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摘要：你是否為了找鑰匙把家里翻了個(gè)底朝天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它卻在自己手里？你是否在走出家門(mén)時(shí)突然想起煤氣沒(méi)關(guān)？你是否到銀行取錢(qián)時(shí)卻發(fā)現(xiàn)密碼記不起來(lái)了？如果經(jīng)常這樣你可能患上了…… 查看全文>>

摘要：“白領(lǐng)”光鮮的身份和外表，是用犧牲個(gè)人時(shí)間和健康換來(lái)的表象，被網(wǎng)友戲稱為“白領(lǐng)炮灰團(tuán)”。 查看全文>>

摘要：千里之堤，潰于蟻穴”，對(duì)于飲食大計(jì)，很多錯(cuò)誤的選擇也是不知不覺(jué)之中做出的。下面的幾個(gè)小把戲就能讓你提升對(duì)飲食的注意，雖然有些詭異，但確實(shí)有用哦。 查看全文>>

摘要：婚后的女性，身兼數(shù)職，肩上也有責(zé)任，更要珍愛(ài)自己。婚后女性在籌劃家事的時(shí)候，愛(ài)老公、愛(ài)家人是自然的事情，也不能把自己給忘了。 查看全文>>

摘要：他的雙手會(huì)在你的身體上游蕩，他的唇會(huì)輕柔地落到你的唇，這種吻表明他在情緒上已經(jīng)準(zhǔn)備好要和你進(jìn)行一次親密經(jīng)歷。他的注意力都集中到你的身上，但是你也記得要做出回應(yīng)，…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是很多女性的常見(jiàn)情況，因此大多數(shù)人也都不是很在意，其實(shí)月經(jīng)不調(diào)是由于身體缺乏一些元素造成的。我們看看缺乏哪些元素呢？ 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：白領(lǐng)女性一直是人們矚目的焦點(diǎn)。她們不僅年輕靚麗，而且事業(yè)有成，讓許多人羨慕不已?？墒牵谶@些光環(huán)背后，巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規(guī)律的生活——三餐不…… 查看全文>>

摘要：隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，我們身體的器官會(huì)慢慢走向衰老。不過(guò)身體各個(gè)器官開(kāi)始衰老的年齡是不同的。今天小編就為大家來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，身體六個(gè)主要器官的衰老年齡。 查看全文>>

摘要：應(yīng)該說(shuō)，以食物來(lái)防病治病，成了現(xiàn)今保持健康的一條捷徑。因此，特向你推薦以下各種“食物醫(yī)生”。 查看全文>>

摘要：10月18日是“世界更年期關(guān)懷日”。大約有80%的更年期女性都會(huì)被一系列或重或輕的癥狀困擾。更年期的女性可以吃些生蠔，能緩解許多更年期癥狀。 查看全文>>

摘要：核心提示：正確的健身步行應(yīng)當(dāng)是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。每天步行半小時(shí)至1小時(shí)，強(qiáng)度以體質(zhì)而異，一般以微微出汗為宜。只要堅(jiān)持3周就可見(jiàn)到顯效。…… 查看全文>>

摘要：導(dǎo)語(yǔ)：胸罩可以說(shuō)是女人的貼身伴侶了，但是要知道不經(jīng)意間會(huì)給人們帶來(lái)不小的麻煩，女人不要無(wú)時(shí)無(wú)刻離不開(kāi)它，兩個(gè)時(shí)間一定要擺脫胸罩，才能更健康…… 查看全文>>

摘要：研究顯示，每天堅(jiān)持做上下跳躍的女性，1年后可使骨密度增加。 查看全文>>

摘要：從生理及心理角度講，女性都應(yīng)該是區(qū)別于男性及其他生靈的美麗的存在！但是女性的嬌嫩需要特別的“照顧”，尤其是以下五個(gè)特別部位的保健方法，能夠幫助促進(jìn)新陳代謝、排毒…… 查看全文>>

