摘要：皮膚細(xì)嫩、豐滿、亮麗與否的關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。例如嬰幼兒皮膚為什么如此細(xì)嫩、亮麗、富有彈性，就是因?yàn)槠つw中含水量高，俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚…… 查看全文>>

摘要：泡湯前，除了要先做好沐浴清潔之外，也可趁此讓身體適應(yīng)水溫的變化。另外，如果想讓身體更有效吸收溫泉內(nèi)富含的微量礦物質(zhì)成分，也可在此時(shí)使用臉部、身體或是足部等去角質(zhì)…… 查看全文>>

摘要：如果你沒有太多的時(shí)間和心思去按以上的保養(yǎng)方法做，或者你身邊沒有唇部護(hù)理產(chǎn)品，那么可以試試下面的妙招，一定不會(huì)吃虧的哦！給雙唇來點(diǎn)蜂蜜蜂蜜具有很強(qiáng)的保濕嫩膚效果，…… 查看全文>>

摘要：這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱的凡士林。礦脂不會(huì)被皮膚吸收，會(huì)在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發(fā)散失，也保護(hù)皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長(zhǎng)久…… 查看全文>>

摘要：空調(diào)房里待久了，人體防護(hù)系統(tǒng)受到影響，皮膚的酸堿度不平衡，水分悄悄溜走，肌膚面臨深層次的干燥。要保持水肌，還真要下番工夫。 查看全文>>

摘要：各類保濕產(chǎn)品儼然是護(hù)膚的風(fēng)云角色，我們毫不猶豫地買下之后，卻慘遭“滑鐵盧”的厄運(yùn)。究竟是什么導(dǎo)致了保濕的失??？如何讓保濕產(chǎn)品物盡其用？讓我們一起來尋找幕后黑手！ 查看全文>>

摘要：油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕。有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時(shí)有干粗、脫皮的現(xiàn)象，是屬于“外油內(nèi)干”的膚質(zhì)，還需要使用適當(dāng)?shù)谋癞a(chǎn)品。 查看全文>>

摘要：冬季是肌膚問題集中爆發(fā)的季節(jié)，稍不注意保養(yǎng)，水嫩白皙的肌膚將毀于一旦不復(fù)存在。由于保濕美容護(hù)膚的基礎(chǔ)工作，任何后續(xù)滋潤(rùn)都是建立在保濕之上，可見只要做好保濕工作，…… 查看全文>>

摘要：“保濕”并不是擦上具有保濕效果的產(chǎn)品就行了，健康的肌膚表皮層應(yīng)有12%-15%的水份，含水量充足的肌膚，皮膚看起來水嫩嫩的，不但看上去柔軟光滑，摸起來更是充滿彈…… 查看全文>>

摘要：換季的時(shí)候，你是不是常覺得臉上干干澀澀外帶一點(diǎn)緊繃的感覺，更糟的是臉上還有脫皮的現(xiàn)象，不但化妝時(shí)粉沒辦法上得均勻，妝也總是浮浮的，最怕的是小細(xì)紋利用這個(gè)大好機(jī)會(huì)…… 查看全文>>

摘要：為了讓皮膚隨時(shí)保持細(xì)嫩并減少皺紋的出現(xiàn)幾率，首先，女孩子們應(yīng)該時(shí)刻注意保持自己面部皮膚的濕潤(rùn)。雖然許多女孩子都在自己的浴室里擺放很多潤(rùn)膚霜，但是這里要談?wù)剳?yīng)該多…… 查看全文>>

摘要：空氣中，到底有多少令肌膚聞而失色的“蒸發(fā)令” 陽光、空調(diào)，或者僅僅因?yàn)楸狈礁稍锏目諝?，好不容易到達(dá)肌膚表面的水分就會(huì)像泡沫一樣消失了。當(dāng)活力十足的肌膚之泉流到表…… 查看全文>>

摘要：減少洗面次數(shù)，沒有化妝也沒有上街時(shí)，可以用清水洗面，如果是油性皮膚，亦應(yīng)選擇水溶性的洗面用品，局部使用。小心使用含酒精的爽膚水，因?yàn)榫凭珪?huì)刺激缺少水分的皮膚。 查看全文>>

摘要：防曬護(hù)唇膏含有防紫外線的有效成分，用后滋潤(rùn)，可預(yù)防色素沉淀。唇膜飽含營(yíng)養(yǎng)成分的唇膜通常擁有豐潤(rùn)的質(zhì)感，干燥的嘴唇用后會(huì)有明顯的復(fù)蘇感。 查看全文>>

摘要：清潔肌膚后敷上眼膜（自冰箱冷藏室中取出后使用，有助于消除浮腫和眼袋），在隨后的15分鐘內(nèi)，可以在悠揚(yáng)的音樂聲中閉目養(yǎng)神或是冥想，直至取下面膜，最后以由中間向兩邊…… 查看全文>>

