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護(hù)膚知識

家庭醫(yī)生在線美容護(hù)膚欄目,講解美容護(hù)膚技巧,全面科學(xué)分析美容護(hù)膚知識,讓您每天都科學(xué)安全地護(hù)理自己的肌膚。

摘要:想要讓肌膚時刻在喝水,最好的辦法就是隨身攜帶保濕噴霧。選擇適合自己膚質(zhì)的保濕噴霧,也可以自制保濕噴霧。自制保濕噴霧就是將保濕效果好的水果榨成汁,多加入一些水進(jìn)行…… 查看全文>>

摘要:含有豐富的維生素E,不僅能破壞自由基的化學(xué)活性、抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。大豆異黃酮是一種類似雌激素,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延遲女性細(xì)胞衰老,使…… 查看全文>>

摘要:缺水后果:是由于皮膚組織缺水,皮膚一時碰到刺激的物質(zhì)就會受傷,皮膚表面極度缺水,造成角質(zhì)產(chǎn)生縫隙并松動,抵御外界刺激功能就會減弱,敏感源很容易侵入肌膚導(dǎo)致過敏。 查看全文>>

摘要:用化妝水浸透紙膜后濕敷面部3分鐘,皮膚當(dāng)即變得柔軟和飽滿。雖然這個辦法不能延續(xù)濕潤感,但能快速見效。你可以緊接著涂上鎖水的面霜,就能維護(hù)濕潤成果。 查看全文>>

摘要:油性肌膚保濕:油性的肌膚應(yīng)注重保濕與清爽并重,可選擇水潤度較高的、質(zhì)地輕薄、不含油脂的保濕產(chǎn)品來使用,以免給肌膚造成負(fù)擔(dān),令油性皮膚越來越油膩。 查看全文>>

摘要:水分不足的時候,肌膚新陳代謝變差、細(xì)胞活動速度減緩,類似干燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。因此洗臉過后,應(yīng)盡快涂上保濕功能的護(hù)膚品??墒褂脟婌F式活泉水…… 查看全文>>

摘要:牛奶同雞蛋一樣,也是人類重要的營養(yǎng)來源,特別是鈣元素。牛奶中富含維生素A,可潤澤肌膚多喝牛奶可有助于改善皮膚干燥及暗沉的狀況,使皮膚白皙,有光澤。 查看全文>>

摘要:訣竅一:天氣過于干燥,經(jīng)常覺得臉部肌膚緊繃發(fā)硬?這種情況下建議大家先用熱毛巾敷臉,促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),但要注意,千萬不能用很熱的水洗臉,因為那樣會使得皮膚變得更…… 查看全文>>

摘要:春季天干物燥,人體新陳代謝加快,水分流失也相應(yīng)更多,除了選擇適合自己的美膚產(chǎn)品來“外用”外,喝水進(jìn)行“內(nèi)補(bǔ)”也非常重要。 查看全文>>

摘要:秋季氣溫下降,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由于空氣太干了,使得皮膚的水分逐漸蒸發(fā),皮膚的表面就會缺少水分,更易產(chǎn)生細(xì)紋,尤其是嬌嫩的眼部肌膚,更需特殊呵護(hù)。 查看全文>>

摘要:做法:將檸檬洗凈去皮后榨汁,然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋清和麥芽油放進(jìn)碗內(nèi)攪拌后均勻涂在臉上,待10-20分鐘后洗凈。 查看全文>>

摘要:特別是晨起一杯水,既有效地清理了胃腸道,促進(jìn)了體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出,又補(bǔ)充了一夜消耗的水分,降低了血液的濃度,增加血液循環(huán),使皮膚鮮亮光澤,讓會生活的您“一日美麗…… 查看全文>>

摘要:混合性皮膚表現(xiàn)為一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性,毛孔粗大,油脂分泌較多,而其它部位如面頰,呈現(xiàn)出干性或中性皮膚的特征。因此,在補(bǔ)水保濕過程中要滋潤與清爽…… 查看全文>>

