摘要：番茄是最強效的抗曬食物，其中所富含的茄紅素具有抗氧化功效。研究發(fā)現(xiàn)，每天攝入16毫克的番茄紅素，就可將曬傷的危險系數(shù)下降40%左右。煮熟后的番茄防曬效果更佳。 查看全文>>

摘要：致使肌膚表層沉積的老化角質更容易變厚，這會導致皮膚呼吸和吸收水分的能力下降，甚至堵塞毛孔造成惱人的痘痘、臟臟的黑頭，使肌膚沒有光澤，因此非常需要定期去角質。 查看全文>>

摘要：除眼袋 隨著年齡的增長，眼部肌膚很容易出現(xiàn)松弛現(xiàn)象，脂肪便會趁機聚集在眼眶周圍，形成難看的眼袋。眼袋會讓整個人看起來顯得衰老，去除眼袋才能還你一雙有神的眼睛。 查看全文>>

摘要：紫外線對人眼的損傷主要決定于紫外線的波長、輻射時間和輻射強度，及人眼自身防衛(wèi)機制的強弱。角膜、晶體是最常受損傷的部位，易引起日光性角膜炎和角膜內皮損傷、日光性白…… 查看全文>>

摘要：選擇防曬霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、陰雨天，SPF指數(shù)低于8的產(chǎn)品即可；中等強度陽光照射下，指數(shù)達8至15較好；在強烈陽光直射下，指數(shù)應大于15。除了S…… 查看全文>>

摘要：這是最好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中…… 查看全文>>

摘要：紫外線作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可出現(xiàn)頭痛、頭暈、體溫升高等。作用于眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發(fā)白內障，在焊接過程中產(chǎn)生的紫外線會使焊工患…… 查看全文>>

摘要： 免疫功能下降。 對遺傳因子的深度傷害。 背后和手腳的色斑癌的發(fā)病率增加。造成皮膚暗沉、老化、斑點、皺紋。長期照射短波的紫外線可能會引起牙齒痛。 查看全文>>

摘要：夏天一到，每天在戶外奔波，曬得皮膚長出斑點、脫皮，甚至過敏發(fā)紅，就是用防曬霜，用控油乳液，皮膚起皮兒的現(xiàn)象仍然嚴重，這該如何是好呢？ 查看全文>>

摘要：大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部分女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。 查看全文>>

摘要：研究人員稱，65%的黑素瘤、90%的基部細胞癌和鱗狀上皮細胞癌，是紫外線（UV）的照射引發(fā)的。科學家正在研究可以阻止所有紫外線的新一代的防曬油。 查看全文>>

摘要：日光性皮炎和個人體質有關，體質弱、膚色白皙、敏感的人更容易中招。在陽光下暴曬的時間越長，過敏者反應越嚴重，皮膚瘙癢將持續(xù)24小時至48小時，甚至更長時間。根據(jù)皮…… 查看全文>>

摘要：即使是冬季防曬依然很重要，百分之90以上的皮膚松弛及皺紋是由于過度陽光暴曬所致，故每天出門半小時涂SPF 25以上保護皮膚，可有效預防肌膚出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。 查看全文>>

摘要：陽光或燈光直射處不宜存放化妝品。因化妝品受陽光或燈光直射，會造成水分蒸發(fā)，某些成分會失去活力，以致老化變質；又因化妝品中含有大量藥品和化學物質，容易因陽光中的紫…… 查看全文>>

摘要：用BB霜前肌膚要先使用護膚水、乳液或者精華等進行基礎保養(yǎng)，保證肌膚在保濕狀態(tài)下再擦上BB霜。雖然BB霜有一定的護膚功效，但不能完全代替基礎護膚品，否則會讓皮膚干…… 查看全文>>

摘要：膠原蛋白能有效對抗肌膚老化，令膚質柔軟富有彈性。糖化可使膠原蛋白纖維斷裂變黃，導致膚色泛黃、松弛。所以，膠原蛋白的糖化會損害肌膚的顏色與光澤。 查看全文>>