摘要：肌膚有炎癥時(shí)最重要的是鎮(zhèn)靜、消炎，此時(shí)任何產(chǎn)品對(duì)有炎癥的肌膚來說都是異物，完全沒有必要讓客人使用細(xì)胞活化再生儀，在此期間不再刺激肌膚以防細(xì)菌感染，使炎癥蔓延拖長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉后，用爽膚水、護(hù)保濕乳液滋潤(rùn)皮膚可是每天要做的功課，這可以幫助你進(jìn)一步補(bǔ)充水分；而且如果你有化妝的習(xí)慣，在化妝前涂上保濕用品的話…… 查看全文>>

摘要：你足足睡了8小時(shí)以上，也等于皮膚沒有主動(dòng)吸收水分8小時(shí)，所以皮膚會(huì)有點(diǎn)干，最簡(jiǎn)單有效的補(bǔ)救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機(jī)能重新運(yùn)作?；蛘咭约t棗水代替淡而無味的…… 查看全文>>

摘要：乳木果油：被化學(xué)家和藥物學(xué)家稱為“植物油中的翡翠”。它能保護(hù)皮膚免受嚴(yán)酷的氣候及紫外線的侵害，防止皺紋的生成，舒緩刺激，滋潤(rùn)表皮層，促進(jìn)極性活物質(zhì)的有效釋放。長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：保濕重點(diǎn)：早晚清潔時(shí)，不噴灑化妝水，只搽上保濕滋潤(rùn)型乳液。肌膚特別干的話，可以準(zhǔn)備市面上賣的小包裝面膜，既方便又能迅速保濕，不過記得用完，一定要再使用乳液來鎖住…… 查看全文>>

摘要：女性用保濕噴霧的常見問題 。近年來，保濕噴霧大受熱捧。保濕噴霧的好處多多，不僅能隨時(shí)舒緩鎮(zhèn)靜，補(bǔ)充肌膚水分，改善膚質(zhì)，而且使用方便，是白領(lǐng)包包里、辦公桌上必備單…… 查看全文>>

摘要：頻繁洗臉會(huì)減損天然保濕屏障的作用，讓皮膚無力抵抗干燥環(huán)境，出現(xiàn)細(xì)紋和敏感，應(yīng)避免。不在干蒸房里停留超過10分鐘，出來后再盡快擦上保濕乳液。 查看全文>>

摘要：化妝水加化妝棉敷臉。忙碌的女性若沒有空閑時(shí)間，可直接利用睡前將化妝棉沾化妝水，直接敷在臉部需要滋潤(rùn)的地方，如嘴角、兩頰等部位，不愧是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又有效的方法。 查看全文>>

摘要：夏天到了，皮膚需要保濕，夏天天氣熱，皮膚容易出汗，這樣一方面皮膚能夠排毒，但是另一方面，皮膚會(huì)失去更多水分，造成皮膚干燥，需要補(bǔ)充水分。所以皮膚保濕尤為重要！ 查看全文>>

摘要：紙面膜上倒點(diǎn)化妝水，保濕好幫手將平時(shí)用的化妝水倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘后取下，會(huì)感覺臉部水水嫩嫩的。但有幾點(diǎn)要注意：1、化妝水不能含有酒精成分。 查看全文>>

摘要：做法：將蘋果去皮搗成泥狀，然后均勻涂于臉部；干性或過敏性皮膚可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚可加些蛋清。等待15-20分鐘后用溫水清洗干凈即可。建議隔天使用一次…… 查看全文>>

摘要：用熱毛巾敷面，可以打開肌膚毛孔，清潔毛孔里面的污垢，而且毛孔打開了，可以更利于吸收護(hù)膚品的營(yíng)養(yǎng)，用熱毛巾敷完臉后，再涂上按摩霜并進(jìn)行適當(dāng)按摩，可令肌膚減少各種細(xì)…… 查看全文>>

摘要：每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。 查看全文>>

摘要：肌膚防曬是美眉們一年四季都需要進(jìn)行的肌膚護(hù)理工作，而初春的肌膚防曬也是相當(dāng)重要的。春季，隨著天氣溫度的升高，我們的肌膚毛孔也會(huì)隨之逐漸打開，因此，需要非常嚴(yán)密的…… 查看全文>>

摘要：想讓干燥的皮膚在秋冬季節(jié)也顯得白滑剔透，最重要的秘訣就是使用有質(zhì)素保證的護(hù)膚品。不要購買不知名的品牌，最好選用有朋友親身試用過并推介的產(chǎn)品。每次去買護(hù)膚品時(shí)，最…… 查看全文>>

摘要：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝，柔和吸附老廢角質(zhì)，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤(rùn)亮澤。 消炎：…… 查看全文>>

摘要：消瘦，膚白，體質(zhì)寒涼的人，早晨不適合飲用低于體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫?zé)岬臏?、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨補(bǔ)…… 查看全文>>

摘要：原料：玫瑰干花3茶匙，甘油10ml，純凈水100ml。制作方法：純凈水放入煮水鍋中加熱，然后放入玫瑰干花用小火煮3～5分鐘，取玫瑰花汁，與甘油混合。 查看全文>>

