摘要：我們都說細節(jié)決定成敗，皮膚護理其實也是同樣的道理，看似保養(yǎng)得天衣無縫的皮膚，其實，很容易就被細節(jié)給打敗，例如，晚上睡覺前的皮膚保養(yǎng)，很多美眉都陷入了皮膚護理的誤…… 查看全文>>

摘要：柚子中含有豐富的維生素、抗氧化元素、生理活性物質(zhì)皮苷、胰島素成分烙等微量元素。小小的一粒柚子具有超強的營養(yǎng)保健功效。因此日常吃些柚子對身體健康具有很大的租，研究…… 查看全文>>

摘要：當遇到了干燥的季節(jié)人們就會缺失水分，所以及時的來補充身體所缺的水分是多么的重要，尤其是在秋季的時候人們也需要及時的補充水分，而選擇水分大的食物也是不錯的選擇，那…… 查看全文>>

摘要：低溫、干燥的冬季是危害肌膚的主要因素，防寒防曬不可少，戶外到處都有紫外線，應(yīng)注意防護，否則肌膚容易迅速老化，外出時，應(yīng)使用含適當防曬因子的護膚品，以達到御寒、防…… 查看全文>>

摘要：油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內(nèi)積滯的熱氣，不利于潤燥，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病常在秋季復(fù)發(fā)或加重，就是因為這個原因。 查看全文>>

摘要：清潔始終是肌膚保養(yǎng)中最關(guān)鍵的一步，既然混合性肌膚兼有油性和干性兩者膚質(zhì)的特點，建議大家早晚潔面的時候分別使用不同的潔面乳。早上應(yīng)該選用溫和滋潤型的潔面乳清潔呵護…… 查看全文>>

摘要：進入秋季，空氣水分減少，天氣變得很干燥，這個時候補水成了美眉們護膚的首要任務(wù)，在補水過程中，很多美眉都一貫行使那些我們?nèi)粘Ｉ畛Ｓ玫姆椒?，但是往往這些常用方法也…… 查看全文>>

摘要：春天到了，很多人都將保濕補水提上了議程，可是一段時間過去了，肌膚水潤值沒有上升多少，甚至有些人還出現(xiàn)了越補約干的情況。皮膚干燥起皮怎么辦？這極有可能是因為你踩到…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)期期間女性體溫微升，新陳代謝增強，導(dǎo)致皮脂分泌旺盛，還易形成色素母細胞，紫外線照射下，產(chǎn)生大量的玄色素，使斑點增加。 查看全文>>

摘要：成年人的身體中有60%都是由水組成，所以保持水分非常重要。它有助于肌膚的內(nèi)循環(huán)，為細胞傳送營養(yǎng)物，使肌膚細胞豐滿，堅韌皮膚，還有助于血液循環(huán)和為肌肉輸送氧氣。 查看全文>>

摘要：寒冷的天氣讓我們的肌膚總是處于干燥的狀態(tài)之中，如果沒有及時保養(yǎng)的話，甚至?xí)霈F(xiàn)更多的肌膚問題。那么愛美的女性在冬季究竟應(yīng)該如何進行肌膚護理呢？自制面膜能不能幫助…… 查看全文>>

摘要：冬季又來了，冬季的天氣比秋季還要干冷，也經(jīng)常聽到身邊的姐妹們念叨：“我的皮膚真的好干燥啊，怎么辦”、“皮膚都干燥得起皮了”，其實，這是皮膚在吶喊，它真的非常需要…… 查看全文>>

摘要：肌膚偏干的美眉們，到了寒冷的冬季，肌膚就更加干燥了，而對于美眉們?nèi)绱烁煽实募∧w，唯有保濕補水來拯救它了。然而，為肌膚補水，并不是涂抹一下爽膚水，喝喝水這么簡單，…… 查看全文>>

摘要：冬季一系列的問題都在預(yù)示著你的保濕要更加給力才行。不想被冬季干燥狂潮席卷，24小時保濕攻略走起，讓你從早到晚都水嫩飽滿哦。 查看全文>>

摘要：冬天天氣干燥，我們身體器臟也容易缺水，身體器臟缺水的話就容易上火，特別是心火和肝火，想要降火就要給這些器臟補水，那么，冬天降火吃什么好呢？ 查看全文>>

摘要：葡萄中最具有護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩衰老、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預(yù)防動脈硬化，也有皮膚維他命之稱，…… 查看全文>>