摘要：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆?jié){各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆?jié){混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑?？裳a益虛…… 查看全文>>

摘要：預防泛發(fā)性白癜風最主要的是要做好散發(fā)性白癜風以及局限性白癜風的治療和護理工作。臨床研究發(fā)現(xiàn)，對這兩種類型白癜風治療和護理不得當，往往導致患者轉變?yōu)榉喊l(fā)性白癜風。 查看全文>>

摘要：不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，盡量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦干汗后補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。 查看全文>>

摘要：夏季避免皮膚曬傷或生皮膚病，最好在中午前后烈日當空之時不要垂釣。早晚有太陽時，也要在樹蔭下，太陽傘下，或戴寬邊大草帽，不要穿短衣短褲，使手臂腿裸露，而要穿淺色薄…… 查看全文>>

摘要：研究還表明，長期受紫外線照射，又疏于防范，肌膚會因抵抗紫外線而變得又粗又韌，形成更深的皺紋，更為嚴重的是，患皮膚癌的機率大大提升。于是，很多人開始懷疑果酸的功效…… 查看全文>>

摘要：紫外線指數(shù)5～6，曝曬級數(shù)中，應盡量呆在陰涼處，如需外出，應佩戴遮陽帽（或撐遮陽傘）及太陽鏡、涂抹含SPF15的防曬活膚乳液，時間最好不超過30分鐘。 查看全文>>

摘要：即刻反應 常發(fā)生在陽光照射后的數(shù)秒到數(shù)分鐘之內，陽光中的長波紫外線（UVA）正在皮膚中發(fā)生作用。日照后1-2個小時，曬黑的即刻反應就會達到高峰，3—24個小時后…… 查看全文>>

摘要：鮮芒果日光性皮炎的發(fā)生與光線照射有很大關系。日光包括紫外線、可見光和紅外線。日光性皮炎與日光中紫外線作用有關。紫外線根據(jù)其波長不同分為三種，即短波、中波和長波紫…… 查看全文>>

摘要：紫外線除了會讓足部皮膚變黑以外還會加快肌膚老化，常年接受日曬而不防護的腳會又干又黑，如果你遭受這樣的問題，那么就要注意了，除了每天防護外，你還需要花費大把的精力…… 查看全文>>

摘要：長時間處于室外，肌膚暴露在紫外線中，就會變得像被燒過般灼熱紅腫。此時，可以使用含有蘆薈、青瓜、洋甘菊等植物舒緩萃取、具有降溫和鎮(zhèn)靜功效的清潔產(chǎn)品，盡可能在最短時…… 查看全文>>

摘要：男士們選擇防曬品看自己的皮膚對紫外線的反應程度定。如果皮膚對紫外線不敏感，擦2倍或10倍的防曬值就行了；若皮膚對紫外線有很強的反應，就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。 查看全文>>

摘要：UVA：會折射進室內，能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細紋產(chǎn)生的主要禍首。 查看全文>>

摘要：防曬系數(shù)1+1=2？ SPF30 防曬品 + SPF25 隔離潤色品 = SPF55的防曬力。 錯，所擦防曬隔離品，只能以防曬系數(shù)最高那個防曬力為準 。 查看全文>>

摘要：但很多男士總認為搽了防曬品就不夠男人味。其實，防曬主要是阻隔紫外線，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能。男 士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定，看自己對紫外線的反應程度…… 查看全文>>

摘要：日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出游玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。當照射時間…… 查看全文>>

摘要：防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的，防曬系數(shù)在20-30就足夠了，先在前臂內側或耳后內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點…… 查看全文>>

摘要：UVA區(qū)，長波紫外線，它是令皮膚提前衰老的最主要原因，可穿透真皮層，使皮膚曬黑，并導致脂質和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌。 查看全文>>

摘要：美麗的肌膚應該能夠接受陽光和紫外線的考驗。為了保護肌膚受到紫外線的傷害，除了戴帽子和長手套外，還要涂抹防曬霜，你可以選擇具有防曬功能的保濕霜，它沒有那么油膩而且…… 查看全文>>

