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日常保健

家庭醫(yī)生在線(m.newhope123.com)呼吸頻道日常保健欄目提供呼吸科疾病的日常保健、日常注意事項(xiàng)等知識。

摘要:一定要選天氣比較干燥,經(jīng)常有風(fēng)的季節(jié)做,秋季七八月份(農(nóng)歷)最適合,不然西瓜很容易腐爛。查看全文>>

摘要:先將局部消毒,用桂林西瓜霜直接噴患處,每日3-10次,多數(shù)情況下3日即可見效。查看全文>>

摘要:凈化器的使用,最重要是適合自身。市場上空氣凈化器產(chǎn)品類型較多,有些品牌針對不同污染物有不同的產(chǎn)品類型提供,因此,消費(fèi)者首先要明確所要凈化環(huán)境內(nèi)的污染狀況。關(guān)注空……查看全文>>

摘要:其主要功效為清音利咽、消腫止痛,用于咽喉腫痛,聲音嘶啞,口舌生瘡,急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,牙齦腫痛的治療。含服使用,每小時(shí)2―4片。查看全文>>

摘要:草珊瑚與西瓜霜都是具有口腔及咽喉消炎止痛作用的含服片,但草珊瑚含片消炎止痛效果較好。西瓜霜潤喉片不僅具有消炎止痛效果,而且還能生津潤喉,對咽部干燥腫痛且伴有聲音……查看全文>>

摘要:草珊瑚是一種具有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)功能的中藥,可緩解咽喉腫痛、牙齦腫痛等。將草珊瑚和薄荷腦、薄荷素油等具有清咽利喉的藥物,配伍制成的草珊瑚含片,可起到良好的清熱……查看全文>>

摘要:西瓜霜有含片、粉劑和噴劑三種劑型,其治療口腔炎、咽、及的功用早已為人們所熟悉。近年發(fā)現(xiàn),粉劑還可以用在皮膚病上。查看全文>>

摘要:一定要選天氣比較干燥,經(jīng)常有風(fēng)的季節(jié)做,秋季七八月份(農(nóng)歷)最適合,不然西瓜很容易腐爛。查看全文>>

摘要:將西瓜霜噴劑粉末外敷在燒、燙傷的創(chuàng)面,可以起到抗?jié)B出、抗感染,促進(jìn)創(chuàng)面干燥結(jié)痂的作用。對輕度燒傷、燙傷有良好效果。也可用蜂蜜調(diào)西瓜霜噴劑粉末敷于患處,數(shù)次可愈。查看全文>>

摘要:皮膚皸裂:先將局部消毒,用桂林西瓜霜直接噴患處,每日3—10次,多數(shù)情況下3日即可見效。查看全文>>

摘要:膿皰 瘡使用時(shí)局部消毒清痂,然后將西瓜霜噴劑直接噴向患處,一日3~5次,視情況增減,有良好的收斂固痂之效,輕者3日即效,重者一周可愈。查看全文>>

摘要:慢性宮頸炎 用消毒干棉球擦凈宮頸糜爛面及陰道內(nèi)分泌物后,再用桂林西瓜霜直接噴于宮頸糜爛面上,以能完全覆蓋糜爛面為度,2天1次。月經(jīng)前3日及經(jīng)期停用,治療期間禁坐……查看全文>>

摘要:空氣凈化器的風(fēng)速選擇一般有3檔,通常選用2檔中速。根據(jù)室內(nèi)空氣污染程度(如空氣流通情況、居室內(nèi)人數(shù)多少等)也可選用低速1檔或高速3檔。查看全文>>

摘要:家庭空氣凈化器只能幫助解決嚴(yán)重空氣污染空間的問題,比如在沒有通風(fēng)條件的環(huán)境里。目前市面上的空氣凈化器主要針對甲醛、苯、氨等室內(nèi)有機(jī)污染物,根據(jù)其工作原理,應(yīng)該會……查看全文>>

摘要:現(xiàn)代社會,由于空氣污染、煙酒過度、食物辛辣以及生活節(jié)奏快,工作壓力大等原因容易引發(fā)嗓音咽喉疾病,使嗓音咽喉疾病成為都市人的常見病和多發(fā)病。為加強(qiáng)人們對嗓音健康的……查看全文>>

摘要:防霾與舒適很難同時(shí)兼得。有些防霧霾口罩呼吸阻力大,長時(shí)間佩戴會有憋悶感,患有呼吸系統(tǒng)疾病或年老體弱者在選擇口罩時(shí),應(yīng)考慮口罩的呼吸阻力。挑選時(shí),先用手將口罩緊貼……查看全文>>

摘要:PM2.5對人體的有害讓人十分擔(dān)憂。為應(yīng)對PM2.5的污染,民眾對口罩表現(xiàn)出了極大的熱情。但是,根據(jù)研究表明,佩戴口罩的作用并不顯著。查看全文>>

摘要:戴口罩是預(yù)防甲型H1N1流感的一項(xiàng)有效措施,尤其是出入人員密集、空氣不暢的場所或醫(yī)院,戴上口罩可有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。然而不同類型口罩過濾效果存在很大差異。查看全文>>