摘要：皮膚干燥人前人后都想撓，有時候撓久了還會傷皮膚，下面小編支招6妙招，有效止癢，還你健康生活。 查看全文>>

摘要：春季，補水保濕非常重要。只要是平時注重護膚的妹子都知道，勤用熱毛巾敷臉對皮膚有好處，特別是在敷面膜之前熱敷，那么熱毛巾敷臉能補水嗎?下面大家一塊來看看吧。 查看全文>>

摘要：柔膚水添加了補水因子，能使肌膚潤澤柔軟，在潔面后輕輕拍打在臉上，即可使肌膚清爽舒適，同時也是再次清潔肌膚。如果使用可以促進肌膚的吸收，效果會更佳。此外，柔膚水還…… 查看全文>>

摘要：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷在臉上，15-20分鐘左右取下，或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部15-20分鐘左右取下，洗凈臉部。值…… 查看全文>>

摘要：部分女性認為肌膚缺水就是身體缺水，只要多喝水就能補充水分。但身體補水并不等于肌膚補水，多喝水不能直接解決問題。專家提醒，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。只…… 查看全文>>

摘要：自制方法：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀，用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻，潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼…… 查看全文>>

摘要：排濁、排毒這樣的功課大部分人夏天想不起來吧，其實這才是疏通肌膚通道，讓保濕功課事半功倍的前提，在你的護膚步驟里加上排毒這一步吧，用一些含有茉莉成分的護膚品，或配…… 查看全文>>

摘要：這款自制保濕面膜可能一次無法用完，多余的可以置于冰箱冷藏約可生存一周。借使是對比干燥的頭發(fā)，在洗頭后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5-10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)…… 查看全文>>

摘要：用蜂蜜按摩身體可美膚，蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。蜂蜜中加入橄欖油或嬰油，在面部輕輕按摩，蜂…… 查看全文>>

摘要：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻。潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周…… 查看全文>>

摘要：補水和保濕其實是需要明顯區(qū)分的兩個概念，通常所說的補水，只是補充皮膚表面的水分，并沒有達到深層滋潤的鎖水功效，但是由于人們習(xí)慣了將保濕補水一起稱呼，所以常常有將…… 查看全文>>

摘要：消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補…… 查看全文>>

摘要：不知道是從哪里傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水！然而，其實肌膚出油過多是因為角質(zhì)細胞間連結(jié)的脂質(zhì)被破壞了，角質(zhì)層鎖不住水分，出油超常，出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。因…… 查看全文>>

摘要：干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細小皺紋。使用偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。除了注意保濕外，也要多涂一些滋潤成分…… 查看全文>>

摘要：油分確實可以起到保護皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會增加面部油脂的分泌、阻塞毛孔或造成敏感，越高的油脂…… 查看全文>>

摘要：缺水所表現(xiàn)出來的表面癥狀多種多樣，解決皮膚各種問題必須走補水之道，好的補水保濕產(chǎn)品會改善皮膚內(nèi)部環(huán)境，環(huán)境改善那些泛紅，粗糙，毛孔，豆豆，斑點暗沉等問題都會陸續(xù)…… 查看全文>>

摘要：補水保濕的的產(chǎn)品是必不可少的。用補水功能強大的化妝水就是很不錯的選擇，因為化妝水易吸收，能即使補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤的。但最好遠離含有酒精的化妝水，避免…… 查看全文>>

摘要：化妝水敷過之后，選擇有保濕作用的精華液或滋潤度較高的乳霜，以按摩的方式從下往上涂抹均勻，在提升肌膚的同時能幫助肌膚鎖住水分，保持長時間的滋潤營養(yǎng)。這里保濕乳液的…… 查看全文>>

