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摘要： 牛奶面膜去皺兼美白 查看全文>>

摘要： 隨著國(guó)家環(huán)保設(shè)施投入的增加，盛夏期間不少城市的氣象預(yù)報(bào)增加了“紫外線”等級(jí)預(yù)報(bào)項(xiàng)目，促使人們?cè)鰪?qiáng)對(duì)紫外線損傷的防護(hù)意識(shí)。 氣象專家將紫外線對(duì)人體的影響分為安…… 查看全文>>

摘要： 暗瘡皮膚很難根治，應(yīng)該盡量少化妝，以防堵塞毛孔，使暗瘡的情況更嚴(yán)重。但你總有需要化妝修飾一下的時(shí)候，那怎么巧遮暗瘡印。 查看全文>>

摘要： 油性皮膚，由于皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)是保持皮膚清潔，調(diào)節(jié)皮脂分泌。 查看全文>>

摘要： 粉刺可以采用中醫(yī)方法進(jìn)行治療，根據(jù)粉刺的臨床特點(diǎn)，可以分為三種不同類型：肺經(jīng)風(fēng)熱、濕熱蘊(yùn)結(jié)和痰濕凝結(jié)，分別采用中藥內(nèi)服、藥膳療法、中藥外治、針灸療法等進(jìn)行治療…… 查看全文>>

摘要： 脊柱是人體的支柱。脊柱和下肢骨是構(gòu)成骨骼系統(tǒng)的主體。女子要想保持端正的脊柱和挺直的胸背部，在日常坐、站、行生活姿式中必須留意正確體姿，還應(yīng)該進(jìn)行持之以恒的胸背…… 查看全文>>

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摘要： 遺傳，不應(yīng)是替罪羊 查看全文>>

摘要： 每個(gè)人都擁有健美的身材，可是不同的人有不同的體形，盲目節(jié)食來(lái)改變體形是行不通的。人們只有選擇適合于自己的運(yùn)動(dòng)和飲食方法，才能把體形鍛煉到最佳狀態(tài)。 查看全文>>

摘要： 隨著生活水平的提高，“小太陽(yáng)”們受到家長(zhǎng)的加倍照顧。吃的是精美食品，喝的是甜品飲料。食量不加限制，零食不斷，惟恐其不飽。重視肉食，輕視素食，煎炒油炸，海鮮野味…… 查看全文>>

摘要： 產(chǎn)褥早期多做康復(fù)體操，可以補(bǔ)充產(chǎn)褥早期起床活動(dòng)的不足，促進(jìn)腹壁及盆底肌肉張力的恢復(fù)，對(duì)體型的復(fù)原有好處，還可防治產(chǎn)后尿失禁、膀胱及直腸膨出、子宮脫垂等，有利于…… 查看全文>>

摘要： 肥胖不僅使人外形笨拙，影響健美，而且還易患高血壓、冠心并糖尿病等多種"富貴病"，嚴(yán)重影響人的身體健康。因此，怎樣治療肥胖癥的問(wèn)題，已引起醫(yī)學(xué)專家們的重視，隨著…… 查看全文>>

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摘要： 痤瘡分急性期和慢性期兩種。急性期以肺熱、濕 熱證為主，慢性期或伴月經(jīng)不調(diào)者多有氣血瘀滯。 痤瘡治療一般以外治為主。若癥狀較嚴(yán)重的可配 合中藥內(nèi)服。本文著重…… 查看全文>>

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摘要： 晨起洗洗，洗去一臉的迷糊和慵懶； 午間洗洗，洗去一臉的倦容和無(wú)奈； 黃昏洗洗，洗去一天的風(fēng)塵和疲憊； 睡前洗洗，洗去一天的煩惱和憂愁，伴你甜甜入夢(mèng)…… 科學(xué)洗…… 查看全文>>

摘要： 跳繩可以消除疲勞 查看全文>>

摘要： 除了工作、學(xué)習(xí)，時(shí)髦的現(xiàn)代人還要上網(wǎng)、玩游戲、看影碟……如果每天都要有超過(guò)10個(gè)小時(shí)的時(shí)間在電腦桌前度過(guò)。但漸漸地你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的皮膚變得干燥晦暗，出現(xiàn)斑點(diǎn)，…… 查看全文>>

摘要： 護(hù)膚，是夏日生活中不容懈怠的必修課程。但陽(yáng)光的肆虐，也使夏日的護(hù)膚工作與其他季節(jié)有所不同，你必須了解夏日護(hù)膚過(guò)程中的種種不宜，以確保嬌容不會(huì)因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方…… 查看全文>>

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摘要： 連體束衣是修飾體形的內(nèi)衣。女士們把束衣穿在裙裝、禮服下面，使身材姣好、行動(dòng)輕盈。 查看全文>>

摘要：防曬小道具： 查看全文>>

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摘要： 如今“減肥”不僅是胖女士的渴求，凡是身材中等的女性，似乎都害怕自己發(fā)胖。一位專業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員說(shuō)：我在一周內(nèi)只要兩頓吃得過(guò)飽，腰部馬上就粗起來(lái)，現(xiàn)在輕易不敢在外面…… 查看全文>>

摘要： 涂抹纖容霜 查看全文>>