摘要：是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來(lái)越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚…… 查看全文>>

摘要：奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以不可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。 查看全文>>

摘要：嬰兒皮膚黑色素生成很少，因而色素層比較薄，很容易被陽(yáng)光中的紫外線灼傷。所以，媽媽可能需要改變觀念：防曬的主要目的不僅是為了美容，而是為了保護(hù)皮膚，對(duì)寶寶尤其是這…… 查看全文>>

摘要：肌膚怎樣保濕，化妝水永遠(yuǎn)是保濕補(bǔ)水改善肌膚干燥狀態(tài)的頭號(hào)單品。 查看全文>>

摘要：潔面皂具有很強(qiáng)勁的清潔力度，但是會(huì)使皮膚更加干燥，所以在初春這種干燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅…… 查看全文>>

摘要：隨著天氣越來(lái)越冷，皮膚也會(huì)越來(lái)越干燥。應(yīng)該怎么做呢？建議使用無(wú)油配方和不含刺激成分的保濕霜。日間用含SPF防曬指數(shù)的潤(rùn)膚霜，晚上用正常的無(wú)油晚霜。如果無(wú)油保濕霜…… 查看全文>>

摘要：秋季氣候干燥，皮膚失水，多飲水以保持皮膚的濕潤(rùn)，這也是林青霞的養(yǎng)顏秘訣哦，每天保持8杯水，保持一定的飲水量，不僅能有效地改善機(jī)體的新陳代謝和血液循環(huán)，促進(jìn)體內(nèi)代…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜中含有豐富的維生素C。而維生素C是很好的抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常吃白…… 查看全文>>

摘要：用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑：另外，用過(guò)熱的水洗澡、使用刺激性的香皂或清潔劑，或者女性內(nèi)分泌改變，如婦女在絕經(jīng)后雌激素分泌減少等，也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥?！?查看全文>>

摘要：另外，冬天天冷，有些人洗澡的時(shí)候喜歡把水溫調(diào)的很燙，這也是不對(duì)的。冬天洗熱水澡沒(méi)有問(wèn)題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過(guò)熱的水會(huì)帶走更多的皮膚油脂，使皮膚更干燥…… 查看全文>>

摘要：同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，還可常吃芝麻油、黃豆、花生等，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏亞油酸，皮膚會(huì)變得干燥，鱗屑增厚。平時(shí)要多喝溫開(kāi)水，增加皮膚的水分…… 查看全文>>

摘要：中醫(yī)上認(rèn)為皮膚干燥是血虛風(fēng)燥的表現(xiàn)，血虛不足，陰津虧損，因而生風(fēng)發(fā)癢。因此，血虛陰虛的人更容易干燥，陰虛多致血虛，一些產(chǎn)后、月經(jīng)量多的人容易出現(xiàn)血虛，表現(xiàn)為睡眠…… 查看全文>>

摘要：夏天已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去多時(shí)，漸漸的連秋季也要即將逝去，可是在秋季患上的皮膚瘙癢的癥狀卻在我們的心里留下了一個(gè)深刻的印象。那么在下一個(gè)秋季到來(lái)時(shí)我們應(yīng)該怎樣做呢？其實(shí)…… 查看全文>>

摘要：我們?cè)谕磕ㄇ白詈糜妹庀聪词忠海壬晕⑶鍧嵰幌率终?，很多人?xí)慣在車內(nèi)放抽式濕巾，但其實(shí)車內(nèi)異常干燥，濕紙巾沒(méi)幾天就會(huì)變干，既不環(huán)保也不實(shí)用。涂抹手霜時(shí)，注意按摩指…… 查看全文>>

摘要：要想避免皮膚水分的流失，可以選購(gòu)一臺(tái)加溫器，這樣設(shè)置空氣加濕器更為理想。有條件的家庭也可通過(guò)養(yǎng)熱帶魚(yú)的方式來(lái)給室內(nèi)增加濕度，因?yàn)轲B(yǎng)熱帶魚(yú)需要的水溫度比較高，而從…… 查看全文>>

摘要：美容專家建議，不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸了臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉，千萬(wàn)不可因熬夜勞累就松懈了。 查看全文>>

摘要：首先，皮膚容易干燥的人，在冬天一定要記得多喝水，開(kāi)水，淡茶，果汁飲料，豆?jié){，牛奶等流質(zhì)，以養(yǎng)陰潤(rùn)燥，彌補(bǔ)損失的水分。 查看全文>>

摘要：人體皮膚角質(zhì)層上面的皮脂膜是天然的保濕因子，皮脂膜最怕經(jīng)常性的堿性刺激和高溫破壞，否則會(huì)引起皮膚干燥瘙癢。在洗澡過(guò)程中，只要使用一些簡(jiǎn)單方法，就能保持皮膚濕潤(rùn)，…… 查看全文>>