摘要：常言道：百病由胃生。這句話說(shuō)得相當(dāng)有道理，人有很多疾病都是因?yàn)槲覆缓枚鸬?。女人要健康要美麗?5歲之前養(yǎng)好胃就成為關(guān)鍵了。今天，小編就教你一些方法！我們的胃…… 查看全文>>

摘要：婚前檢查，是婚前通過(guò)男女雙方的身體檢查，確定受檢者是否適宜結(jié)婚或?yàn)檫z傳病患者或攜帶者，以便預(yù)先采取措施，阻斷遺傳病的延續(xù)。因此，婚前檢查是優(yōu)生的重要環(huán)節(jié)。 …… 查看全文>>

摘要：保護(hù)頸椎離不開(kāi)的一個(gè)道具就是枕頭，枕頭的高度對(duì)頸椎的負(fù)荷是不一樣的，我們?cè)谘雠P和側(cè)臥時(shí)頸椎的高度也不一樣，因此專家提倡一個(gè)枕頭兩個(gè)高度，才能更有效地保護(hù)我們的頸…… 查看全文>>

摘要：宿便不僅危害健康，還能讓你長(zhǎng)出小肚子。這個(gè)想法大錯(cuò)特錯(cuò)哦！先一起認(rèn)識(shí)一下什么是宿便吧！ 查看全文>>

摘要：主婦們肯定想不到，洗碗筷時(shí)搓筷子的動(dòng)作竟然可以增強(qiáng)免疫力。這是因?yàn)槭植亢湍_部一樣，有著大片的病理反射區(qū)，是神經(jīng)的聚集點(diǎn)。只要準(zhǔn)確地、不斷地刺激按摩手部穴位相關(guān)的…… 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：關(guān)于女性洗頭，坊間流傳著種種“禁忌”。有人說(shuō)多洗好，有人說(shuō)少洗好?，F(xiàn)在的洗發(fā)用品也是越來(lái)越復(fù)雜。究竟女性的頭發(fā)是否就如此“脆弱”？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎樣說(shuō)。 …… 查看全文>>

摘要：對(duì)于該病的調(diào)理，專家提出了四種方法，但均須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行： 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：雖然稱起來(lái)不重，但渾身水腫看起像個(gè)肥婆，還經(jīng)常手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)？這是因?yàn)轶w內(nèi)濕毒過(guò)多，只有先除濕，才能消除水腫排出毒素，幫你健康減肥，養(yǎng)成瘦體質(zhì)。 …… 查看全文>>

摘要：天氣越來(lái)越?jīng)?，不少人都開(kāi)始“大開(kāi)食戒”，殊不知此時(shí)體內(nèi)已經(jīng)積累了足以致病的“毒素”。如此，排毒顯得尤為重要，小編今天教你冬季排毒養(yǎng)生的小妙招，幫你排出這些惡劣因…… 查看全文>>

摘要：脊髓灰質(zhì)炎病就是大家熟知的小兒麻痹癥，屬于腸道病毒，通過(guò)消化道感染，和手足口病病毒同屬一個(gè)家族。這種病會(huì)使兒童脊髓神經(jīng)受到感染，導(dǎo)致一些兒童肌肉癱瘓甚至死亡。 …… 查看全文>>

摘要：生產(chǎn)不是個(gè)輕松的活，但只要做好準(zhǔn)備，自己生也沒(méi)想象中那么難受。專家推薦了三個(gè)能夠幫助順產(chǎn)的動(dòng)作，準(zhǔn)媽媽們可以在懷孕的最后幾個(gè)月多多練習(xí)。 查看全文>>

摘要：“忙忙忙，忙到白了頭”。忙碌的白領(lǐng)階層在“金錢(qián)”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什么呢?他們究竟選擇什么樣的方式來(lái)對(duì)抗忙碌的工作和生活?可是，忙碌白領(lǐng)生活中帶…… 查看全文>>

