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護(hù)膚知識

家庭醫(yī)生在線美容護(hù)膚欄目,講解美容護(hù)膚技巧,全面科學(xué)分析美容護(hù)膚知識,讓您每天都科學(xué)安全地護(hù)理自己的肌膚。

摘要:紫外線分為三種:A,B,C型。紫外線A穿透皮膚的能力最強(qiáng),能增加皮膚的色素沉著從而出現(xiàn)曬斑。紫外線B是含量最大的紫外線。所有的紫外線對皮膚的DNA都有損害作用,…… 查看全文>>

摘要:據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)椤?查看全文>>

摘要:防曬的泳衣是一個很好的選擇。多彩的兩件式泳衣和一件式的潛水服泳衣是專為孩子而設(shè)的泳衣,可覆蓋到手肘和膝蓋并且提供防紫外線指數(shù)達(dá)到50的保護(hù)。這些泳衣是由輕身、細(xì)…… 查看全文>>

摘要:紫外線輻射在對細(xì)胞DNA進(jìn)行“重組”的同時,還會導(dǎo)致自由基在體內(nèi)急劇增加,不僅使局部皮膚產(chǎn)生皺紋,色素沉積,細(xì)胞損害,甚至改變免疫系統(tǒng),造成更嚴(yán)重的光毒性和光過…… 查看全文>>

摘要:有一些藥物是防過敏的,如果實(shí)在擔(dān)心,可以吃一點(diǎn),但是有時候令防御系統(tǒng)鈍化,也不是件好事情。其實(shí),拒絕敏感肌膚的最佳方法還是增強(qiáng)自己的體質(zhì)以及保持好心情,一般而言…… 查看全文>>

摘要:不過,抗氧化劑如果是從食物當(dāng)中正常攝取的話,恰恰可以避免體內(nèi)生成自由原子基。而維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素硒和鋅等,都屬于抗氧化劑。 查看全文>>

摘要:干裂的皮膚會造成細(xì)紋還有皺紋,所以,一定要注意幫皮膚補(bǔ)水。你需要給皮膚擦上更多含有維他命C,和有效抗氧化劑的日霜。它能保護(hù)皮膚,對抗空氣中的污染成分,并修復(fù)太陽…… 查看全文>>

摘要:防曬霜能否有效抵擋紫外線,保護(hù)皮膚不受傷害,除產(chǎn)品品質(zhì)外,是否正確使用是其發(fā)揮作用的又一重要前提。正確使用防曬霜才能抵擋紫外線,因此在使用防曬霜時應(yīng)注意六項(xiàng)內(nèi)容…… 查看全文>>

摘要:一般人對于皮膚癢的直覺反應(yīng)都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不光不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因?yàn)楫?dāng)你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放…… 查看全文>>

摘要:和西紅柿、甜椒一樣、茄子等顏色鮮艷的紫色蔬菜中含有的色素成分中有一種特別的物質(zhì)花青素。這種花青素具備很強(qiáng)的抗氧化能力。食用這些蔬菜后,其良好的抗氧化能力,能幫助…… 查看全文>>

摘要:選擇適合自己的保濕劑,并按照正確的方法使用可以有效的避免皮膚干燥問題的產(chǎn)生。這也是最常用、最有效的方法。根據(jù)保濕劑中保濕成分的功能區(qū)別,可以分為封閉劑、濕潤劑和…… 查看全文>>

摘要:化妝水能給干燥的肌膚補(bǔ)水保濕,是肌膚保持滋潤。換季時節(jié)肌膚非常干燥,這時候建議使用化妝水對肌膚補(bǔ)水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉,每天只需濕敷3分鐘,效果會…… 查看全文>>

摘要:澡長時間的暴露在水中尤其是熱水里,會洗掉對皮膚起保護(hù)作用的天然油脂。如果你洗完澡之后感覺皮膚很緊,那么說明皮膚已經(jīng)很干了。正確的做法是:首先,要選擇淋浴而不是在…… 查看全文>>

摘要:皮膚干燥是指因季節(jié)變化,缺水和貧血等原因,使得皮膚變厚、變粗糙。秋冬季節(jié),人體的皮脂、水份分泌會逐漸減少,皮膚明顯變得干燥,稱為干性皮膚。 查看全文>>

摘要:每天適量飲茶也有助于防止皮膚瘙癢,因?yàn)椴枞~里含有豐富的微量元素錳。錳是人體所必需的多種微量元素之一,錳元素對人體皮膚有顯著的保護(hù)作用,能增強(qiáng)人體抗皮炎的能力。 查看全文>>

摘要:由于春天氣候干燥,人體分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜明顯減少,很多人體內(nèi)的激素水平會出現(xiàn)不同程度的下降,容易陰津虧損,使皮膚變得干燥,發(fā)生皸裂及瘙癢,嚴(yán)重的會導(dǎo)致…… 查看全文>>