摘要:潔面是一個短暫的過程,潔面乳中的保濕成分停留在肌膚上的時間較少,因此保濕效果也就有限。但是仍建議你不要使用含有磨砂或特殊深層清潔成分的潔顏產(chǎn)品,而選擇擁有細(xì)膩豐…… 查看全文>>

摘要:橄欖油+蜂蜜面膜。潔面后,將適量的橄欖油和蜂蜜混合均勻,加入純凈水調(diào)制拌勻,然后將壓縮面膜紙放入其中浸泡濕透后敷在臉部,大約15分鐘后揭下洗凈即可。 查看全文>>

摘要:洗臉后,保濕噴霧、化妝水、精華液、保濕乳、保濕霜……選其中2-3件使用。每件產(chǎn)品之間留出30妙給皮膚吸收,干性皮膚的間隔時間還要長一點(diǎn)。 查看全文>>

摘要:美眉們使用保濕精華,可以搭配保濕面膜一同使用,在清潔干凈皮膚之后,敷上一款水潤度較高的保濕面膜,而后再涂抹保濕精華,牢牢為肌膚鎖住水分和營養(yǎng)。搭配保濕面膜一同使…… 查看全文>>

摘要:甘草的美白效果是非常好的,想要達(dá)到美白淡斑、去除暗沉功效的美眉們,可以自己動手制作甘草爽膚水,讓你在夏季紫外線輻射較強(qiáng)烈的季節(jié),也能夠留住白皙水嫩的皮膚。 查看全文>>

摘要:想要一整天都保持肌膚的水潤,只能隨身帶一瓶補(bǔ)水噴霧了,讓水分流失的肌膚能夠及時獲得水潤保護(hù),最好隔三個小時就用上一次,一定能改善空調(diào)房中干燥的肌膚狀況。 查看全文>>

摘要:每天早上喝一袋膠原蛋白,從口腔開始被吸收,直至腸胃、全身皮膚組織,由內(nèi)而外抵擋紫外線侵害,迅速填補(bǔ)肌底層細(xì)胞塌陷,給每個細(xì)胞喝飽水分,足以抵擋一整天空調(diào)傷害,肌…… 查看全文>>

摘要:睡前一定要涂抹具有保濕功效的面霜和身體乳。脆弱的眼部和唇部要更注重保濕,同時手足關(guān)節(jié)位置也要注意。需要的話,在床頭擺放一臺空氣加濕器也是可以的。 查看全文>>

摘要:夏季皮膚最需要的就是隨時補(bǔ)水,因為肌膚隨時都有可能缺水,給肌膚來點(diǎn)冷飲,試試冰涼的補(bǔ)水噴霧。在空調(diào)房里工作的美眉們,皮膚表面的水分會被吹干,而保濕噴霧就是急救的…… 查看全文>>

摘要:可避免普通洗面奶中化學(xué)成分對胎兒的危害,同時針對性解決孕期肌膚常見的干燥敏感、色素沉積、多油長痘等問題,保持女性孕期的健康美麗。 查看全文>>

摘要:孕婦護(hù)膚品要想符合孕婦的使用標(biāo)準(zhǔn)就必須是是原生態(tài)的。這類原生態(tài)的孕婦護(hù)膚品的原料沒有加過農(nóng)藥和化肥,在原生態(tài)的環(huán)境下自然生長,經(jīng)過嚴(yán)格的檢查,確認(rèn)其不含金屬、酒…… 查看全文>>

摘要:因為口紅是由多種油脂、蠟質(zhì)、顏料和香料等成分組成的,含羊毛脂較多。羊毛脂既能吸附空氣中對人體有害的重金屬元素,又能吸附各種致病微生物,還有一定的滲透作用,這些物…… 查看全文>>