摘要：空氣干燥的家里及時(shí)為寶寶房間放置一臺(tái)噴霧加濕器也是幫寶寶補(bǔ)水的好方法。此外，如果寶寶的皮膚不保濕，單純喝水再多也沒(méi)用，所以要常用潤(rùn)膚霜幫寶寶皮膚鎖水，讓寶寶皮膚…… 查看全文>>

摘要：蜂蜜可以養(yǎng)顏保濕護(hù)膚，并且在其中也會(huì)含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)嫩、有光澤。 查看全文>>

摘要：多吃富含維生素A的食物，如動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚(yú)類、貝類、胡蘿卜等。 查看全文>>

摘要：方法：無(wú)花果洗凈，切開(kāi)。瘦肉洗凈，切厚片，沸水熱燙一下。北沙參、百合以及陳皮洗凈。把所有食材一同放入煲中，加適量清水煲1個(gè)半到2小時(shí)即可。 查看全文>>

摘要：自制方法：先將冬瓜仁和桃仁曬干后研磨成細(xì)粉；然后再加入適量的蜂蜜混合攪拌，成為粘稠的膏狀物后，太稠的話可以加一點(diǎn)點(diǎn)的清水；潔面后，把這款蜂蜜冬瓜仁面膜涂抹在臉上…… 查看全文>>

摘要：使用有保濕和修復(fù)功能的美容水，倒在化妝棉上用拍打的方式涂抹，在第一次涂抹沒(méi)有完全吸收的時(shí)候再進(jìn)行第二次的涂抹，重復(fù)進(jìn)行三次，這樣可以保證肌膚飽飽地喝足水，而且水…… 查看全文>>

摘要：生產(chǎn)本來(lái)就是一個(gè)痛苦的過(guò)程，在孕期什么保養(yǎng)品都不敢用，生怕會(huì)傷害到肚子里的寶寶，因此很多女性都覺(jué)得自己快成黃臉婆了，有些女性下決心等寶寶生出來(lái)了要好好保養(yǎng)一下?！?查看全文>>

摘要：準(zhǔn)備大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。將白梨去皮核，把蜂蜜放在梨心中，然后放入碗中蒸熟服食。 查看全文>>

摘要：缺水的肌膚不光會(huì)使肌膚顯得粗糙，影響肌膚美觀，而且還會(huì)導(dǎo)致肌膚抵抗力的下降，使肌膚更加容易受到傷害。想要避免這種情況的出現(xiàn)，我們?cè)谌粘５募∧w護(hù)理中一定要注意做好…… 查看全文>>

摘要：千萬(wàn)不要忽視秋日的陽(yáng)光，加上電腦輻射傷害，都會(huì)讓原本薄弱、儲(chǔ)水量低的眼周迅速流失水分，變得干燥、黯淡。出門前一定要給眼部做足防曬，眼部防曬霜、溫和無(wú)刺激的底妝都…… 查看全文>>

摘要：用可以全身使用的潤(rùn)膚露來(lái)保濕。本身肌膚就很干燥的人應(yīng)該特別注意，可以選擇那些能夠全身使用的護(hù)膚品來(lái)保濕。如果干燥現(xiàn)象嚴(yán)重，就算去皮膚科或婦產(chǎn)科就診，也不一定會(huì)有…… 查看全文>>

摘要：在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，是菠菜的20多倍，豬肝的7倍多。鐵不足的人，氣血無(wú)法充分滋潤(rùn)肌膚，皮膚細(xì)胞帶氧量不足，就會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大、斑點(diǎn)出現(xiàn)等問(wèn)題。充足的鐵…… 查看全文>>

摘要：難道真的無(wú)計(jì)可施了嗎？其實(shí)，辦公室小姐皮膚最大的敵人是干燥和污染，只要你采取相應(yīng)的防護(hù)措施，便可以令肌膚保持在最佳狀態(tài)。 查看全文>>

摘要：作為最基礎(chǔ)的日常護(hù)理，潔面去油是準(zhǔn)媽媽們護(hù)膚必不可少的一步。選擇護(hù)膚品一定要選溫和無(wú)刺激的準(zhǔn)媽媽專用護(hù)膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂…… 查看全文>>

摘要：冬季肌膚暗淡無(wú)光、缺乏生氣的主要原因是缺水，也許你已經(jīng)做足了補(bǔ)水工作，也用面霜試圖鎖住水分，但是效果不佳，這是因?yàn)槎镜募∧w循環(huán)處于倦怠期。如何令肌膚的自我行動(dòng)…… 查看全文>>

摘要：山藥：既能補(bǔ)肺脾之氣，又益肺腎之陰，并能固澀腎精，故不論脾陽(yáng)虧或肺腎陰虛，皆可應(yīng)用。 查看全文>>

摘要：當(dāng)然除了這些以外還有氣候的原因也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥等皮膚病。比如，氣溫下降。在冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都會(huì)急速減少，但由于空氣太干了，使得皮膚的水份逐漸蒸發(fā)，…… 查看全文>>

