摘要: 現(xiàn)代女性應針對自己的肌膚特質與生活形態(tài)挑選適合的防曬產品,才能做好徹底防曬的工作,同時應建立正確的健康防曬概念: 查看全文>>
[完美塑身] 對付妊娠紋,少吃多按摩
2008-01-25摘要: 查看全文>>
摘要: 專家們認為,棕色人種日曬15000小時,就有可能患上皮膚癌。這個日曬時間當然不光是指度假,同時也包括日常生活中受到的日曬,這是一種倒扣式的計數(shù)方法,你隨心所欲…… 查看全文>>
[運動] 算一算你究竟是不是胖子
2008-01-25摘要: 利用BMI指數(shù)推算你的肥胖程度 查看全文>>
[護膚技巧] 女人的護膚品,男人用不得
2008-01-25摘要: 張?zhí)莻扎在女人堆里的公務員,雖然工作多年仍沒一官半職,但有個當董事長的老公,這讓全辦公室的女同事羨慕不已。做董事長夫人也不是件容易事,至少“面子建設”就不能…… 查看全文>>
[護膚技巧] 改善粗糙和干燥的肌膚
2008-01-25摘要: 成因: 查看全文>>
摘要: 無論什么場臺,你都不可能不戴胸罩就穿外衣。然而,不同的場合需要的不同的禮服、制服、上班服,又需要不同的胸罩與之搭配。比如,婚禮服背部坦露,你穿什么樣的胸罩?參…… 查看全文>>
[運動] 海產、魚類熱量及營養(yǎng)含量
2008-01-25摘要: 查看全文>>
摘要: 內衣不但需要配合體型和心情,而目在不同的場合搭配適當?shù)耐庖乱仓陵P重要。如能結合外衣的設計及質料和穿著場合,就更能體現(xiàn)穿衣者的品味和修養(yǎng)。市面上林林總總、不同款…… 查看全文>>
[運動] 奶、豆制品熱量及營養(yǎng)含量
2008-01-25摘要: 查看全文>>
摘要: 皮膚病與運動如影隨形,這是皮膚科醫(yī)生的忠告。但只要你肯花些時間,接受我們的指導,你就可以兼得曼妙的身材和光滑的肌膚。 查看全文>>
摘要: 在地鐵站里、服裝雜志上常常會看見一則廣告:一個嬌小玲瓏的女子與十幾個健碩男子拔河競力的畫面。許多人會為畫面上不讓須眉的巾幗氣勢的獨特構思所吸引,但又覺得不知所…… 查看全文>>
[護膚技巧] 洗出戰(zhàn)痘力
2008-01-25摘要: 大家應該注意到有越來越多的皮膚科醫(yī)師,在報章雜志媒體上,不斷強調適度洗臉對青春痘的重要。但是,什麼是“適度”的洗臉呢?青春痘不是洗得越干凈、越徹底越好嗎?為什…… 查看全文>>
摘要:你一定在電視上看過這種運動:在動感音樂的伴奏下,充滿青春活力的俊男美女們在一塊踏板上下跳動。沒錯,這就是流行在各個健身房的踏板有氧操。如果你也已經加入了踏板…… 查看全文>>
[運動] 有利于減肥的進餐習慣
2008-01-25摘要: 盡量維持均衡的飲食,避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)不調,每天的飲食至少要包括九種食品。 查看全文>>
[護膚技巧] 中性皮膚的保養(yǎng)
2008-01-25摘要: 中性皮膚紅潤、光澤,不粗不粘,是最理想的皮膚。中性皮膚的保養(yǎng)應注意以下幾個方面: 查看全文>>
[皮膚類型] 干性皮膚的保養(yǎng)
2008-01-25摘要: 干性皮膚,由于皮膚缺少水分及油分,因而皮膚缺少光澤,手感粗糙。這種皮膚在寒風烈日、空氣干燥的環(huán)境和持續(xù)在空調環(huán)境工作情況下,皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不…… 查看全文>>
[豐胸秘籍] 胸部姿態(tài)練習
2008-01-25摘要: 胸部姿態(tài)練習是重中之重,動作設計要有明確的目的性,采用徒手操、啞鈴等形式進行練習。 查看全文>>
摘要: 如果你想擁有一種簡單、有效,在家中就可以做的運動,那么,一部線條優(yōu)美的健身車就能使你稱心如意。即使根本不會騎腳踏車,也能運用室內健身車,因為不需要你去平衡車身…… 查看全文>>
[豐胸秘籍] 文胸與乳房發(fā)育
2008-01-25摘要: 為何要配戴文胸 查看全文>>
[運動] 大懶蟲7天減6斤 1周瘦身湯
2008-01-25摘要: 查看全文>>
[護膚技巧] 自制面膜改善面部皮膚
2008-01-25摘要: 某些蔬菜、水果,不僅是營養(yǎng)豐富,味美可口的食品,而且還是取材容易、物美價廉、無副作用、常用有效的美容佳品。現(xiàn)根據(jù)皮膚的具體情況,向大家介紹幾種滋潤和改善面部皮…… 查看全文>>