摘要:有很多美眉使用保濕噴霧,都是噴完就不管了,這怎么行呢,如果將保濕噴霧噴在臉上就完事了,那真真是浪費(fèi)了這極好的保濕輔助產(chǎn)品。正確的使用方法應(yīng)該是。 查看全文>>

摘要:某一天,臉上突然開始出現(xiàn)細(xì)紋,就要警覺皮膚是否出現(xiàn)缺水狀況了。加上天氣轉(zhuǎn)熱,皮膚分泌油脂增多,很多MM會改用清爽控油的產(chǎn)品,而且增加了潔膚的頻率,忽略了補(bǔ)水產(chǎn)品…… 查看全文>>

摘要:春季表皮狀況:出現(xiàn)細(xì)小的皺紋,皮膚有緊繃感,有時有翹皮的現(xiàn)象。因此,在春季應(yīng)注意使用溫和型的清潔產(chǎn)品,并加倍使用不含油脂、具輕柔保濕效能的基礎(chǔ)保養(yǎng)品。 查看全文>>

摘要:因為這兩種成分不僅可減少表皮水分的蒸發(fā),而且具有吸附水分的能力,是目前市場上保濕性能最高的產(chǎn)品,當(dāng)然相對而言,價格也較為昂貴。 查看全文>>

摘要:補(bǔ)妝前,可以先在臉上噴上噴霧,5-10秒鐘后用紙巾覆蓋在臉部,輕輕按壓掉多余水分。與此同時,臉部,尤其是 T區(qū)所分泌的多余油脂以及糊了一半的妝都能被輕松去除。 查看全文>>

摘要:很多室內(nèi)都是不通風(fēng)的,加上長期對著電腦,輻射導(dǎo)致面部肌膚出現(xiàn)水油不平衡的情況,因此在使用保濕精華水以后可以適量的涂抹較為清爽的保濕凝露,為肌膚補(bǔ)水之余還透氣,這…… 查看全文>>

摘要:夏季辦公室內(nèi)都需要開空調(diào),那么,長期待在空調(diào)環(huán)境中,皮膚特別容易缺水,美眉們最先需要做的皮膚護(hù)理工作就是補(bǔ)水。首先,從皮膚表面開始補(bǔ)水,可以在辦公桌上準(zhǔn)備一瓶保…… 查看全文>>

摘要:功效:給肌膚補(bǔ)充水分,使肌膚回復(fù)生氣。蘋果面膜和香蕉面膜有著相同的功效,而且比香蕉更便宜更容易買到,因此蘋果面膜是不錯的選擇。若添加蜂蜜,則會使保濕補(bǔ)水效果明顯…… 查看全文>>

摘要:上班族使用的護(hù)膚品中必須要有保濕產(chǎn)品,還有防曬指數(shù)不低于30的隔離霜,含有遮瑕功效的產(chǎn)品最好少用,因為這樣容易堵塞毛孔,引起痘痘等問題。 查看全文>>

摘要:護(hù)理你可以選擇每周2-3次,給肌膚加餐。在洗臉后,直接將保濕乳霜在手心里搓熱,涂抹在臉部,然后用以純凈水浸濕的化妝棉,擰干到完全不滴水的狀態(tài),再浸濕保濕化妝水。 查看全文>>

摘要:正解:作為應(yīng)急措施,將滋潤爽膚水噴在臉上的確可以讓肌膚暫時處于濕潤狀態(tài),緩解干燥。但一定要記住噴完水要涂乳液,否則,揮發(fā)反而帶走更多的水分。 查看全文>>

摘要:芹菜榨汁后可敷臉,稀釋后可作為化妝水使用,能防止肌膚老化。黃瓜榨汁后可敷臉,也可作為化妝水使用,能鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。 查看全文>>

摘要:不要吸煙。辦公室溫度較高,可不完全是空調(diào)使然,也是由于在封閉的環(huán)境中,耗氧后令二氧化碳的比例提升,使室內(nèi)溫度增高。而吸煙,會進(jìn)一步引發(fā)細(xì)胞氧氣和氧分供給的不足,…… 查看全文>>