摘要：銀屑病治療已經(jīng)給很多的患者帶來(lái)了不小的壓力，用藥減輕停藥復(fù)發(fā)的情況，相信不少患者都是深有體會(huì)的，面對(duì)這種高復(fù)發(fā)率的皮膚病，無(wú)論是日常的預(yù)防，還是藥物的治療，都應(yīng)…… 查看全文>>

摘要：《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的講到：春養(yǎng)生、夏養(yǎng)長(zhǎng)，秋養(yǎng)收，冬養(yǎng)躲。秋天的主要天氣特點(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，肌膚自然而然的就會(huì)鬧起水荒。為了適應(yīng)干燥的天氣特點(diǎn)，秋季的肌膚?！?查看全文>>

摘要：試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。 查看全文>>

摘要：柿干中含有新鮮柿子5倍的β-胡蘿卜素，從專業(yè)角度來(lái)解讀，β-胡蘿卜素具有強(qiáng)力抗氧化作用，可去除身體中的活性氧，同時(shí)，還可以根據(jù)身體的需求轉(zhuǎn)化為維生素A，可加強(qiáng)粘…… 查看全文>>

摘要：陰道炎是較常見(jiàn)的婦科炎癥，很多人認(rèn)為陰道炎僅僅是因?yàn)椴蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生或者由于不潔的性愛(ài)生活造成的?？墒悄阌袥](méi)有想過(guò)是你的牛仔褲惹的禍？ 查看全文>>

摘要：具體操作是用刮痧板分別刮拭兩手掌靠近無(wú)名指和小指的區(qū)域以及兩腳掌的前半部分，刮至皮膚有溫?zé)岣屑纯?。手掌和足底的該區(qū)域分別對(duì)應(yīng)人體的肺臟，刮拭此處可起到強(qiáng)壯肺臟、…… 查看全文>>

摘要：人體皮膚有一層皮脂膜，可防止皮膚水分丟失，保持濕潤(rùn)有光澤，最怕經(jīng)常性的堿性刺激和高溫破壞。天冷人體皮脂膜會(huì)明顯變薄，如果洗澡過(guò)于頻繁，并大量使用沐浴液，就會(huì)使正…… 查看全文>>

摘要：因?yàn)楦仕崆鍧?rùn)的水果通常富含維生素C和E，可以滋潤(rùn)皮膚。維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，使皮膚水潤(rùn)細(xì)膩，維生素E是種高效抗氧化劑，能促進(jìn)人體新陳代謝，改善皮膚血液循環(huán)…… 查看全文>>

摘要：皮膚瘙癢癥在冬季最常見(jiàn)，男女老幼都可發(fā)病，尤以老年人多見(jiàn)。冬季皮膚瘙癢主要是因?yàn)樘鞖夂?，人體皮脂腺分泌開(kāi)始減少，皮膚容易干燥，引起瘙癢。同時(shí)，在瘙癢時(shí)過(guò)度地抓…… 查看全文>>

摘要：皮膚如果干燥起皮的話，有時(shí)候就是因?yàn)樘鞖獾脑蛟斐傻哪?。所以要注意護(hù)理好自己的皮膚，用一些補(bǔ)水的護(hù)膚品就可以啦！要記得哦，洗澡的時(shí)候用溫水，也不要用太冷的水，洗…… 查看全文>>

摘要： 按摩面部皮膚：每晚3分鐘的堅(jiān)持雙手按摩面部皮膚、肌肉，（最好有oil或cream的介質(zhì)）緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從里向外進(jìn)行按摩，促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面…… 查看全文>>

摘要：媽媽可以自己判斷化妝水的優(yōu)劣，把化妝水拍在手背上，看它跟皮膚的親膚性強(qiáng)不強(qiáng)。有的打在手上出現(xiàn)一圈一圈的，似乎油水不溶的感覺(jué)；而適合自己的拍在手上應(yīng)該很快地跟皮膚…… 查看全文>>

摘要：但是氣候一轉(zhuǎn)涼，為了減少能量的消耗，人體的新陳代謝也隨之減少，毛孔緊閉，汗腺皮脂腺的排泄減少。而隨著這些分泌物、排泄物的減少，皮膚表面上的油分也跟著減少。如果你…… 查看全文>>

摘要：白果，又稱銀杏、果仁、鴨腳子。中醫(yī)認(rèn)為白果味甘、澀，性平，入肺、腎經(jīng)。白果有斂肺氣、定喘嗽、止帶濁、縮小便驅(qū)蟲(chóng)。 查看全文>>

摘要：木瓜具有美白等美容功效。既可以生食，也可以熟食。奇異果含相當(dāng)豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑斑，使皮膚更加白皙細(xì)膩，另外，奇異果還有降低膽…… 查看全文>>