摘要：在消化科門(mén)診，經(jīng)常會(huì)遇到這樣一些病人，主訴各種消化道不適癥狀，如食欲不振、上腹部隱痛不適、泛酸、燒心、下腹脹痛、腸道“嘰里咕嚕”作響、肛門(mén)排氣不斷等，反復(fù)多次就…… 查看全文>>

摘要：白領(lǐng)麗人若想達(dá)到修德養(yǎng)性、養(yǎng)生保健之目的，首先就得從調(diào)整心態(tài)，保持心理健康做起。有以下五種心理保健術(shù)值得推薦。 查看全文>>

摘要：枕頭如何做瑜珈？其實(shí)瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調(diào)理、使全身各部位得到治療的一種運(yùn)動(dòng)量很小的項(xiàng)目。而枕頭又是在我們床上無(wú)論是抱著還是坐著，壓著還是…… 查看全文>>

摘要：水果的好處，似乎說(shuō)都說(shuō)不完：可以美容養(yǎng)顏，可以幫助消化，可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)……下面我么讓你老看看水果養(yǎng)顏的幾個(gè)偏方是不是有效呢？ 查看全文>>

摘要：玫瑰的香氣可以刺激女性荷爾蒙的分泌，提高女性荷爾蒙濃度，起到解除壓力、安定神經(jīng)的助眠作用，延緩衰老、緩和更年期障礙。此外對(duì)修護(hù)皮膚、消炎也有良好的效果。 查看全文>>

摘要：美麗的女人擁有好的身材完美的肌膚，但是最重要的是自身的健康必須要保證的，否則一切都是免談。下面來(lái)看看女人身上到底哪里需要下更多的功夫去保養(yǎng)呢？ 查看全文>>

摘要：日用品又名生活用品，是普通人日常使用的物品，生活必須品，即是家庭用品，家居食物、家庭用具及家庭電器等。按照用品的使用頻率或范圍劃分為：生活必需品，或稱日常生活用…… 查看全文>>

摘要：中國(guó)現(xiàn)在的女孩子，在擇偶時(shí)，不乏懷著“灰姑娘”情結(jié)的。這種情結(jié)令人消極被動(dòng)，回避現(xiàn)實(shí)，損害人的心理健康。相比而言，現(xiàn)在西方女性中很少再有持這樣心態(tài)的。 查看全文>>

摘要：四十五歲以后由于體內(nèi)雌激素分泌減少，加速骨質(zhì)的流失，內(nèi)臟機(jī)能也會(huì)逐漸衰竭，長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)、累積過(guò)大壓力和營(yíng)養(yǎng)不均衡，都可能加重更年期癥狀，因此除尋求專業(yè)醫(yī)師治療外…… 查看全文>>

摘要：你經(jīng)常給自己排毒嗎？身體有毒會(huì)有什么表現(xiàn)呢？很多女性為了保養(yǎng)自己的肌膚不惜花重金買(mǎi)保養(yǎng)品，可是效果并不是很好。因?yàn)橛械募∧w問(wèn)題是由身體內(nèi)部的病變引起的，并不是簡(jiǎn)…… 查看全文>>

摘要：雖然絕大多數(shù)女性痛經(jīng)屬于生理現(xiàn)象，但疼痛的惡性刺激常使人坐臥不寧、睡眠不安。美國(guó)一位婦產(chǎn)科專家提出的方案可幫你減輕痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，即可緩…… 查看全文>>

摘要：研究人員解釋這可能是β胡蘿卜素干擾了類固醇合成所造成。就曾有醫(yī)師在六位因?yàn)槌粤诉^(guò)量胡蘿卜而導(dǎo)致月經(jīng)異常的女人身上發(fā)現(xiàn)，她們的卵巢黃橙橙的，稱為“黃金般的卵巢”。 查看全文>>

摘要：就健康方面而言，你知道女人有三個(gè)重要的體質(zhì)期嗎？如果不知道的話沒(méi)關(guān)系，下面，就讓愛(ài)美網(wǎng)的小編帶你去認(rèn)識(shí)這女性的三個(gè)重要體質(zhì)期，讓你能夠更好地為自己的健康做準(zhǔn)備。 查看全文>>