摘要:黃瓜補(bǔ)水的效果是最好的,相信很多人都知道,最簡單的方法就是是把黃瓜榨成汁后可敷臉,補(bǔ)水很有效,也可作為化妝水使用,可以鎮(zhèn)靜肌膚,消炎美白。 查看全文>>

摘要:鮮棗含有大量的維生素C,它是一種有效的抗氧化劑,不僅能保持皮膚的彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚中黑色素細(xì)胞多,膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新…… 查看全文>>

摘要:把爽膚水進(jìn)行冷藏,然后用紙膜配合敷臉,還能達(dá)到收縮毛孔和控油的功效呢!先把爽膚水放入冰箱中冷藏一段時間。輕柔的動作和化妝棉不會對皮膚造成拉扯和損傷,一些油脂分泌…… 查看全文>>

摘要:首先早上起來之后的護(hù)膚過程是一定需要爽膚水的,經(jīng)過了一晚上皮膚出現(xiàn)缺水的狀況,需要爽膚水及時補(bǔ)充水分。也是必不可少的。 查看全文>>

摘要:使用蘆薈敷臉,把蘆薈清洗干凈,將蘆薈汁直接敷在臉上,蘆薈汁是很好的純天然保濕物品。晚上的時候,把蘆薈汁敷在臉上10分鐘后清洗干凈,你會發(fā)現(xiàn)瞬間皮膚水嫩了不少。 查看全文>>

摘要:果蔬不僅可以用來為身體補(bǔ)充營養(yǎng),而且還是為肌膚補(bǔ)水保濕的好選擇。MM們平時可以多吃一些水果和蔬菜,例如黃瓜、蘋果、葡萄、櫻桃等等,這些果蔬可以充分為肌膚補(bǔ)充足量…… 查看全文>>

摘要:做法:自制美白保濕面膜,洗過臉后把稀釋過的鹽水涂在臉上,待臉上出現(xiàn)“細(xì)鹽面膜”的時候洗掉,然后把剩下的牛奶慢慢的涂在臉上,不用洗掉,直接過夜。 查看全文>>

摘要:強(qiáng)化肌膚自身對外在環(huán)境影響的抵御力,比任何滋潤補(bǔ)濕更為重要。緊膚霜能在保護(hù)肌膚免受紫外線傷害的同時,具有修護(hù)干紋、改善枯黃膚色及促進(jìn)新陳代謝的功效,調(diào)節(jié)肌膚的再…… 查看全文>>

摘要:冬季美眉們可以使用化妝水來為皮膚補(bǔ)水,化妝水的使用可不要吝嗇哦,可以多層涂抹,先清洗干凈皮膚,然后將化妝棉浸泡在化妝水當(dāng)中,以拍打的方式涂抹皮膚,反復(fù)進(jìn)行三四次…… 查看全文>>

摘要:因為很多人不愛用防曬霜的原因是,害怕涂抹后面部更加油膩。其實只要將基礎(chǔ)的護(hù)膚步驟做到位,就不會給臉部肌膚帶來油膩負(fù)擔(dān)。相反,害怕肌膚油膩而省略基礎(chǔ)護(hù)膚步驟的人,…… 查看全文>>

摘要:草莓,含水量91%。所有漿果都有助于身體補(bǔ)充水分,但是草莓是最好最容易吃到的漿果。草莓可以加入酸奶中一起食用,有助于補(bǔ)充膳食纖維、益生菌和蛋白質(zhì),是運(yùn)動后的絕佳…… 查看全文>>

摘要:消瘦,膚白,體質(zhì)寒涼的人,早晨不適合飲用低于體溫的牛奶,果汁或冷水,可以換作溫?zé)岬臏?、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃,即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補(bǔ)…… 查看全文>>

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