摘要：很多室內(nèi)都是不通風的，加上長期對著電腦，輻射導(dǎo)致面部肌膚出現(xiàn)水油不平衡的情況，因此在使用保濕精華水以后可以適量的涂抹較為清爽的保濕凝露，為肌膚補水之余還透氣，這…… 查看全文>>

摘要：不是所有噴霧都能直接噴在臉上，只有噴頭噴出的是霧狀的防曬液，細膩而且均勻，才適合直接噴在臉上，姐妹們在購買時要注意問清楚，最好在試用后才決定是否購買。如果噴頭噴…… 查看全文>>

摘要：這里說的毛巾，是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質(zhì)粉撲等等。當感到肌膚粗澀不光滑，特別是出現(xiàn)白色粉刺等堵塞毛孔時，用毛巾輕輕地揉洗皮膚，去掉肌膚表面還很柔軟的角質(zhì)層，清除…… 查看全文>>

摘要：每天早上起來無護膚心得疑照照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的毛孔還是有點粗，皮膚還是有點油護膚技巧，這時記得洗干凈臉后擦上保濕化妝水，畢竟臉要承受一整天的風吹日曬，早上就這點時…… 查看全文>>

摘要：將蘆薈洗凈，去皮，搗成泥狀。用剪刀將維生素E膠囊剪開，把維生素E油液、柑橘汁、面粉倒入蘆薈泥中，調(diào)勻。潔面后，將調(diào)制好的本款面膜涂抹在臉上，注意避開眼睛及唇部周…… 查看全文>>

摘要：比起油性皮膚和中性皮膚，干性皮膚最需要精心呵護，因為它屬于易衰型肌膚，毛孔細小不明顯，易產(chǎn)生細小皺紋，對于外界溫度和濕度的反應(yīng)最大，而季節(jié)交替時天氣變化也較大，…… 查看全文>>

摘要：每天用現(xiàn)榨的豆?jié){敷臉15-20分鐘，一個星期就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著！如果不想浪費了榨汁剩下來的豆?jié){渣，還可以用豆?jié){渣來去角質(zhì)，皮膚會變…… 查看全文>>

摘要：有多少美眉因為著急趕時間就忽略了手部肌膚的保養(yǎng)，在涂抹完一整套的護膚品之后，要給手部肌膚來個全面的保養(yǎng)才是。要知道，雙手的粗糙與細滑都是體現(xiàn)你魅力的關(guān)鍵，夏季更…… 查看全文>>

摘要：不管是白水也好專業(yè)的運動飲料也罷，即便是大熱天進行完運動，也不要急著找一瓶冷冷的灌下；當然過熱水的也不好，會增加出汗量，也會讓身體不舒服。一般溫度在8~14℃是…… 查看全文>>

摘要：日常生活中每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因為涼開水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能…… 查看全文>>

摘要：面霜，美眉們每天都在使用，妨在面霜中加入一點維生素E吧，直接將維生素E原液與適量的面霜混合，再涂抹在面部肌膚上，可以令肌膚的滋潤美白效果加倍哦。此方法特別適合夏…… 查看全文>>

摘要：消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補…… 查看全文>>

摘要：只要在覺得臉部緊繃卻又干燥的時候，可以在洗手間或家里用溫水（30度-40度）洗臉，持續(xù)1分鐘就可以了！不要洗的時間太長！清洗完畢后可以擦一點保濕或者護膚產(chǎn)品！這…… 查看全文>>

摘要：想要讓肌膚留住清透，妹子們還需要經(jīng)常來按摩肌膚，幫助肌膚排毒，趕走暗沉和污垢，讓肌膚干凈清透，妹子們可以事先在肌膚表面涂抹護膚精油，然后再進行按摩，可以起到促進…… 查看全文>>

摘要：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在覺得肌膚干燥時發(fā)揮功效。尤其是空調(diào)房里，往臉上一噴，不僅可保持…… 查看全文>>

摘要：平日里，很多人為了補水不停地往皮膚上噴保濕噴霧，可是肌膚會變得越來越干。原因在于，往臉上噴水很難滲透到角質(zhì)層，停留在肌膚表面極易蒸發(fā)。蒸發(fā)會帶走肌膚角質(zhì)層原本的…… 查看全文>>