摘要：頻繁洗臉并不可以徹底去油光，事實(shí)上，如果只是簡(jiǎn)單地將肌膚表面的油份洗去或者吸掉，會(huì)造成水油分泌不平衡，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以，補(bǔ)水是控油的關(guān)鍵。 查看全文>>

摘要：中老年人由于皮膚的功能逐漸減退，汗腺和皮脂腺的分泌減少，皮膚容易干燥粗糙，必須應(yīng)用滋潤(rùn)劑來補(bǔ)充皮膚的水分和油脂，以保證皮膚的潤(rùn)澤。對(duì)于干性皮膚的中老年人或在冬秋…… 查看全文>>

摘要：補(bǔ)水與保濕不能混為一談。補(bǔ)水是直接補(bǔ)給肌膚角質(zhì)層細(xì)胞以所需要的水分，滋潤(rùn)肌膚，增強(qiáng)肌膚滋潤(rùn)度。保濕則是防止肌膚水分的蒸發(fā)，保持肌膚的滋潤(rùn)度。春季保濕護(hù)膚不容忽視…… 查看全文>>

摘要：黃瓜纖維豐富、嬌嫩，食之能促進(jìn)排泄腸內(nèi)毒素。常吃黃瓜有美容護(hù)膚作用，黃瓜中的丙醇二酸可以減肥。黃瓜的黃瓜酶是很強(qiáng)的活性生物酶，能有效促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，促進(jìn)血液循…… 查看全文>>

摘要：做法：準(zhǔn)備杏和桃子適量，牛奶一杯。將杏和桃子去皮去核后用清水洗干凈，放入攪拌機(jī)中攪拌成泥，然后倒入適量的牛奶一起攪拌，充分混合均勻后涂抹在臉上，保持半小時(shí)的時(shí)間…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常用冷水洗臉可使皮膚得到一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，可使女性的皮膚變得更加緊致，而用溫水洗臉可以擴(kuò)張毛細(xì)血管。而如果將用冷熱水交替的方式進(jìn)行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優(yōu)點(diǎn)…… 查看全文>>

摘要：曬后的肌膚要避免用熱水洗臉，因?yàn)闀窈蠹∧w比較脆弱，用熱水洗臉會(huì)讓肌膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，肌膚出現(xiàn)紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發(fā)生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態(tài)…… 查看全文>>

摘要：適當(dāng)口服維生素A、C和E補(bǔ)充劑，有助于防止暴曬和衰老對(duì)皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導(dǎo)致皮膚粗糙失去潤(rùn)澤。維生素C有助于肌膚恢復(fù)光澤與彈性。維生素E具有高效抗…… 查看全文>>

摘要：莧菜有去臉上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒，尤其能清腸毒。以莧菜加蒜頭煲半小時(shí)成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和，日日飲用也…… 查看全文>>

摘要：功效：菠蘿含有大量蛋白酶、糖類、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C、有機(jī)酸及礦物質(zhì)等。菠蘿味甘，微酸，性平，有補(bǔ)益脾胃、生津止渴、潤(rùn)腸通便、利尿消腫諸功效…… 查看全文>>

摘要：曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變?。幟什豢芍苯臃竺?建議將其擠成汁 稀釋后涂抹于面部），再用黃瓜搗爛后加入…… 查看全文>>

摘要：在平時(shí)洗臉的時(shí)候，可以把牛奶然后加點(diǎn)蜂蜜蛋清調(diào)勻以后然后就是把臉洗干凈以后用毛巾去捂一會(huì)，感覺臉部發(fā)熱了以后，就是在把這個(gè)牛奶調(diào)成面膜以后涂在臉上使用，如果是長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：想要讓自己快速變白的話，那么方法是有很多種的，首先可以從自己的食物中來改善和調(diào)節(jié)，要多吃一些美白的食物，比如說蓮藕，還有西紅柿等，這些食物都是可以美白的，并且對(duì)…… 查看全文>>

摘要：一不小心的話，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的牙齒變得發(fā)黃了，喜歡抽煙的男生也是這樣，抽煙是會(huì)影響到牙齒美白問題，喜歡喝茶的朋友也是這樣，同樣是會(huì)使得你牙齒變黃，想要解決牙齒變黃…… 查看全文>>

摘要：紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多半含有大量胡蘿卜素及其他的植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強(qiáng)皮膚抵抗力。 查看全文>>

摘要：白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。 查看全文>>

摘要：防曬是護(hù)膚的重點(diǎn)，如果你長(zhǎng)期不防曬，那么肌膚不僅會(huì)發(fā)黃還容易出現(xiàn)細(xì)紋，想要皮膚白，防曬是不能少的。每個(gè)季節(jié)選擇的防曬系數(shù)是不同的，夏季要選擇防曬系數(shù)稍微高一點(diǎn)的…… 查看全文>>