摘要:在甲型H1N1流感全球蔓延的形勢下,佩戴口罩無疑是隔離病毒的有效防范措施之一,有關(guān)專家日前對如何正確佩戴口罩作出了詳細(xì)介紹。查看全文>>

摘要:霧霾天氣長時(shí)間滯留青島,重度污染、嚴(yán)重污染天氣頻頻出現(xiàn)。各種口罩、空氣過濾設(shè)備大賣,尤其是價(jià)錢便宜、佩戴方便的N95防塵口罩更是“一罩難求”。但這些防塵口罩是否……查看全文>>

摘要:雙手盡量遮蓋口罩并進(jìn)行正壓及負(fù)壓測試。(正壓測試:雙手遮著口罩,大力呼氣。如空氣從口罩邊緣溢出,即佩戴不當(dāng),須再次調(diào)校頭帶及鼻梁金屬條;負(fù)壓測試:雙手遮著口罩,……查看全文>>

摘要: “到公共場合、人口密集的地方,確實(shí)可以通過戴口罩來防止流感病毒的傳播,但是我們不可能全天候地戴口罩??谡挚辜琢鞯恼f法,本身就是不可能,也是不科學(xué)的。”醫(yī)生說。查看全文>>

摘要:霧霾天氣對人體的健康影響圈較大,其水汽含量非常高,可導(dǎo)致胸悶、血壓升高;它還存在很多污染物,易對咽喉、眼睛造成影響。尤其是霾,其組成成分中的硫酸鹽、二氧化硫、大……查看全文>>

摘要:口罩是一種衛(wèi)生用品,一般指戴在口鼻部位用于過濾進(jìn)入口鼻的空氣,以達(dá)到阻擋有害的氣體、氣味、飛沫進(jìn)出佩戴者口鼻的用具,以紗布或紙等制成。查看全文>>

摘要:佩戴口罩時(shí)應(yīng)注意口罩應(yīng)完全遮蓋住口鼻,佩戴時(shí)盡可能縮小面部和口罩之間的縫隙。如果戴了口罩還有空氣進(jìn)去,那么病毒就有可能也進(jìn)去了。 專家表示,12層或者16層的紗……查看全文>>

摘要:如果長期戴口罩,會使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能,故不能長期戴口罩。口罩只能在特殊的環(huán)境中戴用,例如在人多、空氣不流通的地方。當(dāng)然,在野外行走,為抵……查看全文>>

摘要:為了保暖和預(yù)防感冒,不少人在外出時(shí),習(xí)慣長時(shí)間用口罩或者圍巾捂著口鼻?!捌鋵?shí),這種做法反而會降低人體抵御寒冷的能力,適當(dāng)?shù)貎鰞龈欣谌梭w提高耐寒能力。 查看全文>>

摘要:對于疾病,大多數(shù)是更多的是束手無策,其實(shí)有些手段是可以預(yù)防疾病的發(fā)作的,比如說過敏性鼻炎患者就可以通過佩戴口罩,預(yù)防過敏性鼻炎發(fā)作。查看全文>>

摘要:消除口臭不妨預(yù)防自己干燥的口腔,濕度的保持口腔潤澤,口腔中唾液減少干燥度增加時(shí),是口腔中細(xì)菌繁殖的最佳環(huán)境。日常生活中,我們在說話或者吃飯的時(shí)候,口腔會因?yàn)槭艿健?a href="http://m.newhope123.com/hx/a/201703/1797991.html" target="_blank" class="actionA">查看全文>>

摘要:我們呼出的空氣在口罩上遇冷就變成水,不僅不能保暖,反而會讓面部感覺更冷,而潮濕的環(huán)境又容易滋生病菌,還不利于口鼻的健康。如果長時(shí)間的帶著口罩,鼻腔和呼吸道無法接……查看全文>>

摘要:包括醫(yī)用一次性口罩和N95口罩。普通一次性醫(yī)用口罩一般為無紡布材質(zhì),具有防飛沫、吸濕等作用,但過濾顆粒物效果并不理想,也不適合用于抵擋PM2.5。相比而言,N9……查看全文>>

摘要: 發(fā)現(xiàn)近日呼吸科門診的患者明顯增多,其中不少是咽喉炎、哮喘、鼻炎等基礎(chǔ)病的患者因突發(fā)病癥而前來醫(yī)院就診,大部分急性呼吸道感染者是因“臟空氣”而發(fā)病的。查看全文>>

摘要:霧霾天出門會讓我們的肺部等器官嚴(yán)重受損,因此,戴口罩是一個最佳的選擇。那么你知道什么情況下需要口罩,口罩怎么來選擇嗎? 查看全文>>

摘要: 研究證實(shí),在通風(fēng)差的廚房做飯一小時(shí),相當(dāng)于吸2包煙。我國一項(xiàng)長達(dá)5年的流行性病學(xué)調(diào)查也發(fā)現(xiàn),在非吸煙女性肺癌患者中,超過60%的女性長期接觸廚房油煙,其中32……查看全文>>