摘要：正確的涂敷順序能夠讓防曬霜功效100%發(fā)揮出來，所以正確的順序是：爽膚水，面霜，防曬霜，然后再上彩妝，或者在防曬霜以后涂BB霜，粉底液。 查看全文>>

摘要：真實情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質表層后，才能發(fā)揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少…… 查看全文>>

摘要：黑色素生成的過程中，最直接的影響就來自于陽光中的紫外線，它能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產(chǎn)生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化黑色…… 查看全文>>

摘要：為了抵御紫外線的侵害。人體肌膚有一種細胞叫黑色素細胞，為了幫助肌膚抵御紫外線的傷害，它會產(chǎn)生黑色素。黑色素隨著角質蛋白細胞來到肌膚表層，新陳代謝會將這些黑色素代…… 查看全文>>

摘要：可以反射及散射紫外線，來減少日曬傷，也可用市上出售的防曬膏或防曬油，若一旦出現(xiàn)明顯紅腫，外用2.5%消炎痛溶液可減輕紅腫，對已有水泡，則可以外用3%硼酸溶液濕敷…… 查看全文>>

摘要：要避免細菌入侵，使用產(chǎn)品前要洗手，用后要蓋緊瓶蓋。更不要在化妝品中摻水，否則防腐劑會被稀釋，加速變質。與別人共用化妝品會增加感染結膜炎、流行性感冒的危險，尤其不…… 查看全文>>

摘要：可以起到活化瘀的作用。第二段是下午4-5時，此時正值紫外線中的a光束占上風，可以促進腸道鈣、磷吸收，有利于增強體質，促進骨骼正常鈣化。 查看全文>>

摘要：人體有保護的本能反應，眼睛遇有強光時，瞳孔會自然縮小，由此通過的紫外線強度也會減弱。雖然太陽鏡沒有隔離紫外線的作用，但戴上后瞳孔因為光線不強，收縮的幅度會小很多…… 查看全文>>

摘要：防曬霜的選擇：所以干性肌膚一定要選用質地滋潤，并添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，現(xiàn)在很多防曬品已經(jīng)增加了防曬以外的補水、抗氧化功效。 查看全文>>

摘要：世界衛(wèi)生組織在一次聲明中說：“都需要適量的陽光，但過多的陽光是危險的，甚至是致命的。幸運的是，紫外線所引起的疾病如惡性黑素瘤，其他一些皮膚癌和白內障，通過簡單的…… 查看全文>>

摘要：保養(yǎng)健康漂亮的肌膚，最重要的是先了解自己的膚質狀況，選擇適合自己膚質使用的保養(yǎng)產(chǎn)品，并配合適當?shù)姆雷o措施，適度涂擦防曬品。 查看全文>>

摘要：防護紫外線對皮膚損傷的方法其實很簡單，也很有效。比如外出旅游、逛街時撐一把漂亮的陽傘，戴一頂寬檐的棒球帽或時裝帽，即能有效防曬，又平添幾分浪漫和時尚。對紫外線較…… 查看全文>>

摘要：據(jù)介紹，防曬產(chǎn)品的原理十分簡單，一般分為化學性防曬和物理性防曬兩類。化學性防曬是利用其分子本身的特性來吸收紫外線，大多數(shù)的防曬產(chǎn)品皆屬于此類。 查看全文>>

摘要：其實，紫外線的強弱，并不能靠陽光看起來強不強作判斷，有可能明明是陰陰的天氣，也不悶熱，但卻被強度紫外線所籠罩。而且，當進行高山高地旅游時，高度每上升三百公尺，紫…… 查看全文>>

摘要： 一般1—2天后漸愈，有脫屑或輕度色素沉著，嚴重者可有全身不適，發(fā)熱、惡心，心悸等全身疥狀，約1周左右才能恢復。 查看全文>>

摘要：日光大部分由可見光組成，光譜范圍大約為390～770nm，它除了有刺激眼視網(wǎng)膜能力外，還有一些生物學活性，高于770nm的是紅外線，是不可見的熱線，能使皮膚發(fā)紅…… 查看全文>>