摘要：從早上的8點(diǎn)到晚上的8點(diǎn)，有哪些人在被“困”所困？為什么會(huì)那么困？怎么才能有效地抗困？怎么困午覺(jué)才科學(xué)？ 查看全文>>

摘要：女性大約14歲左右開(kāi)始有月經(jīng)現(xiàn)象產(chǎn)生，此刻代表生殖器官發(fā)育成熟，成為真正的女人。一般人的月經(jīng)每月依時(shí)來(lái)報(bào)到，大約49歲結(jié)束，持續(xù)約35年。月經(jīng)開(kāi)始及結(jié)束的時(shí)間因…… 查看全文>>

摘要：都市人的生活節(jié)奏快，飲食的結(jié)構(gòu)也不合理，專家說(shuō)我們這一代會(huì)比上一代更易衰老，因此抗衰老的課題便成為人們關(guān)心的話題。防微杜漸總比亡羊補(bǔ)牢來(lái)得輕易，若能把握以下12…… 查看全文>>

摘要：很多女人可能不知不覺(jué)中有了色斑還不自知。回想著自己最近的生活方式，作息規(guī)律，飲食健康，精力也還不錯(cuò)，可是色斑就是莫名出現(xiàn)了，防不勝防。而事實(shí)上，女人天生有容易長(zhǎng)…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，超過(guò)一成的女性朋友正受著這種由子宮劇烈收縮所形成的毛病所煎熬。中醫(yī)體質(zhì)學(xué)認(rèn)為：不同的體質(zhì)容易患不同的疾病，那么哪種體質(zhì)的女性容易患痛經(jīng)呢？ 查看全文>>

摘要：長(zhǎng)期痛經(jīng) 經(jīng)期輕微的腹痛是正常的，但長(zhǎng)期每月劇烈地疼痛不應(yīng)忽視。子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎癥都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)和加劇痛經(jīng)，最好去醫(yī)院做個(gè)檢查?！r(shí)常尿…… 查看全文>>

摘要：乳房是女性美的一種體現(xiàn)。很多女性朋友都希望擁有一對(duì)傲人的雙峰?？墒怯械呐耘笥寻l(fā)現(xiàn)自己的胸部變小了。其實(shí)胸部變小跟日常的不良習(xí)慣有一定的關(guān)系。下面就來(lái)具體的了解…… 查看全文>>

摘要：每當(dāng)生理期到來(lái)，臉部肌膚就開(kāi)始拉響警報(bào)。皮膚油膩，膚色暗沉、毛孔粗大，粉刺、痤瘡及毛囊炎等等情況一起來(lái)報(bào)到。經(jīng)期護(hù)膚是一個(gè)很關(guān)鍵的時(shí)期，"好朋友”需要特殊呵護(hù)?！?查看全文>>

摘要：白領(lǐng)一族的工作壓力大，生活緊張繁忙，作息無(wú)規(guī)律，飲食不定點(diǎn)，導(dǎo)致長(zhǎng)久下來(lái)，身體處于一個(gè)亞健康的狀態(tài)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，像卵巢囊腫，子宮肌瘤以及乳腺癌都是直接危害女性…… 查看全文>>

摘要：導(dǎo)讀：相信不少M(fèi)M的化妝柜里都會(huì)常備一包珍珠粉末，小編自己就很喜歡空暇時(shí)自己濃濃珍珠面膜，美白又養(yǎng)顏！不過(guò)，最近，小編發(fā)現(xiàn)內(nèi)服珍珠粉的效果也相當(dāng)好哦！ 查看全文>>

摘要：驟然出現(xiàn)的眼袋、面色黯黑的臉蛋……是眾多慣于熬夜的女性的痛。然而，長(zhǎng)期不規(guī)律的生活不單單會(huì)讓女性容顏蒼老，還會(huì)帶來(lái)許多疾病。 查看全文>>