摘要: 近日,霧霾籠罩我國多個地區(qū),氣象部門連續(xù)發(fā)出霧霾橙色預(yù)警信號,人們也真正體會了什么是十面“霾”伏。嚴(yán)重的霧霾有可能會影響胎寶寶的發(fā)育,建議孕媽在霧霾天不出門或……查看全文>>

摘要:霧霾中含有多種對人體有害的顆粒物,選擇防護(hù)效果好的口罩非常有必要。我們通過實(shí)驗(yàn)測試不同口罩的防護(hù)效果,發(fā)現(xiàn)紗布口罩、普通纖維口罩和醫(yī)用一次性口罩都不能很好的防止……查看全文>>

摘要:N95口罩:材料主要是加厚無紡布,主要用于工業(yè)防塵,可預(yù)防呼吸道疾病。臨床中N95口罩主要用于防護(hù)細(xì)菌病毒,戴時(shí)要注意貼合。但專家稱不宜久戴,口罩越密閉,呼吸起……查看全文>>

摘要:首先燒一鍋開水,水開后,倒入放口罩的盆里。如果是塑料盆的話,開水建議先晾晾,然后浸泡口罩。如果有陶瓷盆建議用陶瓷盆浸泡。把陶瓷盆清洗干凈,放入口罩在倒入沸水浸泡……查看全文>>

摘要:我國口罩銷售量2014年比2013年翻了一番,2013年比2012年增加180%。但調(diào)查顯示,目前市場上標(biāo)稱可以過濾細(xì)顆粒物(PM2.5)的口罩,實(shí)測過濾效率達(dá)……查看全文>>

摘要:我們呼出的空氣在口罩上遇冷就變成水,不僅不能保暖,反而會讓面部感覺更冷,而潮濕的環(huán)境又容易滋生病菌,還不利于口鼻的健康。如果長時(shí)間的帶著口罩,鼻腔和呼吸道無法接……查看全文>>

摘要:霧霾天出門會讓我們的肺部等器官嚴(yán)重受損,因此,戴口罩是一個最佳的選擇。那么你知道什么情況下需要口罩,口罩怎么來選擇嗎?一起去了解一下吧。查看全文>>

摘要:嚴(yán)重的霧霾天氣對人體的呼吸系統(tǒng)造成很大的危害,霾主要成分是一種灰塵,通常所說的塵埃,比如硫酸、硝酸這樣一些微小的顆粒物。每天呼吸進(jìn)去這些顆粒,容易引起急性上呼吸……查看全文>>

摘要:慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q“慢阻肺”,COPD),是一種以不完全可逆的氣流受限為特征的氣道阻塞性疾病,表現(xiàn)為長期咳嗽、咳痰或伴有氣急,如果治療不及時(shí)會導(dǎo)致肺功能加速……查看全文>>

摘要:反復(fù)呼吸道感染是兒科常見病,發(fā)病率約為20%,嚴(yán)重影響兒童健康成長?;純簷C(jī)體免疫力低下作為主要致病因素已得到公認(rèn),也有文獻(xiàn)報(bào)道與血清鋅、硒等微量元素濃度降低有關(guān)……查看全文>>

摘要:如今隨著我們的環(huán)境質(zhì)量的下降,越來越多的人開始患有哮喘疾病。那么,在日常生活中如何預(yù)防哮喘呢?讓我們一起來了解下吧。查看全文>>

摘要:慢性咽炎患者經(jīng)常會問自己到底能不能飲酒呢?慢性咽炎患者有哪些不良生活習(xí)慣是會影響病情的呢?我們一定要了解。查看全文>>

摘要:炎熱夏季,與室外的高溫相比,空調(diào)房內(nèi)的涼爽成為人們更愿意待的地方。但是,在空調(diào)下人們很容易就會感冒,那么,空調(diào)下我們應(yīng)該怎么防感冒呢?查看全文>>

摘要:導(dǎo)致老年哮喘的原因是相當(dāng)?shù)亩嗟模氡胤浅6嗟幕颊叨际翘貏e的明白的,患者多數(shù)身體抵抗力弱,因此治療該病,要注意防治結(jié)合,除了選擇止咳、化痰的藥物外,也要注意飲食治……查看全文>>

摘要:中醫(yī)認(rèn)為,痰是體內(nèi)水液的病理性代謝產(chǎn)物。感冒咳嗽的時(shí)候一般都會有痰,患有慢性氣管炎、慢性咽炎的患者咽喉也經(jīng)常有痰,痰是呼吸道的黏液。但每次痰多的時(shí)候都特別難受,……查看全文>>

摘要:冬季是支氣管炎、哮喘及其它各種肺部疾病的高發(fā)季節(jié),所以在養(yǎng)腎過程中,千萬不要忽略了養(yǎng)肺。那么,冬季注意飲食養(yǎng)肺,能讓人們的肺部就會更加健康,既降低了患病風(fēng)險(xiǎn),更……查看全文>>

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