摘要:人體的70%是由水分構(gòu)成,皮膚的水分不足就容易產(chǎn)生皺紋,而長期的干燥還會導(dǎo)致皮膚的老化。干燥的空調(diào)會讓皮膚的水分加速被迅速帶走,我們在用護(hù)膚品進(jìn)行保濕補(bǔ)水的同時…… 查看全文>>

摘要:洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液,幫助皮膚形成一層薄膜,防止水分蒸發(fā),而且因?yàn)閯傁春迷钑r毛孔還是微微張開的,護(hù)膚品比較容易吸收。如果你有干癢現(xiàn)象,…… 查看全文>>

摘要:紅棗冬青燉豬腳:紅棗補(bǔ)血潤膚,冬青活血祛瘀,豬腳富含豐富的膠原蛋白,可使皮膚柔潤。 胡蘿卜羊腩湯:胡蘿卜富含維生素A,對皮脂腺分泌有幫助,并能抗皮膚角化,保持皮…… 查看全文>>

摘要:秋季來臨,空氣中水分逐漸減少,人的皮膚也會變得越來越干燥,對于準(zhǔn)媽媽來說更是如此,普通民眾可以使用一些護(hù)膚品進(jìn)行保濕護(hù)膚作用,那么孕媽在這方面需要做哪些工作呢?…… 查看全文>>

摘要:由于受紫外線照射原因所致,很有可能導(dǎo)致表皮水分流失,此時,可以用化妝水充分調(diào)理。比起一般的水,化妝水有更強(qiáng)的軟化角質(zhì)細(xì)胞,更易被皮膚吸收的特點(diǎn)。 查看全文>>

摘要:解決方法:涂抹完臉部之后,別忘了在耳朵部位點(diǎn)上一些保濕霜,雙手進(jìn)行輕輕按摩,還有助于放松神經(jīng),緩解皮膚干燥起皮。 查看全文>>

摘要:維生素E是皮膚干燥的有效緩解品,它會讓肌膚充盈,皺紋減少,皮膚變得細(xì)膩和富有彈性,維生素E可減少痤瘡和色素生成,并有抗衰老作用。 查看全文>>

摘要:秋季正趕上黃澄澄、水靈靈的鮮梨上市,給我們干燥的身體一次絕佳地補(bǔ)水機(jī)會。秋季吃梨正當(dāng)時,吃出水嫩保健康,還等什么呢? 查看全文>>

摘要:春季雖然雨水多,但時寒時熱的天氣使肌膚依然干燥,繃緊感讓人實(shí)在難受。那么在春季應(yīng)該如何對抗干燥皮膚?以下妙招請謹(jǐn)記: 查看全文>>

摘要:多喝水是秋季養(yǎng)肺最簡單的一招,也是保持皮膚潤滑柔軟的首要前提。進(jìn)入秋季后,人們更應(yīng)注重調(diào)節(jié)身體和保健養(yǎng)生,而養(yǎng)生保健更是以肺臟保健列為首位。秋季氣候干燥,人體會…… 查看全文>>

摘要:臉部是給別人的第一張名片,臉部皮膚干燥怎么辦,不光是喝水來護(hù)理臉部,護(hù)膚的產(chǎn)品一個都不能少。補(bǔ)水產(chǎn)品除了具有良好滋潤皮膚的效果,能夠平衡油脂的分泌,還有深度鎖水…… 查看全文>>

摘要:補(bǔ)水保濕工作是一年四季都要做的,但換季的時候尤其需要格外重視。首先,不妨把你梳妝臺上正在用的護(hù)膚品檢查一遍,看看有哪些是清爽型、保濕力度不夠的,有哪些是可以延續(xù)…… 查看全文>>

摘要:為了解決皮膚干燥癥,首先要在從根本上,即從體內(nèi)細(xì)胞開始進(jìn)行恢復(fù)。內(nèi)在美容產(chǎn)品可超越涂抹式化妝品的補(bǔ)充營養(yǎng)的局限性,效果更佳。除了涂抹式化妝品,內(nèi)在美容單品的也受…… 查看全文>>

摘要:解決皮膚瘙癢,除了涂抹護(hù)膚品以外,還要重視補(bǔ)水,特別是每天起床后和臨睡前喝一杯溫開水。 查看全文>>

摘要:潔面皂具有很強(qiáng)勁的清潔力度,但是會使皮膚更加干燥,所以在初春這種干燥的天氣,建議不要使用潔面皂,而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳,不僅…… 查看全文>>

摘要:維生素A最好的食物來源是動物肝臟、高脂肪海魚、魚肝油、蛋黃和奶油,另外,橙黃色和深綠色果蔬中的β胡蘿卜素也可以在人體中轉(zhuǎn)化成維生素A,如胡蘿卜、南瓜、紅心紅薯、…… 查看全文>>

摘要:還有不少疾病也會導(dǎo)致皮膚干燥,比較常見的有:皮膚疾病,例如濕疹和牛皮癬;糖尿病,血糖值的波動會導(dǎo)致脫水而使得皮膚干燥;甲狀腺功能低下,甲狀腺激素水平低會導(dǎo)致皮膚…… 查看全文>>

