯，這時(shí)候就暫時(shí)不要給孩子喝了。果汁和飲料不要作為孩子每天常規(guī)的飲品，不能取代白開(kāi)水。白開(kāi)水是孩子最好的飲品！

    腌臘品孩子能吃嗎？

    自家做的臘肉、臘腸可吃一點(diǎn)

    何婉兒主任表示，如果在自家做的臘肉、臘腸，吃一點(diǎn)也不會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，年輕媽媽要做的就是控制好量。腌臘制品含有亞硝酸鹽，而且比較油膩、不容易消化，孩子不宜攝入多，但并不是收完全禁止，吃一小點(diǎn)作為飲食口味的調(diào)節(jié)，是完全可以的。

    飯桌上孩子誤喝了酒該怎么辦？

    遇到這種情況，如果大齡兒童，可以用類似舌壓板的東西刺激喉嚨，幫孩子催吐，把酒吐出來(lái)；如果是年紀(jì)比較小的孩子，要盡快去醫(yī)院，嚴(yán)重的話是需要及時(shí)洗胃。大人在喝酒時(shí)，孩子有好奇心，便引逗讓兒童喝酒，雖然量少，但對(duì)兒童健康卻造成很大的損害，家長(zhǎng)千萬(wàn)別輕視，不要一時(shí)大意害了孩子。[詳細(xì)]

    春節(jié)出行，孩子生病了咋辦？

    Spring Festival

    外出旅游或者探親

    孩子水土不服拉肚子咋辦呢？

    所謂“水土不服”意思，是孩子飲食習(xí)慣改變了，或者旅途勞累，造成腸胃功能的紊亂。因此，孩子初到異地，更要注意飲食習(xí)慣和生活規(guī)律不要被打破。[詳細(xì)]

    提醒家長(zhǎng)們多觀察孩子的大便，看情況去醫(yī)院。

    不能一概而論，要看是什么原因造成的出生缺陷，主要有以下幾種情況：

    一般來(lái)說(shuō)，如果孩子一天的大便是4、5次以內(nèi)，水樣大便，可以邊觀察，邊多補(bǔ)點(diǎn)水或者口服補(bǔ)液鹽，以防孩子脫水；

    如果拉太多次，大便有粘液、血絲，有可能是孩子感染了，孩子正常大便是不會(huì)有鼻涕樣的粘液的，這就需要到醫(yī)院就診；

    最好把大便帶去醫(yī)院化驗(yàn)，看是否是細(xì)菌感染，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素了。 [詳細(xì)]

    no.1合理作息：合理安排作息時(shí)間，保證足夠的睡眠

    no.2吃煮熟的食物：不吃生冷的東西，吃煮熟透的東西。

    no.3飲食有度：否則造成孩子腸胃負(fù)擔(dān)，消化系統(tǒng)負(fù)荷不了，就容易拉肚子，也就是常說(shuō)的“水土不服”。

    no.4常用藥物備在身：以備不時(shí)之需，例如：口服補(bǔ)液鹽、保濟(jì)口服液，藿香正氣水，思密達(dá)，益生菌等等。

    寶寶胃口不好積食怎么辦？

    還有些孩子是生病引起的胃口不好，生病期間，孩子體內(nèi)的消化酶也會(huì)受到影響，胃口也不是那么好的。

    春節(jié)期間，孩子容易積食，一般吃多了過(guò)度喂養(yǎng)造成的，孩子各個(gè)器官都處于一個(gè)稚嫩的階段，它們的活動(dòng)能力很有限，如消化系統(tǒng)器官所分泌的消化酶的活動(dòng)比較低，量也比較小。在這種生理?xiàng)l件下，如果過(guò)度喂養(yǎng)，就會(huì)加重消化器官的工作負(fù)擔(dān)，引起消化吸收不良。

    讓消化系統(tǒng)適當(dāng)休息調(diào)整

    等病好了，孩子的胃口自然就會(huì)慢慢好起來(lái)。

    適當(dāng)吃一些幫助消化藥物

    例如：胃蛋白酶，健胃消食片、健兒消食口服液等等。

    盡量減少孩子的食量

    不要一大碗塞給孩子，同時(shí)要減少固體食物的攝入。

    關(guān)于寶寶春節(jié)的飲食，你也來(lái)說(shuō)說(shuō)！

    Niubility

    網(wǎng)友提問(wèn)

    Q:
    嬰幼兒腹瀉時(shí)可以吃什么？
    A:
    寶寶腹瀉，必須搞清楚是什么原因引起的，不同類型的腹瀉有不同的治療和護(hù)理方法，所以，首先要做的是把寶寶的大便拿到醫(yī)院，讓醫(yī)生化驗(yàn)檢查。千萬(wàn)不要自己盲目用藥。 詳細(xì)
    Q:
    中醫(yī)如何治療寶寶傷食瀉？有無(wú)食療方法？
    A:
    　中醫(yī)應(yīng)對(duì)：1、正確喂養(yǎng) ，添加輔食要遵循由少到多、由細(xì)到粗，由一種到多種的原則。2、服用助消化藥物 ，這類腹瀉可以服用促進(jìn)消化的藥物，如媽咪愛(ài)、乳酸菌素片、嬰兒健脾散等。。詳細(xì)
    Q:
    嬰幼兒腹瀉如何治療？
    A:
    由于目前對(duì)于病毒性感染無(wú)特效藥物，輪狀病毒或腺病毒腹瀉主要依靠對(duì)癥和支持治療，因此做好預(yù)防措施就顯得非常重要.詳細(xì)
    Q:
    日常生活中如何預(yù)防寶寶腹瀉？
    A:
    病從口入，要減少感染性腹瀉，就必須做好食具、炊具的清潔消毒工作。寶寶使用的奶瓶、碗、勺等，都應(yīng)在使用后清洗干凈，每天至少煮沸消毒一次，或在使用前用開(kāi)水燙一次。另外，在腹瀉流行的季節(jié)，不要讓寶寶接觸其他正在腹瀉的寶寶，以免交叉感染。 詳細(xì)

    專家咨詢

    何婉兒 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心消化�？�，擅長(zhǎng)兒童消化系統(tǒng)疾病，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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