摘要:夏季天氣炎熱,長期待在空調(diào)房內(nèi)、強(qiáng)烈的紫外線以及每天的洗浴都會造成皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。皮膚干燥起皮的問題,那皮膚干燥怎么保濕呢,夏季皮膚缺水問題的解決方法。 查看全文>>

摘要:夏季保養(yǎng)的要點(diǎn)之一是將沉積的代謝物排出體外。所以要用比平常溫度高的水里泡泡澡,讓身體好好地出身汗。但是,如果在意皮膚干燥這個問題的話,就絕對不能到太熱的水里泡澡…… 查看全文>>

摘要:面部皮膚干燥嚴(yán)重到一定程度,會出現(xiàn)“干性脂溢性皮炎”,具體表現(xiàn)是面部起紅斑,并伴隨口、鼻四周皮膚脫落現(xiàn)象,十分刺癢難受。 查看全文>>

摘要:冬春換季時節(jié),稍微敏感點(diǎn)的肌膚就會產(chǎn)生不適感,嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)干燥脫皮的情況,這個時候我們就要對肌膚進(jìn)行急救了。那么,換季皮膚干燥如何補(bǔ)水呢? 查看全文>>

摘要:一般甲減的癥狀也會出現(xiàn)怕冷,皮膚干燥少汗,粗厚、泛黃、發(fā)涼,毛發(fā)稀疏、干枯,指甲脆、有裂紋,疲勞、嗜睡、記憶力差、智力減退、反應(yīng)遲鈍,輕度貧血。體重增加。特殊面…… 查看全文>>

摘要:干燥皮膚由于缺乏水份及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙如長期不加以護(hù)理,會產(chǎn)生皺紋,所以干性皮膚必須通過適當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理,以防未老先衰。 查看全文>>

摘要:睡眠不足,肌膚就會沒有活力,所以干燥粗糙的感覺也會更加明顯的。 查看全文>>

摘要:冬吃白蘿卜可以嘗試以下幾種搭配:白蘿卜+梨。梨有潤肺涼心、消痰去火的功效,跟白蘿卜一起榨汁喝,不僅能掩蓋白蘿卜的辛辣味,還可以讓食療功效加倍。白蘿卜+羊肉。冬季…… 查看全文>>

摘要:秋季干燥的原因除了天氣本身干燥之外,大多數(shù)是因?yàn)檫^度清潔。大家出于健康原理,都會選擇多次洗臉洗手,皂液和水都會引發(fā)肌膚干燥。 查看全文>>

摘要:因?yàn)槔溟_水能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷開水,防止熱量快速蒸發(fā)掉皮下的水分。 查看全文>>

摘要:維生素對于防止皮膚衰老,保護(hù)皮膚細(xì)膩?zhàn)虧櫰鹬匾饔?。如維生素A缺乏,可導(dǎo)致皮膚彈性下降,變得粗糙;若缺乏維生素B2時,會出現(xiàn)口唇皮膚干燥、開裂等。 查看全文>>

摘要:初期癥狀為米粒大小半球形的小水皰,伴有不同程度的灼熱感和瘙癢,干涸后就形成了脫皮。汗皰疹的發(fā)病原因尚未完全清楚,一般認(rèn)為與手腳多汗有關(guān),也與對鎳、鉻等金屬以及一…… 查看全文>>

摘要:對策:選用能夠補(bǔ)充能量的產(chǎn)品提升細(xì)胞活力,加速新陳代謝,以及能疏通淋巴系統(tǒng)、具有排毒功效的產(chǎn)品將體內(nèi)影響膚色的黑色素、毒素等都排出體外。當(dāng)然,選擇的產(chǎn)品既要含有…… 查看全文>>

摘要:由于不同年齡的人的身體機(jī)制狀況不同,反映在膚質(zhì)上,同樣是干性膚質(zhì),表征狀況卻不盡相同,為了使您更有效,更有針對性地實(shí)施皮膚保養(yǎng),我們?nèi)∑涔残?,選取以下三個年齡段…… 查看全文>>

摘要:純水的補(bǔ)水效果往往并不是最好的,因?yàn)樗鼤芸斓赝ㄟ^消化道,進(jìn)入血液中,然后從腎臟排出去,滋潤咽喉和消化道黏膜的時間很短。如果身體不適是因?yàn)樗植蛔?,可以考慮一下…… 查看全文>>

摘要:很多人總是不引以為然,覺得沒有什么大事,如果我們了解了干燥綜合癥有什么后果呢之后,很多人會意識到疾病帶給的巨大傷害,會及時的進(jìn)行治療。 查看全文>>

摘要:護(hù)膚首要的就是多喝水,大家都知道喝溫開水有利于健康,但是在干燥的秋季,在泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果,冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平,防止…… 查看全文>>

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